Кто как худеет? Нужно ли худеть вообще?

[Конфетка]

Ну смотри!!! А то волнуюсь совсем И сон пропадет, а там и моя от меня попецушка уйдет.... Это не мыслимо просто

Я тебе скажу больше и мужчинам это тоже нравится....

Не волнуйся. Спи спокойно твоя без разрешения от тя не слиняет.
Не всем. Но таки да, она замужем.

 

[олененок]

А я когда худею, у меня всевсевсе худеет,от пяток до макушки

 

[Улыбка :)]

Да не скажи

Спи спокойно твоя без разрешения от тя не слиняет.

:connie_twiddle: Половина уже ушла ....

 

[Тиа]

@Tarelka, Да, я согласна что за первый месяц кг. слетают моментом, но а дальше то что? Если оставлять всё как есть и кушать все подряд, то рано или поздно все сброшенные кг. возвращаются и еще с друзьями. Проходила 100 раз. Диет перепробовала кучу всяких. Пока не нашла действительно, то питание которое подошло, за 18месяцев -26кг. и я продолжаю худеть.

 

[Tarelka]

@Тиа, потому что нет идеальных диет, после которых вес не возвращается, как только ты прекращаешь их использовать. Есть образ жизни и образ питания, который надо менять.

И изменив одно лишь только время поедания вкусняшек, я в свое время сбросила 15 кг. Вес держался год, потом, к сожалению, я постепенно вернулась к неправильному режиму питания и снова набрала свои 15 кг.

Поэтому надо понимать, что лучше выбирать ту диету, которой сможешь придерживаться всю жизнь.

 

[Конфетка]

Да не скажи
:connie_twiddle: Половина уже ушла ....

Ну и чем ты ее обидела? Трусишки новые не надела на нее?

 

[Liliann]

Это которая белковая?

Нет, конечно.Белковая диета крайне вредна для организма.

 

[Улыбка :)]

Трусишки новые не надела на нее?
__________________

Тшшшшш.... Это интимные подробности !
Ну вот как то так произошло

 

[Конфетка]

Тшшшшш.... Это интимные подробности !
Ну вот как то так произошло

Тут все свои. Можно спокойно говорить. ::D: ну теперь все ок?

 

[Улыбка :)]

Тут все свои. Можно спокойно говорить. ::D: ну теперь все ок?

загнала меня в краску Вот тебе вот...

 

[Шана]

Нет, конечно.Белковая диета крайне вредна для организма.

Бьет по печени, да?:64_y:

 

[Tarelka]

@Шана, по почкам

 

[Liliann]

Бьет по печени, да?:64_y:

По почкам. И очень серьезно

 

[Borin]

А мне вот наоборот поднабрать в весе нужно.

 

[Шана]

[MEDIASERVICE]https://www.youtube.com/watch?time_continue=12&v=628nAETqUVU&ab_channel=AlekseyLovchikov[/MEDIASERVICE]

 

[fairy tale]

Бросайте свои диеты и бегом на фитнесс ))?

 

[Liliann]

А мне вот наоборот поднабрать в весе нужно.

Вы мальчик?

Просто качайтесь и все!

Добавлено через 2 минуты

Бросайте свои диеты и бегом на фитнесс ))?

Нет, без запрета некоторых продуктов один фитнес не поможет. Это же надо будет часами в спортзале пропадать, а кто так сможет

 

[fairy tale]

@Liliann, главное вечером не кушать.
А то смотрю многие дамы ходят-ходят, а вес не аллё, а почему ?
Потому что после занятий прямо в раздевалке достают булки и бутерброды и сидят жрут. Невтерпёж уже.
А перед треней жалуются типа чего то никак вес не уходит, наверно тренер плохо тренировки выстраивает.
Какой уж тут эффект дождёшься, если сходишь позаниматься, а потом придёшь и нажрёшься дома как антипкин щенок, ибо после занятий можно и корову съесть )

 

[Franchetti]

@Шана, отлично, так можно не только со туалеткой, а с чем угодно, было бы желание, это касается не только спорта, ибо для того что нам действительно нужно мы найдем 1000 вариантов либо отмаз еще больше

Добавлено через 1 минуту

главное вечером не кушать.

вот кто вбивает это в головы ?

 

[Шана]

так можно не только со туалеткой, а с чем угодно, было бы желание, это касается не только спорта, ибо для того что нам действительно нужно мы найдем 1000 вариантов либо отмаз еще больше

Бумагу уронить не страшно, если что. :56_y: