Пить воду

[Allegra]

Техника расшумелась на ночь глядя: фильтр всасывается в водопровод, пополняя ресурсы, а холодильник упорно делает лед, хотя я эту функцию отключила - намекает, не иначе

 

[Darina]

да, пью, конечно
ведь без воды, как говорится , " и ни туды, и ни сюды")
стараюсь до 2 литров в сутки, но если не хочется - себя не насилую

 

[Volni]

@Amalienau,ну да, когда я в Питере то тоже кипячу.
Во Франции можно без проблем пить из- под крана.
А есть в России такое место, где тоже люди могут пить воду из-под крана?
Например где-нибудь на Крайнем Севере, там же вода наверное чистая по кранам течет?

У нас можно из под крана- но я могу лишь изредка( слишком она жёсткая), поэтому для питья набираем в проверенном источнике. В последнее время больше воды пью в чистом виде, но все равно, даже в жару не больше литра получается выпить.

Добавлено через 7 минут

Только при наличии проблем с почками. Иных причин отекать от нехватки жидкости нет.
Опять же, это средние данные...дальше всё индивидуально.
Есть люди, которые вообще не отекают, даже если соленую рубы будут литрами воды запивать.
Не задерживается у них, нет нарушений кровообращения, нет застоев лимфы, нет отёков.
Нужно всегда наблюдать за своим организмом и прислушиваться к самочувствию.

При проблемах с щитовидкой- тоже отеки.

 

[Кристинка]

Я в жару только и делаю что пью не могу остановиться

 

[Шана]

 

[Talamasca]

Доктор медицинских наук, ведущий научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии наук Алла Погожева рассказала RT о последствиях чрезмерного потребления жидкости.
Большое количество воды, как заявила специалист, способствует повышению распада белка. Кроме того, избыточная жидкость в организме выводит микроэлементы и витамины и может привести к перегрузке сердечно-сосудистой и мочевыделительной системы.
Она пояснила, организм получает из продуктов литр жидкости, а еще около 1-1,5 литра в виде напитков или супов.
Эксперт подчеркнула роль вкуса напитка для утоления жажды. Она привела в пример морс, квас и зеленый чай, которые стимулируют слюноотделение. Это, в свою очередь, снижает желание пить.
Эксперт рассказала, чем опасно чрезмерное потребления воды - РИА Новости, 22.12.2019

 

[Talamasca]

Всегда хотела спросить, почему не рекомендуют растапливать снег, если нужна вода?

 

[Mulberry]

В жару всегда хожу с бутылочкой с водой.