Кто как худеет? Нужно ли худеть вообще?

[Утренний сон]

@бегущая по волнам, я не знала, что от каш можно быстро похудеть.

 

[Shafran]

Ой, кому что...мне бы поправиться. Ветром иногда сдувает, косу тяжело таскать, есть просто забываю порой на неделю (нехочуха с детства)...около 40 (это огого какое достижение) - приходится контролировать нижний предел. Как наесть 10 кг.? Если все не вкусно., или просто не хочется есть.

 

[олененок]

@Shafran, ути.... дюймовочка:d_teddy: Это при каком росте? Тебе все невкусно, всевсе? Прямо ничего не любишь?
У меня 50, два года назад похудела до 47, так это жуть была, хотя состояние мне нравилось, девочка-припевочка
Но 40-это совсем мало. Может к диетологу?

 

[Shafran]

@олененок, люблю рыбу красную...она плывет мимо Болгарии в Турцию (подлая) и лед...остальное не вкусно. Диетолог...да, это странно, но мы друг друга не поняли. Есть забываю, потому что нет желания это делать. Вот без льда не могу совсем ни дня. Рост 1.74 и да смотрюсь очень худенько, но я маскируюсь.

 

[бегущая по волнам]

@Утренний сон, так я и не говорила, что много сбросила. Просто , когда нарушен обмен веществ, и такая потеря веса радует. Особенно то, что снова летние вещи подходят.::D:

 

[Фейхоа]

У меня медленное пищеварение. Нравится есть 1-2 раза в сутки. 3 раза- это уже обжорство. Набираю быстро - сладкое это бомба. Худею медленно. Нравится больше пить, чем есть. И без физ нагрузок серьезных вообще могу не худеть питаясь 2 раза в день. Голодать пробовала с лечебной целью. При активной работе на третий день головокружение сильное. И от воды тошнить на чинает. Хотя подростком я жестко голодала)). С возрастом стала менее выносливой и более сговорчивой на пожрать)))

 

[Miss]

есть просто забываю порой на неделю

я вообще не представляю, как это... у меня тупо желудок адски начнет болеть, если день не поем.

Хотя подростком я жестко голодала

А вот это не есть хорошо) Голодать не надо, надо считать каллораж и БЖУ или ПП)

 

[plus]

у меня тупо желудок адски начнет болеть, если день не поем.

И громко возмущаться пренебрежительному отношению)

 

[Miss]

И громко возмущаться пренебрежительному отношению)

не, у меня не возмущается, но реально физически болит, если долго не есть.
у меня в период сильного стресса кусок в горло вообще не лезет, поэтому когда уже желудок болеть начинает, я в себя хоть йогурт какой-нибудь запихиваю. А так просто физически до тошноты в такие периоды есть не могу(

 

[Летняя Зима]

я не знала, что от каш можно быстро похудеть.

Не все могут похудеть на кашах. Некоторые как раз от каш поправляются. Те, у кого нарушен углеводный обмен или присутствует инсулинорезистентность, например. Но каша каше рознь. Некоторые виды каш разрешены, при таких заболеваниях, но питаться только ими категорически нельзя.

 

[Утренний сон]

@Летняя Зима, я и удивилась.:O_o:

 

[Miss]

Не все могут похудеть на кашах. Некоторые как раз от каш поправляются. Те, у кого нарушен углеводный обмен или присутствует инсулинорезистентность, например. Но каша каше рознь

ну как бы да)
смотря сколько и какую есть.
я вообще каши не особо, гречку ем и иногда рис с овощами. усе)

 

[Ptichka]

Не все могут похудеть на кашах. Некоторые как раз от каш поправляются. Те, у кого нарушен углеводный обмен или присутствует инсулинорезистентность, например.

У меня никаких нарушений нет, но от каш прет как на дрожжах во все стороны. Для меня идеальное питание - мясо/рыба + овощи + фрукты + кисломолочные продукты. Мучное и сладкое я и так не люблю, и меня от него разносит просто моментально.

На тусе в воскресенье меня активно пытались друзья кормить со словами "скоро от ветра сносить будет, ключ на 13 в карман положи" ::D:::D:::D:

 

[Talamasca]

 

[evamika]

В еде ни в чем себе не отказываю.:rolleyes:::D:
Так мало в жизни радости.

 

[Talamasca]

 

[Юлия]

Не люблю худеть, гораздо лучше не набирать вес.
Но как быть, если все такое акусное!

 

[Talamasca]

 

[DK]

Нарвался на эту тему, в шоке!!!

Я люблю голодать

@OnlyTouch, голодать оч вредно, серьезно.

Люди, не верьте @Only, верьте @Ингрид Бергман, и ДК!!!
"Люблю голодать" - это тоже самое, что сказать - "Люблю посещать стоматолога, кушать прокисший гороховый суп и вытирать попу куском картона!!!"

И не надо есть полпачки творога и чуть овсянки) и коооофе! много кофе!!!! Тем более растворимого!!!

Можно похудеть быстро, можно! Один способ есть:
- Не жрать вообще, а как говориться: "Ешь вода и пей вода - срать не будешь никогда похудеешь навсегда!!!"

Кто вас в шею гонит?!!!
Вот посидел я зимой, 36 дней в отпуске, даже скорее полежал, на диване, плюс праздники и т д, а тут весна пришла в апреле, неожиданно, велосезон! Надо велосипед пожалеть!
И никаких творожков с овсянкой, а раз в 4 дня пиво по 2 литра, да с пиццей, это по мимо основных приёмов пищи!!! Однако 16 кг за 2 месяца - фтопку!!!

PS: Дальше ответы на вопросы уже платные!!!

 

[Домовёнок Внеша]

Голодать, только фигуру портить