Кто как худеет? Нужно ли худеть вообще?

[white_wolf]

Этого недостаточно?

Мне нет, у организма лютый стресс)

А вот кстати да. Есть же всякие гейнеры в магазинах спортпита. Или они только для набора мышечной массы?

Я занимаюсь спортом всю жизнь, у меня дома столько этого всего, что продавать можно)))

 

[Мавка]

Мне нет, у организма лютый стресс)




Я занимаюсь спортом всю жизнь, у меня дома столько этого всего, что продавать можно)))

Продай мне вкусные протеиновые батончики)) я их люблю

 

[white_wolf]

Продай мне вкусные протеиновые батончики)) я их люблю

Неее, такого у меня нет))

 

[Volni]

@white_wolf, я поняла так, что ты не наедаешься. Урбеч наверно тоже можно использовать.

 

[white_wolf]

@white_wolf, я поняла так, что ты не наедаешься. Урбеч наверно тоже можно использовать.

Конечно нет, я привык вёдрами есть каждый день ::D:

 

[Volni]

Конечно нет, я привык вёдрами есть каждый день ::D:

Для спортсмена это нормально, наверное...

 

[Лисичка]

Я до карантина скинула около 8 кг за два месяца, была довольная как слон, но потом из-за самоизоляции вернулись 6 кг. Сейчас хочу взять себя в руки и опять начать этот непростой путь!!! Это прежде всего режим дня, питание, ну и тренажёрный зал с хорошим тренером!! И всё снова будет чудесно)))

 

[Бенджамина]

Никогда не худела, потому что никогда не набирала, но поддерживала вес всегда, так как склонна к набору, как и почти все девушки. В разном возрасте по-разному, но всегда это каждодневный контроль над собой. Чуть расслабишься- все, поехало. Более 2-х - 3-х кг не набираю. Чем мы старше, тем это труднее. Береги себя , девочки, худейте до 40 лет, потом адски тяжело будет

 

[Talamasca]

 

[Talamasca]

 

[Fleural]

Я сижу на диете, при которой можно есть только в течении 8 часов. То есть, если первый раз поела в девять утра, то после пяти вечера уже есть ничего нельзя.

 

[Talamasca]

 

[kotey]

Срочно такие весы в каждый дом!

 

[Talamasca]

В театре за моей спиной сидят две леди. Юная и пожилая. Диалог до начала спектакля:

— Тетя Юля, вы такая молодая! Красивая!
— Деточка, после шестидесяти женщина не должна быть молодой и красивой. Вполне достаточно быть ухоженной, стильной и интересной. А это мало кому удаётся...
— Тетьюль, вот вы всю жизнь такая!!(восторженно)... И муж вас обожает, и поклонников куча... мужики даже сейчас оборачиваются! А вы всю жизнь, знаю, без сладкого, без солёного, без алкоголя, на строгой диете, спорт... Правда ведь результат стоил того?!!
Через паузу:
— Неа, деточка... не стоил...

Ольга Мальцева.

 

[Miss]

Срочно такие весы в каждый дом!

Не-не, некоторым они точно навредят)

 

[Карина]

Когда хочу похудеть, перехожу на раздельное
дробное питание. Есть можно всё, но по одному
продукту за раз, не смешивая. Через 2-3 часа
что-то другое. Порции небольшие, сколько в ладонях уместится.
В месяц уходит 3-4 кг.

 

[Talamasca]

 

[Talamasca]

 

[АлЁ!]

пью кефир

 

[Talamasca]