Конечно, некоторые достигают в этом совершенства. ::D:
-
Форум Web-Dialog.com работает только в режиме чтения!
Для тех, кто устал от политики, политических баталий и сопутствующего негатива, я открываю ресурс нового формата.
Наш новый, мирный, комфортный, домашний, интересный, творческий
Форум БЕЗ ПОЛИТИКИ.
Гостям форум недоступен, но после регистрации вас ждёт уютная душевная атмосфера и интересное дружелюбное общение.
Стучите - и вам откроют.
А вы делаете утреннюю зарядку?
- Автор темы Стрелка
- Дата начала
- Ответы 48
- Просмотры 3 тыс.
Бегаю по субботам кросссссыыы
Это не утренняя зарядка, а субботняя.)
Моя утренняя зарядка это поход на работу быстрым шагом. Вполне хватает для разогрева.
Зарядку нет, растягиваю мышцы когда встаю с кровати и потом прогулка с собакой быстрым шагом в течении получаса. Два раза в неделю хожу на пластику.
Утром энтузиазма хватает только на то, чтобы качать пресс и делать планку