Тады начинай сейчас а к 50 ти будешь в консистенции 25 летней!
Тока не сейчас...
-
Форум Web-Dialog.com работает только в режиме чтения!
Для тех, кто устал от политики, политических баталий и сопутствующего негатива, я открываю ресурс нового формата.
Наш новый, мирный, комфортный, домашний, интересный, творческий
Форум БЕЗ ПОЛИТИКИ.
Гостям форум недоступен, но после регистрации вас ждёт уютная душевная атмосфера и интересное дружелюбное общение.
Стучите - и вам откроют.
Тренировки дома (фитнес, бодибилдинг)
- Автор темы homefit
- Дата начала
- Ответы 630
- Просмотры 39 тыс.
Тока не сейчас...
и вина всему эстроген
но тут тоже проблема, он в любом случае плавает у нас постоянно, но снижение его в крови подавляет выработку коллагена
морщины появляются и прочие прелести возрастных изменений
Мой опыт говорит о том же самом!по своему опыту скажу,
что есть люди, которых невозможно втянуть,
а если и втянул, то им непонятно в чем фишка,
и в итоги либо из под палки, либо завязывают.
не их кайф.
Ну жалко людей , жить постоянно в минус,,,
зачем жалеть то, каждому своё
вот и я об этом. есть люди, которые ненавидят физ. нагрузки, им это в тягость. зачем себя насиловать в таком случае...
А что такое? ПМС??
Добавлено через 2 минуты
Если бы они еще не жаловались!)))зачем жалеть то, каждому своё
насиловать не надо, я вот завязала с силовыми вообще, потому что отвратительно себя чувствую после, днями не ем вообще, зачем мне это?! через силу, через боль-та щас
плаваю, йога и бегаю, что поделаешь, если все эти железяки меня буквально убивают
я тоже считаю, что физические нагрузки должны приносить удовольствие)
тоже выбираю по принципу, что нравится именно мне.
А вообще разнообразие люблю в тренировках, и видеокурсами всякими тоже не брезгую. Вот Виолини посоветовала как-то ходьбу с Лесли Сансон, и периодически я с ней 4 мили хожу. Еще тренировки Валери Турпин очень нравятся.
Мой опыт говорит о том же самом!
Ну жалко людей , жить постоянно в минус,,,
кстати, тут еще со спортом надо угадать.
жена не может терпеть любую аэробную и железки,
ходит иногда со мной, ради приличия.
зато плавание, это ее стихия.
а недавно самокат купили ей,
за уши не оттянешь.
я бегаю, а она с дочерью по парку на самокатах носятся.
А что такое? ПМС??
Добавлено через 2 минуты
Если бы они еще не жаловались!)))
Нет ни времени, ни желания...
Добавлено через 5 минут
Люблю коньки и велосипед) Но у дочки пока все это на стадии освоения- на коньках она больше получаса не каталась, а велосипеда побаивается, на самокате гонять дороги не позволяют...
я тоже люблю пробовать новое, плаваю пятый день только, йога отнимает много сил и времени, я сейчас вообще ушла в неё, хочу осенью получить сертификат в майсоре, если дадут буду инструктором аштанга-виньяса-йоги, но это чисто для себя, мало ли на будущее пригодится
ссори, а что мешает воплощению любви?
любительский спорт, это ж не только поход в спортзал по расписанию..
Дочку я больше люблю))
Ну круче - не круче, но от физухи ощущение определенно дольше длится... ::D:
Сам знаешь - исключительно рефлекс ловить шарик)
ну это если с профессиональной т.з., а от умеренной физической активности не может не быть)
не скажи, ведь говорим о разных ощущениях, но и те и другие определенно нужны, опять же в меру, чтобы не приедалось
@Ночной Гость, а где щас обитаешь? Уехал по соображениям поиска работы или как?
У нас в Чите вопрос переезда из нее любимой чуть ли не номер один последние годы, народ уезжает, остаются самые стойкие)
У нас в Чите вопрос переезда из нее любимой чуть ли не номер один последние годы, народ уезжает, остаются самые стойкие)