Кто как худеет? Нужно ли худеть вообще?

[Домовёнок Внеша]

Просто захотелось узнать, идёт ли тебе форма!!!

Форма отбивной?)))) Несомненно! Уверена, что идёт

 

[Домовёнок Внеша]

Кстати, о формах.. мне идёт

 

[Talamasca]

@Домовёнок Внеша, идет. И аватарка такая солнечная!

 

[Домовёнок Внеша]

@Домовёнок Внеша, идет. И аватарка такая солнечная!

Спасибо! захотелось поменять, совсем погода в предстоящей поездке лютует. )

 

[Раневская]

Худею перманентно от спектакля, к спектаклю... Чую в корсет невлезу худею!

 

[Talamasca]

@Раневская, легко получается?

 

[Раневская]

@Раневская, легко получается?

Если нужно да.
Потом мне везёт, я жаворонок и вечером вообще не ем, мне некомфортно потом.
Йогурт или яблочко.
Ну и тренировки каждый день.

 

[Ингрид Бергман]

Однако 16 кг за 2 месяца - фтопку!!!

Коль, ты конечно костлявый хомяк, я в это безоговорочно верю, но худеть на пицце с пивом противоестественно. Подозреваю в тебе паразитарные инвазии, срочно проверься.))

 

[DK]

Коль, ты конечно костлявый хомяк, я в это безоговорочно верю, но худеть на пицце с пивом противоестественно. Подозреваю в тебе паразитарные инвазии, срочно проверься.))

@Ингрид Бергман, ты ничего не понимаешь в диете! Не важно, что из продуктов в дневном рационе, важно их качество?!!!
Возьми к примеру подгулявший гороховый суп, брось в него подлежавшую селёдку и уже не важно чем запивать, пивом или молоком!!! Столько КГ за день сбрасываешь, только успевай туалетную бумагу вскрывать!!!!

 

[Talamasca]

Россиянам предлагают пить теплую воду для утоления чувства голода. Об этом сообщает «Москва 24».

По словам эксперта, мозг можно обмануть не только водой, но и другими теплыми напитками — например, цикорием, который при желании можно пить с молоком. «Во-первых, мы смываем желудочный сок, во-вторых, заполняем желудок, — объяснила она. — А объем в желудке тормозит выработку грелина — гормона голода».

Такой метод, по мнению Соломатиной, помогает при похудении, поскольку позволяет дольше обходиться без еды. «Если кто-то до еды выпьет такое, кружку какого-то такого напитка, даже просто воды, то он съест меньше. Некоторым очень хорошо помогают такие ухищрения», — утверждает она.

Источник: https://lenta.ru/news/2022/03/23/solomatina/

 

[Домовёнок Внеша]

Россиянам предлагают пить теплую воду для утоления чувства голода. Об этом сообщает «Москва 24».

По словам эксперта, мозг можно обмануть не только водой, но и другими теплыми напитками — например, цикорием, который при желании можно пить с молоком. «Во-первых, мы смываем желудочный сок, во-вторых, заполняем желудок, — объяснила она. — А объем в желудке тормозит выработку грелина — гормона голода».

Такой метод, по мнению Соломатиной, помогает при похудении, поскольку позволяет дольше обходиться без еды. «Если кто-то до еды выпьет такое, кружку какого-то такого напитка, даже просто воды, то он съест меньше. Некоторым очень хорошо помогают такие ухищрения», — утверждает она.

Источник: https://lenta.ru/news/2022/03/23/solomatina/

Мой организм скажет: " Чё, мля? Мясо хде?"))))))

 

[Ингрид Бергман]

Возьми к примеру подгулявший гороховый суп, брось в него подлежавшую селёдку и уже не важно чем запивать, пивом или молоком!!! Столько КГ за день сбрасываешь, только успевай туалетную бумагу вскрывать!!!!

Коля, голосую за молоко, не в эффекте цимес, а во вкусовых ощущениях.

 

[Ингрид Бергман]

По словам эксперта, мозг можно обмануть не только водой, но и другими теплыми напитками

Двигаться надо больше. А есть меньше. Танцевальные программы - вообще шикарный вариант, много чего оздоравливают, помимо нормализации веса. Только не танец живота.) Я бы балет рекомендовала. Не сам балет конечно, а отработка различных позиций, там вся тушка работает, особенно спина, ягодицы и ноги, вес теряешь больше, чем на степах. Плюс осанка, что немаловажно.

 

[Talamasca]

 

[Ptichka]

В начале аллергического сезона не могла смотреть на еду, потом пошел откат, теперь уже сознательно привожу себя в норму. Колбасит жутко в этом году.

 

[Юлия]

В начале аллергического сезона не могла смотреть на еду, потом пошел откат, теперь уже сознательно привожу себя в норму. Колбасит жутко в этом году.

Мне кажется, это от жары, много пыли и все цветет.

 

[Ptichka]

Мне кажется, это от жары, много пыли и все цветет.

Я в четвертом поколении аллергик на пыльцу лебеды и амброзии.

 

[Гадалка]

Нужно, если это нужно дя здоровья как минимум.

 

[Юлия]

Я в четвертом поколении аллергик на пыльцу лебеды и амброзии.

Ужасно.

 

[Ptichka]

Ужасно

Да в целом норм, жить можно. Аж даже интересно как в этом году меня сплющит :) каждый раз по разному