Фитнес)

[fairy tale]

Единственное, что не посещаю в клубе это степ-аэробику и стречинг

Добавлено через 39 секунд

@Подруга Чингачгука, думаешь, сейчас в залах не знакомятся?

Наверно же знакомятся ))

 

[masy07]

Единственное, что не посещаю в клубе это степ-аэробику и стречинг

Добавлено через 39 секунд



Наверно же знакомятся ))

А я стэпы любила. Отскакала на них 7 лет.
Потом на железо потянуло.
А стрейчинг хорошая вещь. Но у нас в клубе нет групповых, поэтому после силовых..сама, сама, сама..на коврик и потягушки.

 

[fairy tale]

@masy07, у меня голова при поворотах на 360 кружится, я не могу на степе.

 

[fairy tale]

@masy07, а какие именно тренажеры ты в основном ?

 

[Skaven]

Это же не работает без питания...

 

[Talamasca]

Skaven, все в комплексе должно быть.

 

[fairy tale]

Без питания не работает, если надо из зала в Голливуд.
Для поддержания формы не обязательно.
Достаточно обычным питанием режим соблюдать

 

[OnlyTouch]

Я больше пяти лет не ходила в зал, как форум поставила, так и накрылось всё медным тазом, не до качалки уже стало...))) :omg:
Но на неделе непослушный сынок купил мне карту и активировал её с понедельника, и уже не отвертишься, не знаю даже радоваться или огорчаться) :emoji18:

 

[Walter White]

... не знаю даже радоваться или огорчаться) :emoji18:

Я уже был. Не рекомендую.

 

[Toreador]

сынок купил мне карту и активировал её с понедельника, и уже не отвертишься, не знаю даже радоваться или огорчаться)

Все, теперь не будет повода отказаться от мороженого и конфет.:morning_b:
Все сгорит в зале.

 

[OnlyTouch]

Я уже был. Не рекомендую.

О боги, я тоже была, но давно, и вообще низя так себя не любить))) :omg:

Все, теперь не будет повода отказаться от мороженого и конфет.
Все сгорит в зале.

Да прям сгорит, для этого попотеть надо, чтобы горело, я уже и забыла как это приятно :emoji18:

 

[Toreador]

Да прям сгорит, для этого попотеть надо, чтобы горело, я уже и забыла как это приятно

Так одно другому не мешает.

 

[OnlyTouch]

Так одно другому не мешает.

Так потеть я для чего буду, чтобы быть фитоняшкой или чтобы мороженое лопать? :omg:

 

[Toreador]

или чтобы мороженое лопать?

Разве можно забыть о приятном?

 

[UMA]

Я тоже собираюсь)) правда не знаю на какое время и в какой клуб...но дико соскучилась по нагрузкам.

 

[OnlyTouch]

Разве можно забыть о приятном?

Летом вспомню, а пока никаких вкусняшек, красота опять требует жертвы от меня :emoji18:

Добавлено через 13 минут

дико соскучилась по нагрузкам.

Я года два скучала ужасно, а потом прошло... думала уже и не вернусь, мне хватало пеших прогулок, чтобы чувствовать себя бодрячком, но тут пандемия подоспела, потом зима долгая... а места в квартире у меня для беговой дорожки так и не нашлось)))
:emoji18:

Вобщем, посмотрю как и что, но я без фанатизма в любом случае, намиксую себе нагрузочку по силам, отсыплю у сыночка протеинчику, надеюсь тело вспомнит. У нас теперь совсем спортивная семья, втроём ходить в зал будем)

 

[UMA]

отсыплю у сыночка протеинчику

Я прикупила себе очередную баночку)) Вкусняшный и огромная фасовка)) В Москве вообще удобно по доставке быстро .

Добавлено через 50 секунд

но я без фанатизма

::D:я без него не умею))если ринусь то сразу измочалю себя по полной

 

[OnlyTouch]

я без него не умею))если ринусь то сразу измочалю себя по полной

Так и я не умею, но решила себя сдерживать, чтобы потом не лежать в лёжку от крепатуры):emoji18:

Я прикупила себе очередную баночку)) Вкусняшный и огромная фасовка)) В Москве вообще удобно по доставке быстро .

У нас дома этих баночек... :omg:

 

[UMA]

У нас дома этих баночек...

::D:офигеть! а у меня одна как все эти пять)))))))))))
В некоторых корм уже храню кошаче-собачий))

 

[OnlyTouch]

а у меня одна как все эти пять)))))))))))

А что за фирма? Большие упаковки - это сроки годности опять же. Сын уважает только американские продукты для спортпита, хотя я вчера не выдержала и купила себе персонального протеинчика многокомпонентного "для девочек) :emoji26::emoji40:

Добавлено через 3 минуты

Ох уж эти степы)))

Вот кстати, всё смотрела на платформу, чуть не купила себе для занятий дома, потому что групповые - это точно не моё. Но что-то начиталась отзывов и испугалась за свои колени, говорят, запросто убиваются этим степом(

Такую хотела: