Как выйти из депрессии?

[комукак]

Я не буду спорить ради спора.

© "нет вредных вещей - есть вредные дозы" /Парацельс/

 

[Цветок Магриба]

@Лёва Мышкин, накопите сил и сможете потом восстановить общение на другом уровне. И всегда можно будет извиниться.

Если нет сил, то общения все равно не будет полноценного: ни у Вас с сестрой, ни у нее с Вами.
Режим экономии энергии иногда жизненонеобходим.

 

[комукак]

Кстати, всё с этого и началось , месяц назад , у моей двоюродной сестры произошла трагедия, вся семья заболела коронавирусом , и все попали там в больницу, в итоге она потеряла своего мужа и маму (мою тетю) , она находилась в больнице и,даже не смогла попасть на похороны, и я постоянно поддерживал ее психологически Но эмоционально это очень на меня подействовало , я почувствовал как тяжело всё это переношу . И перестал ей названивать , но теперь меня гложет совесть ,что я ее бросил ...хотя она очень рада была нашему общению.

ну у тебя не тяжкий случай - достаточно недели в "доме рыбака",
а в более тяжких ПОДОБНЫХ случаях нужно уходить в море на байдарке как Конюхов
- там в штормах всё вылечивается
-------------------------------------------------
все люди умные - тебя поймут и не обвинят
есть люди, которые в таких случаях замыкаются от всех - за это не обижаются

 

[Toreador]

Кстати, всё с этого и началось , месяц назад , у моей двоюродной сестры произошла трагедия, вся семья заболела коронавирусом , и все попали там в больницу, в итоге она потеряла своего мужа и маму (мою тетю) , она находилась в больнице и,даже не смогла попасть на похороны, и я постоянно поддерживал ее психологически Но эмоционально это очень на меня подействовало , я почувствовал как тяжело всё это переношу . И перестал ей названивать , но теперь меня гложет совесть ,что я ее бросил ...хотя она очень рада была нашему общению.

Вот... очень тяжелый год, у многих так.
Новости, болезни, невозможность иногда приехать.
Если гложет совесть, позвони. Сейчас праздники, представляешь, каково ей сейчас?
Тебе плохо, но и ей тоже несладко. Поговорите, после разговора может стать легче.

 

[Лёва Мышкин]

@Toreador, Пытаюсь , всё говорю себе , сейчас позвоню...но почему то всё время откладываю ... . Но дело не только вообще не с кем не хочется общаться , переписываться и т.д . Одним словом замкнулся в себе... Хорошо что хоть появилось желание написать об этом здесь

 

[комукак]

@Toreador, Пытаюсь , всё говорю себе , сейчас позвоню...но почему то всё время откладываю ... . Но дело не только вообще не с кем не хочется общаться , переписываться и т.д . Одним словом замкнулся в себе... Хорошо что хоть появилось желание написать об этом здесь

вот именна - замкнулся
- это не депрессия
- это такой вид самозащиты и защиты близких
- это такакя категория людей
- это нома
- за это не осуждают
просто надоть об этом просто говорить вслух как об обыденном "порезе пальца"
(самая несчастная категория людей - всё в себе пережигают и перемалывают в ущерб собсному здоровью, тайком от всех)

 

[Тоня]

@Toreador, Пытаюсь , всё говорю себе , сейчас позвоню...но почему то всё время откладываю ... . Но дело не только вообще не с кем не хочется общаться , переписываться и т.д . Одним словом замкнулся в себе... Хорошо что хоть появилось желание написать об этом здесь

смотрите сколько вас людей поддержало, переживают)))

 

[Toreador]

@Toreador, Пытаюсь , всё говорю себе , сейчас позвоню...но почему то всё время откладываю ... . Но дело не только вообще не с кем не хочется общаться , переписываться и т.д . Одним словом замкнулся в себе... Хорошо что хоть появилось желание написать об этом здесь

Смотрел Один дома первую часть? Помнишь, там был старик с лопатой, который внучку ходил в хоре слушать, потому что с сыном не общался? Рождество - это удачное время для звонков близким. Если есть желание, конечно.

 

[Сиш]

Как выйти из депрессии?

а нечего было туда заходить:d95:

 

[Valen]

вот именна - замкнулся
- это не депрессия
- это такой вид самозащиты и защиты близких
- это такакя категория людей
- это нома
- за это не осуждают
просто надоть об этом просто говорить вслух как об обыденном "порезе пальца"
(самая несчастная категория людей - всё в себе пережигают и перемалывают в ущерб собсному здоровью, тайком от всех)

Просто, не знает, за что себя любить.
Алкоголь, поможет разобраться, где у пациента проблемы в общении.
Все, даже, умеренно пьющие - испытывают проблемы в ответственности.
Многие традиции, рассчитаны на то, чтобы был задействован зелёный змий.

 

[Toreador]

Алкоголь, поможет разобраться, где у пациента проблемы в общении.

Вот это не самый удачный совет. Алкоголь только усугубляет проблемы.
Язык это развяжет, а к добру ли?

 

[Valen]

Вот это не самый удачный совет. Алкоголь только усугубляет проблемы.
Язык это развяжет, а к добру ли?

Обоснуй ?

 

[Toreador]

Обоснуй ?

Врачи-наркологи обоснуют.

 

[Лёва Мышкин]

Просто, не знает, за что себя любить.
Алкоголь, поможет разобраться, где у пациента проблемы в общении.
Все, даже, умеренно пьющие - испытывают проблемы в ответственности.
Многие традиции, рассчитаны на то, чтобы был задействован зелёный змий.

Соглашусь, что когда выпью всё снимает как рукой ) Но это не решение, так и спиться не долго (

 

[Valen]

Соглашусь, что когда выпью всё снимает как рукой ) Но это решение, так и спиться не долго (

Ты понял, о чём я сказал ?!...

Добавлено через 40 секунд

Врачи-наркологи обоснуют.

Тогда, не суй свой нос.

 

[Лёва Мышкин]

а нечего было туда заходить:d95:

Любопытство меня подвело , подумал дай зайду посмотрю как это быть в депрессии )

 

[Toreador]

Тогда, не суй свой нос.

Устное предупреждение.
Продолжите в подобном тоне, пойдете беседовать с алкоголем без форума.

 

[Valen]

Устное предупреждение.
Продолжите в подобном тоне, пойдете беседовать с алкоголем без форума.

Боюсь, что всё как раз произойдёт для вас наоборот.

 

[Лёва Мышкин]

@Valen, да понял , поднять себе настроение выпивкой , отсюда и придет настроение общаться с людьми. Но мне кажется что это временное решение проблемы ,потому что так придется часто прикладываться к рюмке

 

[Сиш]

подумал дай зайду посмотрю как это быть в депрессии )

а вот и здря