Мне вообще-то диагноз артериальная гипертензия чуть не поставили два раза. Первый раз мне в 16 лет намерили в детской поликлинике 160/80 и поставили диагноз - вегетососудистая дистония. А второй раз мама водила к врачу в театр и там намерили 150/80 и 130/80 и сказали вероятно, что артериальная гипертензия. Солёного я действительно стал есть меньше - в пельмени кладу всего щепотку соли. А вот с пива слезть не смог, хотя тогда требовали.Одна банка пива два раза в неделю - это твой максимум. И увеличь физ. нагрузки, вечное сидение у компа тонуса телу не прибавляет. Ты же сам видишь, что набрал вес. Для молодого мужчины - перебор. Теперь по твоему АД. Насколько я понимаю, с утра оно имеет тенденцию к повышению. Это значит, что твоя кровеносная система и почки уже не могут справиться с физиологическим ночным сгущением крови. Такими темпами к 40 годам запросто заработаешь себе хорошую такую гипертоническую болезнь с ИБС.
А почему кровеносная система и почки уже не могут справиться с физиологическим ночным сгущением крови? В чём может быть причина? Это не говорит о сердечной недостаточности?