Ненависть к себе?

[Toreador]

Порицаю себя

В угол ставишь? На горох? А потом рисуешь пальцем на обоях и обещаешь себе новую жизнь с понедельника?

 

[Летняя Зима]

Самобичевание, вериги, хлеб и вода? :cool_b:

Самобичевание - да. Я себя ругаю, вслух, громко. Лишаю себя удовольствий

 

[София]

@MirrorMask, можно ненавидеть родителей,что родили тебя,мужиков за скотское обращение с тобой....А ненавидеть саму себя как врага своего-не понимаю .

 

[MirrorMask]

Порицаю себя

Только в таких ситуациях?
Иногда я просыпаюсь с плохими мыслями о себе :red_beard:

 

[Allegra]

@Летняя Зима, иди ко мне, я тебя крепко обниму и поглажу по волосам

 

[ЗаяцПоЦарски]

В угол ставишь? На горох? А потом рисуешь пальцем на обоях и обещаешь себе новую жизнь с понедельника?

С понедельника - это пьяницы. Я со следующего дня после порицания ::D:

 

[Toreador]

Лишаю себя удовольствий

Так жить нельзя, точно тебе говорю. Только будешь еще и грустная...

Я со следующего дня после порицания

Помогает?

 

[Граф]

существует просто энергия ненависти, которую можно направить куда угодно, в том числе и на себя... именно поэтому желательно иметь ее поменьше, ибо чем черт не шутит... потому как с большими энергиями шутки плохи... себя же я стараюсь беречь... потому как у мамы один... ну и по другим причинам... :coffee_m:

 

[Toreador]

Иногда я просыпаюсь с плохими мыслями о себе

А ты ложись с хорошими мыслями о себе и своих кажущихся минусах. Возлюби себя.
Свои мысли, свои страхи...
И не будет ни плохих снов, ни плохих пробуждений. :give_rose_b_b:

 

[Летняя Зима]

Почему-то происходит, когда я заканчиваю какую-то большую работу.

Все мои беды и ненависть к себе только из-за неуправляемых эмоций.
Я могу быть доброй и позитивной, а через секунду просто так захотеть убивать. Или беседуя с человеком, услышав (прочитав) только одно его слово, взорваться в буйстве негативных чувств и начать рыдать. Вот откуда это все и зачем оно мне?

 

[ЗаяцПоЦарски]

Иногда я просыпаюсь с плохими мыслями о себе

Отставить! И вообще:
[COPYRIGHT]самобичевание претит молодости. Молодость, юность нам даны, чтобы совершать ошибки и набивать шишки. А вот когда вступишь в зрелость, тогда да, в самый раз![/COPYRIGHT] (Откровение от OlgaS)

 

[MirrorMask]

А ненавидеть саму себя как врага своего-не понимаю .

Для такой ненависти нужно достаточно долгое время прожить с собой.
Также нужно иметь в себе долю самокритичности. Есть люди, которые ведут себя по-свински, но считают себя идеальными. Разумеется, тут о самобичевании и речи нет. Ненавидящий себя видит бревно в своем глазу и преувеличивает его в завод по производству мебели.
Когда ты знаешь все свои недостатки, все свои ошибки, все, что можно было бы легко исправить, но невозможно, потому что ты - это "ты", твоя самоненависть преследует тебя и не дает тебе покоя. Всегда есть мысль, что "могло бы быть и лучше", "всегда делаешь не так", и сколько бы ты не старался, ты все равно не сможешь отработать до "нормального" уровня то, что у других получается без проблем.

 

[Allegra]

Ключ к освобождению от ненависти к себе - в прощении себя. Это потребует времени, придется потрудиться, и даже обратившись к психологу, всю работу клиент проделает сам - но ориентироваться будет проще, и специалист предоставит чрезвычайно ценные ресурсы понимания и поддержки: он, как никто, понимает, через что проходят обращающиеся с непрожитой болью люди.

Иными словами, для начала нужно понять, за что человек себя ненавидит, и вернуть его себе)) В качестве друга) А не жестокого контролера)

 

[Toreador]

а через секунду просто так захотеть убивать.

Можно найти что-то замещающее подобные желания. Сублимация, отвлечение...
Помечтать о видах казней не предлагаю.

 

[MirrorMask]

Я могу быть доброй и позитивной, а через секунду просто так захотеть убивать.

Это мне знакомо, только у меня несколько раз в день резкие перепады хорошего и плохого настроения.

 

[Allegra]

Я могу быть доброй и позитивной, а через секунду просто так захотеть убивать. Или беседуя с человеком, услышав (прочитав) только одно его слово, взорваться в буйстве негативных чувств и начать рыдать. Вот откуда это все и зачем оно мне?

Много напряжения, сдерживания, противостояния себе - и как результат вражда с собой. Никогда не поздно начать себя слушать, построить внутренний диалог, сделать его добрым правилом))

 

[Летняя Зима]

Так жить нельзя, точно тебе говорю. Только будешь еще и грустная...

Так как все завязано на эмоциях, я быстро перегораю

 

[Toreador]

Это мне знакомо, только у меня несколько раз в день резкие перепады хорошего и плохого настроения.

А одновременно? Слабо?

 

[Лана]

Ненависти нет... это у тех, у кого комплексы, чаще всего (возможно, ну если говорить о здоровой ненависти), а этот возраст я благополучно пережила уже...

 

[Летняя Зима]

Allegra, я в последнее время начала выезжать на природу, туда, где никого нет. Сижу, слушаю звуки природы, созерцаю всю эту красоту, пью ароматный кофе и все проходит. Но зимой с этим сложнее...