Единственное, что не посещаю в клубе это степ-аэробику и стречинг
Добавлено через 39 секунд
Наверно же знакомятся ))
Добавлено через 39 секунд
Наверно же знакомятся ))
-
Форум Web-Dialog.com работает только в режиме чтения!
Для тех, кто устал от политики, политических баталий и сопутствующего негатива, я открываю ресурс нового формата.
Наш новый, мирный, комфортный, домашний, интересный, творческий
Форум БЕЗ ПОЛИТИКИ.
Гостям форум недоступен, но после регистрации вас ждёт уютная душевная атмосфера и интересное дружелюбное общение.
Стучите - и вам откроют.
Фитнес)
- Автор темы Ингрид Бергман
- Дата начала
- Ответы 259
- Просмотры 19 тыс.
А я стэпы любила. Отскакала на них 7 лет.
Потом на железо потянуло.
А стрейчинг хорошая вещь. Но у нас в клубе нет групповых, поэтому после силовых..сама, сама, сама..на коврик и потягушки.
@masy07, у меня голова при поворотах на 360 кружится, я не могу на степе.
@masy07, а какие именно тренажеры ты в основном ?
Без питания не работает, если надо из зала в Голливуд.
Для поддержания формы не обязательно.
Достаточно обычным питанием режим соблюдать
Для поддержания формы не обязательно.
Достаточно обычным питанием режим соблюдать
Я больше пяти лет не ходила в зал, как форум поставила, так и накрылось всё медным тазом, не до качалки уже стало...))) :omg:
Но на неделе непослушный сынок купил мне карту и активировал её с понедельника, и уже не отвертишься, не знаю даже радоваться или огорчаться) :emoji18:
Но на неделе непослушный сынок купил мне карту и активировал её с понедельника, и уже не отвертишься, не знаю даже радоваться или огорчаться) :emoji18:
Все, теперь не будет повода отказаться от мороженого и конфет.:morning_b:
Все сгорит в зале.
О боги, я тоже была, но давно, и вообще низя так себя не любить))) :omg:
Да прям сгорит, для этого попотеть надо, чтобы горело, я уже и забыла как это приятно :emoji18:
Так одно другому не мешает.
Так потеть я для чего буду, чтобы быть фитоняшкой или чтобы мороженое лопать? :omg:Так одно другому не мешает.
Разве можно забыть о приятном?
Летом вспомню, а пока никаких вкусняшек, красота опять требует жертвы от меня :emoji18:
Добавлено через 13 минут
Я года два скучала ужасно, а потом прошло... думала уже и не вернусь, мне хватало пеших прогулок, чтобы чувствовать себя бодрячком, но тут пандемия подоспела, потом зима долгая... а места в квартире у меня для беговой дорожки так и не нашлось)))
:emoji18:
Вобщем, посмотрю как и что, но я без фанатизма в любом случае, намиксую себе нагрузочку по силам, отсыплю у сыночка протеинчику, надеюсь тело вспомнит. У нас теперь совсем спортивная семья, втроём ходить в зал будем)
Я прикупила себе очередную баночку)) Вкусняшный и огромная фасовка)) В Москве вообще удобно по доставке быстро .
Добавлено через 50 секунд
::D:я без него не умею))
если ринусь то сразу измочалю себя по полнойТак и я не умею, но решила себя сдерживать, чтобы потом не лежать в лёжку от крепатуры):emoji18:
У нас дома этих баночек... :omg:
::D:офигеть! а у меня одна как все эти пять)))))))))))
В некоторых корм уже храню кошаче-собачий))
А что за фирма? Большие упаковки - это сроки годности опять же. Сын уважает только американские продукты для спортпита, хотя я вчера не выдержала и купила себе персонального протеинчика многокомпонентного "для девочек) :emoji26::emoji40:
Добавлено через 3 минуты
Вот кстати, всё смотрела на платформу, чуть не купила себе для занятий дома, потому что групповые - это точно не моё. Но что-то начиталась отзывов и испугалась за свои колени, говорят, запросто убиваются этим степом(
Такую хотела:
