Дискуссия Сонный паралич, поделитесь мнением и опытом

[Veta]

Нет
Глицин поможет, но только в сочетании с хорошим сном по расписанию . Прогулками. И отдыху от экранов.

Спасибо, кэп.
Я этого не знала.

 

[Freewind]

Спасибо, кэп.
Я этого не знала.

Рад, обращайтесь.

 

[Степлер]

Определение.

Сонный паралич – это заболевание, характеризующееся эпизодами кратковременной потери мышечного тонуса в момент перехода от сна к бодрствованию при сохраненном сознании. В современной неврологии это состояние также носит название катаплексии засыпания и пробуждения, относится к группе гиперсомний.

Лечение.

Сонный паралич: что это такое, как происходит и чем опасен

Сонный паралич — это состояние, которое происходит сразу после засыпания или пробуждения и характеризуется кратковременной потерей мышечного контроля, известное как атония.

rosa.clinic

Считается, что сонный паралич может быть вызван стрессом, хроническим недосыпанием или нарушением режима сна. Он может быть также связан с тревожными расстройствами, которые так или иначе вызывают бессонницу. Как правило, сонный паралич не является предиктором каких-либо психических заболеваний.

• Паралич сна возникает у достаточно молодых людей, чаще всего в возрасте от 7 до 25 лет.
• Это явление встречается у 8-10% населения.
• Эпизоды паралича могут длиться от нескольких секунд до 15- 20 минут.
• Средняя продолжительность приступа составляет 2-4 минуты.
• Чаще всего сонный паралич возникает в положении лежа на спине.

 

[Казнь]

О, разок припоминаю. Смутно. Помню, лежу, то ли сплю, то ли нет.... Шевельнуться не могу, глазами только могу вращать. И такое сумасшедшее чувство паники. И чего-то опасного. Не дай бог. На кошмар похоже, только была уверена, что не сплю.

 

[Wolf]

У меня такое было дважды, при пробуждении, правда. За несколько секунд до того, как проснуться, видела комнату, себя, и как бы "влетала" в своё тело.
Но это ж не сонный паралич.
Там же люди обычно ощущают, что на них кто-то страшный сидит, а они пошевелиться не могут.

Это в подсознание. Около двух секунд открыта эта дверь во время пробуждения и перед тем как мы проваливаемся в сон. В ИСС (Изменённое Состояние Сознания) в течении дня мы входим многократно. Возможно вы запомнили ощущения при перемещении?

 

[Танцующая с ветром]

В ИСС (Изменённое Состояние Сознания) в течении дня мы входим многократно.

Это как так?

Возможно вы запомнили ощущения при перемещении?

Перемещении чего и куда?

 

[Wolf]

Это выход в подсознание. Около двух секунд открыта эта дверь во время пробуждения и перед тем как мы проваливаемся в сон. В ИСС (Изменённое Состояние Сознания) в течении дня мы входим многократно.

Ясно, Вы просто наблюдали. У меня был подобный опыт, но с перемещением и чувством которое невозможно описать. Потом два дня ходил под впечатлением и очень хотелось туда вернуться...

 

[Танцующая с ветром]

Ясно

Очень радует, что хоть кому-то что-то ясно

 

[Wolf]

Очень радует, что хоть кому-то что-то ясно

Это существует. Но что это мы объяснить не можем.

 

[Танцующая с ветром]

Это существует. Но что это мы объяснить не можем.

 

[Танцующая с ветром]

@Mils Anabour, начала читать книгу, запнулась на фразе "Оказывается, человек видит сны не только в фазе быстрого сна и не только черно-белые."
Бывают черно-белые сны???
Для меня это удивительно. Всю жизнь смотрю цветные, реалистичные, с запахами, звуками (буквально может снится музыка, пение), иногда даже со вкусами.
Кто-то хоть раз видел черно-белый сон?

 

[Wolf]

@Mils Anabour, начала читать книгу, запнулась на фразе "Оказывается, человек видит сны не только в фазе быстрого сна и не только черно-белые."
Бывают черно-белые сны???
Для меня это удивительно. Всю жизнь смотрю цветные, реалистичные, с запахами, звуками (буквально может снится музыка, пение), иногда даже со вкусами.
Кто-то хоть раз видел черно-белый сон?

Найдите Анна Шагунова осознанные сны, там много правдивой информации. Правда последнее время её "заносить" стало, поэтому придётся отсеивать зёрна от плевел. Цветные сны видел всего несколько раз за жизнь. Будет возможность сделайте томограмму головного мозга.

 

[Танцующая с ветром]

Будет возможность сделайте томограмму головного мозга.

Обоснуйте, пожалуйста.

 

[Wolf]

Обоснуйте, пожалуйста.

В наше время это не лишняя процедура. Бережённого Бог бережёт. Цветные сны видят многие и естественно здесь нет патологии. Сейчас в связи с ухудшением экологической ситуации и продуктами питания с добавлением различных усилителей вкуса и прочего, заставляет нас более ответственно относиться к состоянию нашего здоровья. Раньше на государственном уровне следили за здоровьем населения, а сейчас всё оптимизировали. Здесь есть тема: ---- Как вы относитесь к своему Здоровью.

 

[Танцующая с ветром]

В наше время это не лишняя процедура. Бережённого Бог бережёт. Цветные сны видят многие и естественно здесь нет патологии.

Так уж случилось, что за свою жизнь я проходила процедуры КТ, МРТ, снятия энцефалограммы не единожды. Последний раз буквально год назад.
В моей семье я, мама, папа, муж, дети - все видят цветные сны. Я сегодня для надёжности ещё раз их всех опросила.
Просто я вообще никогда не видела чёрно-белых, мне поэтому и кажется такое не очень реалистичным и странным, что сны могут быть без цвета.
Если бы не прочитала об этом, то даже не сомневалась бы в том, что цветные сны видят вообще все.

 

[Wolf]

Так уж случилось, что за свою жизнь я проходила процедуры КТ, МРТ, снятия энцефалограммы не единожды. Последний раз буквально год назад.
В моей семье я, мама, папа, муж, дети - все видят цветные сны. Я сегодня для надёжности ещё раз их всех опросила.
Просто я вообще никогда не видела чёрно-белых, мне поэтому и кажется такое не очень реалистичным и странным, что сны могут быть без цвета.
Если бы не прочитала об этом, то даже не сомневалась бы в том, что цветные сны видят вообще все.

Значит Вы творческая натура, я рад за Вас! К сожалению я очень мало видел цветных снов, каждому своё. Оказалось Вы ответственный человек. Сейчас ежегодно обязуют делать флюорографию и не лишне было хотя бы через 3--5-- 7 лет, по возрастным категориям, населению проводить исследования КТ, МРТ. Это многим спасло бы жизнь.

 

[Танцующая с ветром]

Значит Вы творческая натура, я рад за Вас! К сожалению я очень мало видел цветных снов, каждому своё.

Спасибо!
У меня вообще странные сны...

Оказалось Вы ответственный человек. Сейчас ежегодно обязуют делать флюорографию и не лишне было хотя бы через 3--5-- 7 лет, по возрастным категориям, населению проводить исследования КТ, МРТ. Это многим спасло бы жизнь.

Да не то, чтобы ответственный, просто болею часто.

 

[Luise]

Не было. Мне ещё только этого не хватало.

Он может случиться, когда выходит наркоз, (общий) из крови. Про местный не знаю, возможно и после местного наркоза может тоже произойти. Зависит наверное от того, что вколят и организма пациентов, наверное могут индивидуальные реакции быть.