Когда не хочется прощать

[Личи]

@олененок, очень интересный взгляд， спасибо

 

[Личи]

Но это， наверно， просто один из этапов реабилитации

 

[Лия]

И тогда, дежурное “прости и отпусти” делает только хуже.

Прости и отпусти - многогранная вещь..не всегда имеется в виду обидчик..
Зачастую человеку простить нужно себя - за то что оказался в некой ситуации...и отпустить саму ситуацию...
Прощение обидчика в эту схему не входит...

Как бы странно это не звучало, иногда, обида и гнев дают ресурсы. Они задают направление тому, чтобы начать восстанавливаться от разрушающего влияния.

Да...так и есть...::
Как инстинкт самосохранения и способность оставаться в уме - злость хороший фактор...однако её тоже нужно контролировать чтобы не впасть в агрессию...

 

[олененок]

Зачастую человеку простить нужно себя -

@Лия, себя в первую очередь::

 

[NEсерьёзнаЯ]

Есть вещи, которые вроде бы и простишь, но после них отношения уже не будут прежними.

Это да. Наш мозг ничего не прощает и не забывает, к сожалению. Мы только можем сделать над собой усилие и постараться простить-забыть, "работать над отношениями" и прочее. Насколько успешно - к середине жизни каждый уже знает

 

[Бенджамина]

@Лия, себя в первую очередь::

А это самое сложное

 

[олененок]

А это самое сложное

@Бенджамина, да, но надо::

 

[Бенджамина]

@Бенджамина, да, но надо::

Много чего надо, ага...если б так просто это было. Надо простить? О, хорошо, простил. Чувство вины- самое тяжелое в смысле самопсихотерапии, мне кажется. Это непросто.

 

[Лия]

А это самое сложное

Да...:: но без этого прощение кого и чего бы то ни было невозможно...
Люди часто игнорируют прощение себя...и постоянно возвращаются в исходную точку проблемы наматывая круги...

 

[олененок]

Чувство вины- самое тяжелое в смысле самопсихотерапии, мне кажется. Это непросто.

Согласна. Многие с этим чувством живут, загоняя его глубоко внутрь, отчего вылезает психосоматика.
Я научилась себя прощать, это было, да, не легко.

 

[Лия]

Это непросто.

Всё непросто в этом мире...
Как в школе учили - терпение и труд всё перетрут...::

 

[Toreador]

Люди часто игнорируют прощение себя..

Я научилась себя прощать

Себя надо любить, холить и лелеять. Если не мы, то кто?

 

[олененок]

Себя надо любить, холить и лелеять. Если не мы, то кто?

Я себя обожаю

 

[Бенджамина]

Себя надо любить, холить и лелеять. Если не мы, то кто?

О, это 2 разные вещи. Можно любить себя, уважать, холить и лелеять, но при этом парочка жирных чувств вины могут жить в человеке параллельно всему остальному

 

[Toreador]

О, это 2 разные вещи. Можно любить себя, уважать, холить и лелеять, но при этом парочка жирных чувств вины могут жить в человеке параллельно всему остальному

Снисходительнее.
Всегда найдутся те, кто тебя обвинят в чем-то. Так зачем делать за них эту малоприятную работу?

 

[Бенджамина]

Снисходительнее.
Всегда найдутся те, кто тебя обвинят в чем-то. Так зачем делать за них эту малоприятную работу?

Золотые слова, Тореадор!

 

[Talamasca]

Наш мозг ничего не прощает и не забывает, к сожалению. Мы только можем сделать над собой усилие и постараться простить-забыть, "работать над отношениями" и прочее. Насколько успешно - к середине жизни каждый уже знает

И вспоминает в нужные моменты все "хорошее", что тебе сделали.

 

[Сим]

И вспоминает в нужные моменты все "хорошее", что тебе сделали.

А иначе как найти нужную аргументацию?

 

[Toreador]

И вспоминает в нужные моменты все "хорошее", что тебе сделали.

Иногда полезно быть злопамятными.

 

[Mulberry]

Прощать надо от души, если не готовы, то не надо через силу.