Конечно, наняли человечков, которые нарабатывают за них физическую активность) Надо ж статистику улучшать.Выделили ?
Конечно, наняли человечков, которые нарабатывают за них физическую активность) Надо ж статистику улучшать.Выделили ?
Улучшили ?Надо ж статистику улучшать.
Еще не отчитались, но думаю,что превзойдут все показатели.Улучшили ?
потом марафоны к летуо, точно..сейчас же начнётся истерия-похудеть к Новому году.
К весне, там же все эти 8 марта и прочее и вообще после зимы разгрузиться.потом марафоны к лету
не худею... слушаю свой организм... он знает что ему нужно... летом фрукты, бананы, квас, окрошка... зимой - щи со свининкой, струганина и т. п... счас вот два приличных ломтика торта навернул с чайком... вкуснотень...Кто как худеет? Нужно ли худеть вообще?
«Мы попытались найти молекулярные механизмы, чтобы холод увеличил сжигание энергии, чтобы в дальнейшем суметь это воспроизвести. Мы обнаружили холодовый рецептор TRPM8 и вещество ицилин, которое может его активировать. Однако не нашли холодовый рецептор в бурой жировой ткани. Похоже, этот рецептор на поверхности кожи посылает сигнал в мозг, который затем активирует бурый жир через нервные связи», — объясняет Клемменсен.
«Чтобы повлиять на вес человека в положительную сторону, недостаточно ориентироваться только на оборот энергии. Чтобы действительно создать отрицательный энергетический баланс, необходимо заставить людей есть меньше», — подчеркивает ученый.
@Ольга, Полностью согласна со всеми мнениями в видео.
-Я макароны ем через день: с грибами, с сыром, сладкие с творогом, с морепродуктами и никак это на весах и на сантиметрах не отображается вообще. Вопрос количества.
-С соками вообще не дружу (кроме гранатового разведенного 1:1 водой через трубочку). Но при этом я люблю жидкие фрукты, но в виде смузи (и это больше из-за того, что я себя знаю...съесть 1 киви, банана, яблоко, сельдерей и еще что-то я не смогу, но в измельченном виде в пюре-легко)
-Про жиры сейчас вроде стали нормально рассуждать. Жир нужен организму и в первую очередь для работы эндокринной системы, все половые гормоны синтезируется из жира.
-Сахар зло. Тотальное. Наркота. Но опять же, вопрос нормы...не буду себя ругать за пару кусочков шоколада, если они вошли в мою личную дневную норму ккал и бжу. Просто кайфану от нее и все.
-На счёт мюсли покупных не совсем согласна, потому как они тоже разные и надо читать состав в первую очередь, а не хватать то, где написано фитнес или слим или еще что-нибудь. Гранола, которую я сама делаю-блаженство.
Создайте учетную запись или войдите в систему, чтобы комментировать
Вы должны быть участником, чтобы оставить комментарий