Столовая "У Борщевского"

[Spiker]

@Туз,)))
Вита ты мне весь коллектив растлишь))))))!!!

Юль! Мне весь коллектив, не особо интересен.....
Хотя с Андрюхой, посидел бы.....поговорил...пообщался..

 

[B@nshee]

Юль! Мне весь коллектив, не особо интересен.....
Хотя с Андрюхой, посидел бы.....поговорил...пообщался..

Нууууу.....
У него скоро появится много свободного времени

 

[Spiker]

Нууууу.....
У него скоро появится много свободного времени

 

[B@nshee]

О принцах только шёпотом....)))))
Посмотреть вложение 2186


Гы)))

 

[Вилка]

Ир, знаешь первый постулат любого бизнеса?))))
" Не ссЦать")))))

постараюсь)) ладно...у меня еще есть время.....

Поздравляю ВИО!
Надеюсь не ниже премьер-министра?))
В замы возьмешь, если что?))
Но предупреждаю, все что плохо лежит........

ох, Виталя....если бы в премьеры....мы бы с тобой таких дел наворотили....
спасибо)) Сын-то как после ДР?

Тем временем шел девятый день системы...я держусь...
Ну, и еще проблемы, которые свалились, не особо -то к холодильнику тянут....
едва успеваю вспомнить, что салат -то съесть надо...
Ничего не нарушаю.... Утром хожу с Лесли...
хотя вот вчера хотелось желтки -то умять...сделать небольшую поблажку себе.... Но не стала...


Позанималась аэробикой... Завтрак через полтора часа. Купила все-таки рассыпчатые ржаные отруби.
Мда....овсяные шли проще....прессованные... А здесь не знаешь, как ложку до рта донести, чтобы не рассыпать)))))

немного об аэробике утром...

С точки зрения образа жизни современной женщины лучше всего тренироваться утром. Если отложить аэробику до вечера могут вмешаться разного рода непредвиденные обстоятельства. Вдобавок, утро, до основного завтрака, наиболее "выгодно" в физиологическом плане. После сна организм испытывает дефицит углеводов, и ему не остается ничего иного, как сразу же "приступить" к подкожному жиру. В связи с этим, эффективность утренней аэробики не в пример выше.

Больше того, аэробный тренинг перед основным завтраком "взвинчивает" обмен веществ на весь день. Это означает, что вы будет чувствовать себя намного бодрее, а съеденное начнет сгорать практически без излишков. Тех самых, которые могут откладываться в виде подкожного жира.

 

[Окси]

Позанималась аэробикой... Завтрак через полтора часа. Купила все-таки рассыпчатые ржаные отруби.
Мда....овсяные шли проще....прессованные... А здесь не знаешь, как ложку до рта донести, чтобы не рассыпать)))))

Эй, стой, погоди, не надо сухие в рот совать. Ты их утром запарь и оставь, они разбухнут, воду в себя вберут. Вот в таком виде их нужно куда хочешь добавлять. Хоть в йогурт, хоть в кашу, хоть в кефир.

 

[Вилка]

Эй, стой, погоди, не надо сухие в рот совать. Ты их утром запарь и оставь, они разбухнут, воду в себя вберут. Вот в таком виде их нужно куда хочешь добавлять. Хоть в йогурт, хоть в кашу, хоть в кефир.

ааааа)))) а я вчера еле две ложки в себя впихала! Жую- а они сыпятся..
потом кефиром запила...думаю-гораздо приятнее было жевать прессованные)))
а оно вон как.....

все, поняла, Ксюш! в 11 попробую! кефир опять же надо купить...закончился...
так...чего там у меня еще нет....ааа..капусты....
вот....кефир и капусту....:Cherna-facepalm:

 

[Окси]

ааааа)))) а я вчера еле две ножки в себя впихала! Жую- а они сыпятся..
потом кефиром запила...думаю-гораздо приятнее было жевать прессованные)))
а оно вон как.....

все, поняла, Ксюш! в 11 попробую! кефир опять же надо купить...закончился...
так...чего там у меня еще нет....ааа..капусты....
вот....кефир и капусту....:Cherna-facepalm:

Я еще льняное семя в кофемолке размельчила - вкусное такое.
Кстати, тоже разбухают, я попробовала, воды в них налила и оставила. Здорово разбухли. Значит в льняным семенем тоже нужно больше воды пить.

Добавлено через 34 секунды

Только льняное семя нельзя кипятком.

 

[Вилка]

Уууууууууууу)))) Коллега сейчас возмутилась-" Ирк, ты опять что ли похудела???!
Достала уже...то поправляешься, то худеешь, сбрось мне на почту хоть одну свою диету..."




Ура!Значит, визуальный эффект уже есть!!! Класс!!

 

[Sandy]

Всем привет!))))

Уууууууууууу)))) Коллега сейчас возмутилась-"
Ура!Значит, визуальный эффект уже есть!!! Класс!!

А то!)))) Поздравляю !!!

 

[Spiker]

Привет дамы!)
Вы что всякую гадость в рот суете?
А колбаса, а шашлык, а пицца?

ВИО ну и что, на какую зарплату я могу рассчитывать?))
Ты вообще что надумала то?

Добавлено через 25 минут

Я еще льняное семя в кофемолке размельчила - вкусное такое.

Ксюша, ты чего отжигаешь?))
Привет.
какие ты семена еще ешь?

 

[Окси]

Ксюша, ты чего отжигаешь?))
Привет.
какие ты семена еще ешь?

и ничего не отжигаю, правда ем )

 

[Spiker]

и ничего не отжигаю, правда ем )

Семечки чтоль грызешь?))

 

[Окси]

Семечки чтоль грызешь?))

раньше грызла, сейчас молю.

 

[Sandy]

раньше грызла, сейчас молю.

Как это?

 

[Окси]

от слова помол

 

[Sandy]

от слова помол

а.... а я читаю от слова- молить, умолять ....
и тихо шизею.....

 

[Spiker]

раньше грызла, сейчас молю.

Гыыыы)
Масло чтоль делаешь подсолнечное?))
Ксю..ты че?

 

[Spiker]

Вы че молчите все?

 

[OnlyTouch]

Из-за синего загрузчика картинок у некоторых сильно тормозит форум, поэтому теперь он включается через кнопку в опциях кабинета: в самом низу страницы выбирайте включить или выключить, кому как больше нравится)