Часто он далеко не единственный, просто самый лёгкий и самый доступный способ. А человек по сути ленив.
Ну и плюс могут быть нарушения в волевой сфере.
Депрессия опять же.
Кто как худеет? Нужно ли худеть вообще?
- Автор темы OnlyTouch
- Дата начала
Ну и плюс могут быть нарушения в волевой сфере.
Депрессия опять же.
- Местное время
- 18:10
- Регистрация
- 20 Сен 2019
- Сообщения
- 21,652
- Репутация
- 898
- Уровень
- 1
- Награды
- 9
- Местоположение
- Город, которого нет
- Пол
- Женский
Для меня самая эффективный метод похудения - это диета от эндокринолога. Она заключается в том, чтобы оздоровиться в целом и излечить некоторые болезни. По идее, похудение в этой диете, побочный эффект, но очень приятный.
Сколько я за свою жизнь перепробовала разных способов, чтоб избавиться от лишнего жира, но ни один не показывал такого крутого результата.
Сколько я за свою жизнь перепробовала разных способов, чтоб избавиться от лишнего жира, но ни один не показывал такого крутого результата.
-
Все сообщения в теме
- Модератор
- #1,143
Правильно, когда организм работает как часы, тогда все куда проще..
- Местное время
- 16:10
- Регистрация
- 5 Апр 2019
- Сообщения
- 28,181
- Репутация
- 840
- Уровень
- 1
- Награды
- 9
- Местоположение
- Москва
- Пол
- Женский
Расскажи, нам надо
- Местное время
- 18:10
- Регистрация
- 20 Сен 2019
- Сообщения
- 21,652
- Репутация
- 898
- Уровень
- 1
- Награды
- 9
- Местоположение
- Город, которого нет
- Пол
- Женский
Очень много нюансов, всего не расскажешь вот так в двух словах. Да и не все я знаю наизусть, поэтому каждый раз «чистку» прохожу под четким руководством, задавая вопросы, если что-то не понятно.
Могу только сказать, что эта система для многих непосильна. Не все выдерживают. Я за свои три раза на 100% не соблюла все правила и запреты. Метод строится на интервальном голодание и жестком ограничении в продуктовой корзине.
может быть воспитание. это же частая история. любой праздник = застолье. и все. с самого детства и потом любой отдых и любое событие привязано к еде. нет еды - нет праздника.
- Местное время
- 16:10
- Регистрация
- 30 Мар 2019
- Сообщения
- 27,961
- Репутация
- 1,921
- Уровень
- 1
- Награды
- 8
- Местоположение
- Москва
- Пол
- Женский
Ну...многим тут около сорока или за сорок, все с совковым детством, когда нельзя было купить, нужно было "достать"...но тем не менее не у всех в подкорке "жратва=праздник"...видимо, не только из детства...но как один из вариантов - да, возможно.
Думаю, что дело не в воспитании, хотя оно формирует культуру.
Но тут чистая химия и физиология...
да, это первично, если говорить про диету.
но и пищевые привычки имеют большое значение. они же способствуют или препятствуют похудению. если мне мясо и овощи милее шоколада и торта, то я похудею быстрее и проще, чем тот, кто любит пироженки.
ко мне как-то знакомая отказалась прийти в гости на праздник, когда узнала что в программе игры и прогулки, а стол легкий и шведский ))))) типа, нам что перед тем как в гости идти - покушать дома? )))))
а так да, не все, конечно, не поголовно.
-
Все сообщения в теме
- Модератор
- #1,152
Я себе сейчас чай купила очищающий - желудок, печень, почки, вообще нужно переодически, это же влияет и на кожу, в том числе и витаминки пью)
-
Все сообщения в теме
- Модератор
- #1,154
Пачка из аптеки, это сбор трав, некрасивая
а не чай для похудения... я ими не балуюсь))-
Все сообщения в теме
- Панель управления
- #1,155
- Местное время
- 16:10
- Регистрация
- 2 Ноя 2015
- Сообщения
- 45,581
- Репутация
- 1,748
- Уровень
- 2
- Награды
- 28
- Местоположение
- Москва
- Пол
- Женский
Отвергают не от хорошей жизни же, сейчас многое становится недоступным, увы(
Это от образа жизни зависит. От режима дня.Очень важно, солнц, утром у нас всё легко тратится, а к вечеру всё наетое уже копиться будет преимущественно
Если у чела режим в стиле: в 6-7 утра встал, в 22-23 - лег, спортом занимается утром, ну или вечером, но не поздним, вполне нормально, если у него ужин будет часиков в 5-6 вечера, а часа за полтора-два до сна легкий перекус.
И совсем иное дело, если чел встает часов в 10-11, ложится в час-два-три ночи, спортом занимается поздним вечером. При таком раскладе режим в стиле: ужин до 18, перекус последний часов в 9-10 вечера, вообще не подходящ.
А вообще один из основных маркеров, что человек питается сбалансированно /не к столу будет сказано
/, это стул.)) Правильной частоты и консистенции. Если с этим траблы, то или есть какое-то заболевание или питание не верно подобрано.
Подтянутое тельце без занятий спортом можно иметь разве что в 20. При хороших генах и отсутствии лишних кило.
Даже уже лет в 30, без занятий спортом тело не будет выглядеть подтянутым. Да женщина может не иметь лишних кило. Но для подтянутости необходимы физ нагрузки.
- Местное время
- 16:10
- Регистрация
- 30 Мар 2019
- Сообщения
- 27,961
- Репутация
- 1,921
- Уровень
- 1
- Награды
- 8
- Местоположение
- Москва
- Пол
- Женский
Я вот честно скажу - я чел, склонный к лишнему весу. Поэтому, то запускаю себя, то беру в жёсткие лапы и держу в тонусе. Во многом (житие мое) это зависит от мужчины рядом 
) это зависит от мужчины рядом 
Да!Я вот честно скажу - я чел, склонный к лишнему весу. Поэтому, то запускаю себя, то беру в жёсткие лапы и держу в тонусе. Во многом (житие мое
Влюбленность лучше всяких диет.
Всю жизнь влюблена я.
Создайте учетную запись или войдите в систему, чтобы комментировать
Вы должны быть участником, чтобы оставить комментарий
Создать аккаунт
Создайте учетную запись в нашем сообществе. Это просто!
Авторизоваться
У вас уже есть учетная запись? Войдите в систему здесь.