у меня наоборот была лютая сонливость. Я проспала все лето однажды. будучи в депрессии. Вставала утром, шла в душ, потом пила чай с бутербродом. Начинался озноб, лезла под одеяло и спала до следующего утра.
Как выйти из депрессии?
- Автор темы Лёва Мышкин
- Дата начала
- Ответы 1 тыс.
- Просмотры 56 тыс.
Для тех, кто устал от политики, политических баталий и сопутствующего негатива, я открываю ресурс нового формата.
Наш новый, мирный, комфортный, домашний, интересный, творческий
Форум БЕЗ ПОЛИТИКИ.
Гостям форум недоступен, но после регистрации вас ждёт уютная душевная атмосфера и интересное дружелюбное общение.
Наша закрытость - наша свобода. Стучите - и вам откроют.
Вот и прекрасно.Держу, не волновайтесь за меня.
Могу и о высоких смыслах подумать, и по дому похлопотать, и гулять пойти по интересным местам, в музей-оперу-театр, и книжку написать, и почитать чью-нибудь умную книжку. Всё у меня пропорционально.
С вами вопрос решён.
Но у меня ещё все остальные...
Вот для них моё имхо и предназначено....
Может быть, это и с чем-то другим было связано... помимо депрессии. Организм разладился...
*****************
В общем, не надо никому депрессий, мерзкая штука. Чем раньше обратиться к врачу, тем лучше.
Это против плохого настроения, а не депрессии
ну не скажи.. Все становится в розовом цвете после коньяка. А после турника, брусьев кровь уходит в мышцы и мозги перестают напрягаться.. точнее париться.
Ты просто не совсем понимаешь что такое депрессия - там выше поясняют на примерах - человек лежит и смотрит в стену, даже не ест, какой тут коньяк или брусья могут быть
Если не пытаться переключиться и глубже и глубже затянет.
Это не психологический процесс, а физиологический
Кроме как химией нами ничо не управляет. То этих веществ больше вырабатывается, то тех не хватает.. И в дипрессию свои процессы химические проходят.
Депрессия – это замкнутая шизофрения.
А как вы лечитесь от депрессии или состояния апатии? Многие из нас при появлении первых симптомов мчатся к психологам, которые в купе с вербальным лечением говорят попить «Афобазол» или «Магний», а еще «работайте меньше», «думайте больше о себе» и вот это вот все. Кто-то пытается себя принудительно развеселить - бары, алкоголь, блуд. Кто-то уходит в себя и просто решает «пережить» этот тяжелый жизненный этап, кто-то ударяется в астрологию. Врачи же рекомендуют в первую очередь сгонять и сдать анализы на витамины. Ведь часто апатия и депрессия - это просто нехватка микроэлементов. А во вторую очередь - чаще общаться с друзьями. Научно доказано, что никакая терапия не поможет, и сколько бы ни был крутым ваш психолог, он никогда не сможет выстроить с вами настолько тесный контакт, который нужен человеку в состоянии депрессии. Так что, заводите друзей, общайтесь с ними чаще (лучше минимум 2-3 раза в неделю и лично), следите за витаминами, и может, осенняя депрессия пройдет мимо.
Где их взять-то друзей этих?
И все поголовно друзьяда ладно!
Полный форум.
Почитал я что про меня пишут и закрались в этом сомнения
Пишут все только хорошее.
Выдумать. И переключиться с депрессии на шизофрению
.
Чего ж такого и где про тебя написали?) Ты безобидный, я даже ни разу не видела чтобы ты ругался с кем-то 