Фитнес)

fairy tale

Продвинутый
Заслуженный
11:03
14 Ноя 2018
17,782
0
Пол
Единственное, что не посещаю в клубе это степ-аэробику и стречинг

Добавлено через 39 секунд

@Подруга Чингачгука, думаешь, сейчас в залах не знакомятся?

Наверно же знакомятся ))
 

masy07

Выдающийся
Заслуженный
11:03
28 Фев 2019
3,697
40
1
4
Москва
Пол
Единственное, что не посещаю в клубе это степ-аэробику и стречинг

Добавлено через 39 секунд



Наверно же знакомятся ))
А я стэпы любила. Отскакала на них 7 лет.
Потом на железо потянуло.
А стрейчинг хорошая вещь. Но у нас в клубе нет групповых, поэтому после силовых..сама, сама, сама..на коврик и потягушки.
 

fairy tale

Продвинутый
Заслуженный
11:03
14 Ноя 2018
17,782
0
Пол
Без питания не работает, если надо из зала в Голливуд.
Для поддержания формы не обязательно.
Достаточно обычным питанием режим соблюдать
 

OnlyTouch

Mea vita et anima es
Команда форума
Админушка
11:03
2 Ноя 2015
46,609
1,798
5
28
Москва
web-dialog.com
Пол
Я больше пяти лет не ходила в зал, как форум поставила, так и накрылось всё медным тазом, не до качалки уже стало...))) :omg:
Но на неделе непослушный сынок купил мне карту и активировал её с понедельника, и уже не отвертишься, не знаю даже радоваться или огорчаться) :emoji18:
 

Toreador

Elapidae
Заслуженный
11:03
1 Янв 2016
191,406
2,535
5
20
Москва
Пол
сынок купил мне карту и активировал её с понедельника, и уже не отвертишься, не знаю даже радоваться или огорчаться)
Все, теперь не будет повода отказаться от мороженого и конфет.:morning_b:
Все сгорит в зале.
 

OnlyTouch

Mea vita et anima es
Команда форума
Админушка
11:03
2 Ноя 2015
46,609
1,798
5
28
Москва
web-dialog.com
Пол
Я уже был. Не рекомендую.
О боги, я тоже была, но давно, и вообще низя так себя не любить))) :omg:

Все, теперь не будет повода отказаться от мороженого и конфет.
Все сгорит в зале.
Да прям сгорит, для этого попотеть надо, чтобы горело, я уже и забыла как это приятно :emoji18:
 

OnlyTouch

Mea vita et anima es
Команда форума
Админушка
11:03
2 Ноя 2015
46,609
1,798
5
28
Москва
web-dialog.com
Пол

OnlyTouch

Mea vita et anima es
Команда форума
Админушка
11:03
2 Ноя 2015
46,609
1,798
5
28
Москва
web-dialog.com
Пол
Разве можно забыть о приятном?
Летом вспомню, а пока никаких вкусняшек, красота опять требует жертвы от меня :emoji18:

Добавлено через 13 минут

дико соскучилась по нагрузкам.
Я года два скучала ужасно, а потом прошло... думала уже и не вернусь, мне хватало пеших прогулок, чтобы чувствовать себя бодрячком, но тут пандемия подоспела, потом зима долгая... а места в квартире у меня для беговой дорожки так и не нашлось)))
:emoji18:

Вобщем, посмотрю как и что, но я без фанатизма в любом случае, намиксую себе нагрузочку по силам, отсыплю у сыночка протеинчику, надеюсь тело вспомнит. У нас теперь совсем спортивная семья, втроём ходить в зал будем) :yesyes:
 

UMA

faerie
Заслуженный
11:03
3 Ноя 2015
27,716
340
4
14
Пол
отсыплю у сыночка протеинчику
Я прикупила себе очередную баночку)) Вкусняшный и огромная фасовка)) В Москве вообще удобно по доставке быстро .

Добавлено через 50 секунд

но я без фанатизма
::D:я без него не умею)):lol:если ринусь то сразу измочалю себя по полной
 

OnlyTouch

Mea vita et anima es
Команда форума
Админушка
11:03
2 Ноя 2015
46,609
1,798
5
28
Москва
web-dialog.com
Пол
я без него не умею))если ринусь то сразу измочалю себя по полной
Так и я не умею, но решила себя сдерживать, чтобы потом не лежать в лёжку от крепатуры):emoji18:


Я прикупила себе очередную баночку)) Вкусняшный и огромная фасовка)) В Москве вообще удобно по доставке быстро .
У нас дома этих баночек... :omg:

l7nHAo_9hGU.1614382394.jpg
 

OnlyTouch

Mea vita et anima es
Команда форума
Админушка
11:03
2 Ноя 2015
46,609
1,798
5
28
Москва
web-dialog.com
Пол
а у меня одна как все эти пять)))))))))))
А что за фирма? Большие упаковки - это сроки годности опять же. Сын уважает только американские продукты для спортпита, хотя я вчера не выдержала и купила себе персонального протеинчика многокомпонентного "для девочек) :emoji26::emoji40:

15060798-3.jpg


Добавлено через 3 минуты

Ох уж эти степы)))
Вот кстати, всё смотрела на платформу, чуть не купила себе для занятий дома, потому что групповые - это точно не моё. Но что-то начиталась отзывов и испугалась за свои колени, говорят, запросто убиваются этим степом( :unknw:

Такую хотела:

11860091-4.jpg
 

Создайте учетную запись или войдите в систему, чтобы комментировать

Вы должны быть участником, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Создайте учетную запись в нашем сообществе. Это просто!

Авторизоваться

У вас уже есть учетная запись? Войдите в систему здесь.

Верх Низ