@Talamasca, если советы связаны с тем, чтобы сознательно лишать себя комфорта и делать себе неприятно, то эти советы мне не подходят просто потому, что у меня очень хрупкая, нежная душа и шаткая психика и любой дискомфорт в момент портит мне настроение и вторгает в уныние. Уныние - это смертный грех, поэтому чтобы в него не попасть, нужно не допускать ситуаций дискомфорта. Теперь понятно объяснил?