Управлять эмоциями?

Цветок Магриба

Мастер
Заслуженный
Местное время
21:12
Регистрация
3 Авг 2016
Сообщения
25,769
Репутация
1,175
Награды
1
Пол
Женский

Elias

Тактик
Заслуженный
Местное время
21:12
Регистрация
6 Окт 2019
Сообщения
13,871
Репутация
245
Пол
Мужской
@Цветок Магриба, воспитание как раз и нужно, чтобы сглаживать такие вещи.
 

Нюша

Продвинутый
Заслуженный
Местное время
21:12
Регистрация
27 Окт 2019
Сообщения
6,474
Репутация
0
Местоположение
Россия
Пол
Женский
А каким образом вы взаимодействуете со своими эмоциями?
Были ли случаи, когда, поддавшись эмоциям, вы что-то разрушали?
Никак не взаимодействую.
Вот как раз сегодня вся кухня в разбитой посуде.
Терь надо чашки тарелки и ещё какие то миски ехать покупать :facepalm:

Добавлено через 1 минуту

Вспышки эмоций происходят чаще от невоспитанности. :rolleyes:

Вспышки эмоций происходят исключительно из за расшатанной нервной системы.
 

Darina

Гуру
Легенда
Местное время
12:12
Регистрация
16 Янв 2016
Сообщения
38,008
Репутация
984
Награды
10
Пол
Женский

Toreador

Elapidae
Заслуженный
Местное время
21:12
Регистрация
1 Янв 2016
Сообщения
191,406
Репутация
2,535
Уровень
2
Награды
20
Местоположение
Москва
Пол
Мужской

Darina

Гуру
Легенда
Местное время
12:12
Регистрация
16 Янв 2016
Сообщения
38,008
Репутация
984
Награды
10
Пол
Женский

Toreador

Elapidae
Заслуженный
Местное время
21:12
Регистрация
1 Янв 2016
Сообщения
191,406
Репутация
2,535
Уровень
2
Награды
20
Местоположение
Москва
Пол
Мужской

Talamasca

Cherish your life.
Заслуженный
Местное время
21:12
Регистрация
6 Фев 2017
Сообщения
126,533
Репутация
1,210
Уровень
1
Награды
15
Пол
Женский
q8UU5KC7zTs.jpg
 

plus

Продвинутый
Заслуженный
Местное время
21:12
Регистрация
24 Сен 2017
Сообщения
9,049
Репутация
0
Награды
2
Пол
Женский
Упражнение №1 – «Идентификация».
Суть этого упражнения состоит в том, чтобы понимать какую именно эмоцию вы в данный конкретный момент времени испытываете. Злость или обиду, страх или азарт, чистая это эмоция или смешанная.
Довольно интересно. Представила себе цветные мелки и чёрный лист- и графично изобразить, разделив по цветам, пересеченности, форме или длине отрезков.

Главное не скомкать и не швыруть в урну, так и не разобравшись)
 

UMA

faerie
Заслуженный
Местное время
21:12
Регистрация
3 Ноя 2015
Сообщения
27,716
Репутация
340
Уровень
1
Награды
14
Пол
Женский
Научилась управлять эмоциями...и мне это нравится...Плохого настроения у меня практически не бывает):51:
 

Mulberry

ягодка
Заслуженный
Местное время
21:12
Регистрация
7 Ноя 2019
Сообщения
8,861
Репутация
0
Пол
Женский
@UMA, мне еще далеко до такого.:ceade:
 

UMA

faerie
Заслуженный
Местное время
21:12
Регистрация
3 Ноя 2015
Сообщения
27,716
Репутация
340
Уровень
1
Награды
14
Пол
Женский
@Mulberry, это долгий путь, разочарований и ошибок.:kotik:
 

Лючия

Фурия кутежа
Заслуженный
Местное время
21:12
Регистрация
30 Мар 2019
Сообщения
27,961
Репутация
1,921
Уровень
1
Награды
8
Местоположение
Москва
Пол
Женский
Никогда не умела "управлять" своими эмоциями, и уже наверно не научусь) сдерживать - да, порой приходится) управлять - нет) да и не нужно мне это) предпочитаю грустить, когда мне плохо и радоваться, когда хорошо) негативные эмоции тоже необходимы, иначе нивелируются позитивные) хотя, уже говорила в какой-то теме - что у меня, что у окружающих меня близко людей, стайл "унылое г..но" в принципе не приветствуется))
 

UMA

faerie
Заслуженный
Местное время
21:12
Регистрация
3 Ноя 2015
Сообщения
27,716
Репутация
340
Уровень
1
Награды
14
Пол
Женский
@Mulberry, ::D:ну это личный выбор! Мне лично это состояние очень нравится))) А до этого просто поедом себя кушала:facepalm:

Добавлено через 3 минуты

Никогда не умела "управлять" своими эмоциями, и уже наверно не научусь)
Я скорее про эмоции которые мешают жить...всякие таракашечки))) Строить иллюзии тоже считаю эмоция) Негатив полностью отмела...обидчивость....всегда была жутко обидчивой из-за своей ранимости...Я такой человек...у меня море...океан эмоций)))) Так что нужно их по полочкам..по полочкам))))::D:
 

UMA

faerie
Заслуженный
Местное время
21:12
Регистрация
3 Ноя 2015
Сообщения
27,716
Репутация
340
Уровень
1
Награды
14
Пол
Женский
@Лия, а мои пошли по рукам::D:и бомжевать)))
 

Создайте учетную запись или войдите в систему, чтобы комментировать

Вы должны быть участником, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Создайте учетную запись в нашем сообществе. Это просто!

Авторизоваться

У вас уже есть учетная запись? Войдите в систему здесь.

Верх Низ