-
Все сообщения в теме
- Панель управления
- #1,101
- Местное время
- 02:25
- Регистрация
- 2 Ноя 2015
- Сообщения
- 45,660
- Репутация
- 1,748
- Уровень
- 2
- Награды
- 28
- Местоположение
- Москва
- Пол
- Женский
На ночь лучше добавить творожок обезжиренный - и мышцы сохранит, и похудеть поможет, и утреннюю белковую недостаточность в организме поправит)Я после 16-ти могу яблоко, или апельсин-мандарин, ананас.