Тренировки дома (фитнес, бодибилдинг)

[Вилка]

Ты ей в след. раз заплати только когда спросит.
А вообще, меняй тренера и всех делов.

да платим-то мы на ресепшне...
менять тогда придется не тренера, а зал ((

мне так неудобно будет...

 

[Окси]

Тебя в агенте нет, тогда тут спрошу. Риппы не смогла скачать.

 

[Вилка]

а в зале новом уже и тренера другого искать...

Добавлено через 51 секунду

Тебя в агенте нет, тогда тут спрошу. Риппы не смогла скачать.

не могу пока туда выйти...

скачать? я попробую через волшебную кнопку вечером, тогда, если получится, отправлю тебе на почту!

занимайся пока онлайн!

 

[Окси]

Ок. Я на телеке люблю заниматься.

 

[homefit]

мне кажется, ей лень работать просто...(

Ну такой "мотиватор" тогда становится уже демотиватором

Надо самому себе стараться быть таковым

Вчера пришел домой после нуднейшего род.собрания в садике, разогнал тоску подъемом гирь с 1 на 7 этаж, традиционно, сразу бодрость вернулась))

Правда соседи неоднозначно смотрят при встрече, да и ну их)

 

[homefit]

какая сладкая белочка...

тоже люблю животину, правда пока снять чтото более крупное не доводилось, да и как бы от крупного убегать не пришлось)) От мишки например)

Там точно не до фотосессии будет..

Добавлено через 1 минуту

Один день взяла за выходной- субботу.

Планочку можно сделать в этот день - и основные упры легче потом будут даваться и после работы встряхнешься

 

[homefit]

саму себя не загоняешь - никто не загоняет

Факт!

 

[homefit]

менять тогда придется не тренера, а зал ((

Поверь, лучше стать самому себе тренером, со временем к этому неизбежно приходишь

 

[Вилка]

@homefit, как дела?

 

[homefit]

@Violiny, дела так, что никуда времени не хватает, не дают спокойно на форуме побездельничать)

Может кто временем поделится а? :)

Работаю над новым видеороликом о поездке на наш минеральный источник, а в субб ездил снимать товарища, который из всех перепробованных видов спорта и снарядов остановился на... кувалде!
Еще использует гири (жонглирует ими, фокусник блин...), и ворочает шины (модная в западном воркауте тема), заниматься классически, как я, не хочет
Его тренировку тоже хочу смонтировать в отдельное видео, может еще чего интересного предложит снять.

Запланировали двухдневный поход в выходные, у нас щас ночью до нуля температура понижается, так что возле костра будем спасаться, или в палатках носы в подмышки совать..)

Короче экстриму хватит

Что у тебя нового? (надеюсь не против обращения на "ты", и где все вообще?! Наверное спортом усиленно занимаются...)

 

[Вилка]

@homefit, да занимаюсь...)) сегодня по идее должна выбраться к тренеру своему, если получится...
Отпуск закончился, надо как-то успевать вталкивать тренировки в график. Дома-то можно спокойно позаниматься, не надо тратить время на дорогу...

Работаю над новым видеороликом о поездке на наш минеральный источник, а в субб ездил снимать товарища, который из всех перепробованных видов спорта и снарядов остановился на... кувалде!
Еще использует гири (жонглирует ими, фокусник блин...), и ворочает шины (модная в западном воркауте тема), заниматься классически, как я, не хочет
Его тренировку тоже хочу смонтировать в отдельное видео, может еще чего интересного предложит снять.

креативный товариищ)))

Запланировали двухдневный поход в выходные, у нас щас ночью до нуля температура понижается, так что возле костра будем спасаться, или в палатках носы в подмышки совать..)
Короче экстриму хватит

у нас минус три было.......

 

[homefit]

у нас минус три было

"у нас" это где?
я в Забайкалье живу, город Чита, если что))

 

[homefit]

Демонстрирую обещанный видос о поездке на мин. источник, может найдете интересным

[MEDIASERVICE]https://youtu.be/zXjpGiVH7H4[/MEDIASERVICE]

Фото с товарищем гиревиком-фокусником прилагаю

 

[Батшеба]

@homefit, какая красота, столько красок! Белочки-обожаю :girl_claping:
погодка вроде порадовала?

 

[homefit]

погодка вроде порадовала?

Да кстати, денек нормальным выдался

Возле самого источника наблюдал ДТП, участники - кабриолет BMW и школьный автобус...))

В эти выхи идем в поход, погодка уже не та, уже и снег (вчера) был, но само то для экстрима
Надеюсь будет что записать в походе

 

[Вилка]

"у нас" это где?
я в Забайкалье живу, город Чита, если что))

Поволжье))

ууу...на фотках прямо красавчик! Хорошая форма!!!

 

[Verify]

Демонстрирую обещанный видос о поездке на мин. источник, может найдете интересным

Как здорово! У нас уже холодно.:upset:

 

[homefit]

У нас уже холодно.

У вас - это где и каков градус? )

...а то что у нас тоже уже холодно (утром от ноля до -2, -3) мы как раз в походе и прочувствовали...

Сходили, померзли, но понравилось)

Щас набираю сообщение - а болит почти каждый палец, гдето царапины от веток, гдето трещины, но поход того стоил

Выбрали место под скалой, спали под открытым небом, с вечера была тишина, так что мы сидели у костра, лузгали семечки, пили чай, трындели за жизнь под небом, усеянным звездами

Утром встретили рассвет, так что материала записал много, постараюсь все это отразить в видосах.

Правда не без форсмажоров - ночью поднялся ветер, пепел с костра разбросало по нашим вещам, и по нам тоже)

За ночь сожгли три бревна, но на утро от ветра пепла совсем не осталось - все было вокруг и на нас))

 

[OnlyTouch]

@homefit, под открытым небом сейчас холодновато таки, но вы молодцы такие, здорово....):appl: :2a99b6fef879:

 

[homefit]

Презентую несколько фоток из похода