Помимо таблеток надо освоить некоторые простые приемы - садитесь в машине не на переднее сиденье, а на заднее. Наденьте кепку с большим козырьком или свободную косынку, которую можно опустить на глаза. Устройтесь так, чтобы можно было дремать в пути.Всем привет, предстоит дальняя дорога часов 6-8 на машине, очень боюсь , что укачает, знаю что не надо себя настраивать на плохое, но немогу, уже закупилась таблетками от укачивания, и начала пить успокоительное. До поездки ещё целый месяц, накручу себя ещё больше. Как начинаю думать об этом, сразу нервничаю и начинает тошнить. Как успокоить себя и как вести себя в дороге. Помоги очень хочу поехать.