Французский луковый суп

Карамелизированный лук, приготовленный на медленном огне с наваристым говяжьим бульоном и посыпанный гренками из растопленного грюйера. Лук при приготовлении становится мягким и приобретает насыщенную сладость, придавая этому супу особый аромат.

Как приготовить

Ингредиенты
  • 90 г (6 ст. л.) несоленого сливочного масла
  • 1 ст. л. растительного масла
  • 6 луковиц среднего желтого / коричневого цвета около 1,2 кг, очищенных, разрезанных пополам и тонко нарезанных
  • ½ ч. л. соли
  • 1 ч. л. черного перца
  • 3 зубчика измельченного чеснока....
  • 180 мл (3/4 стакана) белого вина
  • 2 ст. л. обычной пшеничной муки
  • 1,5 литра (разлить на 6 чашек) крепкого говяжьего бульона хорошего качества
  • 1 ст. л. Вустерширского соуса

Сырная начинка для гренок:​

  • 1 небольшой багет, нарезанный ломтиками 2 см (нам понадобится 8 ломтиков)
  • 100 г тертого сыра Грюйер
  • листья свежего тимьяна для гарнира
Способ приготовления
  • Разогрейте сливочное масло в большой жаровне или кастрюле с толстым дном. Разогрейте на среднем или слабом огне.
    90 г (6 ст. л.) несоленого сливочного масла, 1 ст. л. растительного масла
  • Когда сливочное масло растопится, добавьте нарезанный лук, соль и перец.
    6 средних жёлто-коричневых луковиц, 1/2 ч. л. соли, 1 ч. л. черного перца
  • Готовьте, не накрывая крышкой, около 45-50 минут, сначала периодически помешивая, затем часто в последние 15-20 минут (чтобы лук не "прилипал" ко дну сковороды), пока лук не станет золотисто-коричневым и карамелизованным. Обязательно внимательно следите за луком, особенно в последние 20 минут, так как вы не хотите, чтобы он подгорел. Немного убавьте огонь, если боитесь, что он подгорит.
  • Добавьте чеснок и готовьте в течение одной минуты, помешивая.
    3 зубчика измельченного чеснока
  • Добавьте вино, чтобы ‘разогреть’ сковороду и получить все эти ароматные кусочки. Увеличьте огонь до средне-высокого и готовьте около 5-8 минут, часто помешивая, пока почти вся жидкость не испарится и вы больше не почувствуете запаха вина.
    180 мл (3/4 стакана) белого вина
  • Убавьте огонь до среднего и всыпьте муку. Готовьте в течение одной минуты, постоянно помешивая.
    2 ст. л. обычной пшеничной муки
  • Добавьте бульон и вустерширский соус. Перемешайте, увеличьте огонь и доведите до кипения.
    1,5 литра (немного на 6 чашек) крепкого говяжьего бульона хорошего качества,1 ст. л. вустерширского соуса
  • Убавьте огонь до кипения, еще раз перемешайте и накройте сковороду крышкой. Тушите 30 минут. Через 30 минут попробуйте и добавьте еще немного солянки, если требуется (это будет зависеть от солености вашего бульона).
  • Когда суп будет почти готов, начните с ломтиков сырного багета / гренок.

Способ 1 – Растопите сыр прямо в мисках​

  • Как только суп будет готов, разлейте его по тарелкам, пригодным для гриля.
  • Выложите в каждую миску по два ломтика багета. Распределите тертый грюйер по мискам, посыпая им суп и хлеб.
    1 небольшой багет, нарезанный ломтиками 2 см, 100 г тертого сыра Грюйер
  • Поставьте миски на поднос под гриль и подставьте под огонь.
  • Готовьте на гриле 2-4 минуты, пока сыр не расплавится и не начнет пузыриться.
  • Осторожно достаньте тарелки (они будут ОЧЕНЬ горячими) и подавайте, посыпав свежими листьями тимьяна.
    свежие листья тимьяна для гарнира

Способ 2 – Отдельно обжарить сыр на гренках​

  • Обжарьте ломтики багета с обеих сторон на гриле до лёгкого подрумянивания.
    1 небольшой багет, нарезанный ломтиками по 2 см
  • Как только ломтики багета слегка подрумянятся под грилем, посыпьте их грюйером и положите обратно под гриль.
    100 г тертого сыра Грюйер
  • Поджаривайте, пока сыр не расплавится и не начнет пузыриться.
  • Разлейте суп по тарелкам и положите по два ломтика сырных гренок поверх каждой тарелки.
  • Посыпьте свежими листьями тимьяна и подавайте.
    свежие листья тимьяна для гарнира
Примечания
Калорийность: 478ккал
Углеводы: 31г
Белки: 13г
Жиры: 31г
Насыщенные жиры: 17г | Полиненасыщенные жиры: 2г | Мононенасыщенные жиры: 10г | Транс-жиры: 1г | Холестерин: 76мг | Натрий: 1852мг | Калий: 396мг | Клетчатка: 3г | Сахар: 10г | Витамин А: 809МЕ | Витамин С: 13мг | Кальций: 334мг | Железо: 2мг
  • Сто баллов
Реакции: Nicole

Комментарии

Комментариев нет.

Информация о рецепте

Добавил
OnlyTouch
Просмотры
126
Последнее обновление
Верх Низ