Кто любит планку? )

[Квакин]

вот именно так можно стать анорексичкой!

Кушай солнышка, кушай.
Доча кстати тож голодная.
https://web-dialog.com/showpost.php?p=126898&postcount=5

Добавлено через 15 минут

я год мечтала о пакете чипсов..о сосиске,колбасе,сардельках!))
год на всяком полезном это жесть ваще..щас разрещаю себе два дня в месяц вредняка,так надежней.

Да, пол литра черного чая с 12-ю ложками сахара, это жесть, как полезно)))

 

[Irene]

@Cubinez, я не спрячусь, мамин расольник - вкусняшка

 

[OnlyTouch]

Доча кстати тож голодная.

У дочи мамок, вот запасливое дитё жеш)))

 

[Квакин]

@Cubinez, я не спрячусь, мамин расольник - вкусняшка

а ты его без сахара ешь?

Добавлено через 59 секунд

У дочи мамок, вот запасливое дитё жеш)))

чо, без глазу чоль?

 

[OnlyTouch]

чо, без глазу чоль?

Дык нет, с глазками! Много мамок не бывает!

 

[Irene]

@Cubinez, без сахара... Я вообще правильно питаюсь..

 

[Квакин]

@Cubinez, без сахара... Я вообще правильно питаюсь..

Это не правильно, маму спроси, она у нас диетолог.

Добавлено через 33 секунды

Дык нет, с глазками! Много мамок не бывает!

у семи мамок дите голодное.

 

[Irene]

@Cubinez, спрошу, позови ее!)

 

[Кайфа]

я не спрячусь, мамин расольник - вкусняшка

а сама умеешь готовить?))

я люблю учиться чему-то новому, но только ооочень вкусному
есть ченить такое на примете?))

пампушки какие-нибудь офигенские?))

 

[Irene]

@Кайфа, та я только по рецепту умею, я готовлю раз в полгода. Мне нравится это, но со школой у меня нет времени поспать, не то, что приготовить

 

[Квакин]

а сама умеешь готовить?))

я люблю учиться чему-то новому, но только ооочень вкусному
есть ченить такое на примете?))

пампушки какие-нибудь офигенские?))

тема про похудеть, гыгы.
говорю ж - Шарлотка. ру

 

[UMA]

И про какую планку речь? Снова всё про жрачку

 

[Вилка]

Сегодня выдержала 2 минуты...ровно...на большее не хватило....((

 

[Вилка]

16 июня 2016 год.
3 минуты 10 секунд)

 

[Вилка]

2 минуты, 18 секунд. Не хватило на большее...
сдалась.

 

[Irene]

Прогуглила что это. Не знала, что это упражнение так называется)
Делаю периодически. Больше 40 сек нереально хотя у меня пресс хороший, видно его прекрасно :hf:

 

[Вилка]

Ириш...блин.... забыла сделать сегодня((
вспомнила только сейчас..увидев обновление темы(((

 

[Вилка]

Да, кстати..помечу для себя..
сегодня 18 июня..планка ровно три минуты. Еле вытерпела. И всё же))

 

[Фелтон]

говорит - лучшее средство для похудения.

Говорить - лучшее средство для похудения.



Добавлено через 44 секунды

Да, кстати..помечу для себя..
сегодня 18 июня..планка ровно три минуты. Еле вытерпела. И всё же))

А сколько надо?

Добавлено через 1 минуту

Прогуглила что это. Не знала, что это упражнение так называется)
Делаю периодически. Больше 40 сек нереально хотя у меня пресс хороший, видно его прекрасно :hf:

Что за упражнение? Покажите! Фотки в студию! :rolleyes:

 

[Irene]

@Фелтон, я 30 сек могу, ну может 40)) а у нее "3 минуты но все же "
Во девушка!
планка