Смелость начать

Allegra

Продвинутый
10:29
16 Фев 2016
14,331
0
3
6
Tenebris paradiso
Пол
Попросили меня рецепт про "смелость начать".
Есть много способов начать, когда страшно.

1. Мой излюбленный: контрфобические реакции. С раннего детства отрезаете страхи, напрочь, подчистую (ибо их так много, что не переварить), поэтому по сумасшедшему тщательно вырезайте их все! И вперёд, не замечая страхов, на амбразуру! Ну потом у вас психосоматика и все детали, но это же потом. Начать то вы начали!

2. Ещё очень действенный - нарциссический невроз. Если вас любила мама только за ваши достижения, то идите вперёд, несмотря на страх поражения, ради маминой любви (слова которой так никогда и не услышите), так можно начинать, начинать и начинать!

3. Можно и основательнее подойти. Маниакалить, например. Не надо встречаться и иметь дело с собственной тревогой, лучше бежать бешеным лосем по горящему болоту, и неважно куда, главное - бежать! И ни в коем случае не надо останавливаться, осматриваться по сторонам, отдыхать, пытаться понять куда вам надо, позволять чему-то просто произойти. Нет! Вам нельзя останавливаться! Начали - делайте!

4. Ой, этот способ я тоже люблю. Вам же сказали: "надо!" И вы ещё раздумываете? И кто вы после этого? Ну людям же Надо, а иногда Очень Надо. Какое им дело до ваших страхов? А вам? Какое вам дело до ваших чувств? Дело же прежде всего!

5. А вот этот! Просто скажите себе "кто же кроме меня это сделает?!" И вперёд - за наградой "самое белое жертвенное пальто"!

На самом деле, неплохо бы уважать свою неспособность начать. В этом сопротивлении много о вас. Можно хотя бы попробовать себя понять, не осуждая свои защиты, которые зачем-то вам очень нужны.

Может и не стоит начинать? Может стоит, но не это? Может стоит начать с чего-то другого? Может не одному? Может вы уже начали, и обесцениваете это? Может вы не зря боитесь, потому что не умеете себя защищать? Может у вас ещё нет безопасного и поддерживающего окружения?

Ваша психика - не дура. Она защищает вас от распада и сумасшествия, от больших бед. Она индивидуально скроена под вас. Поэтому если другие начинают и делают, это ещё не значит, что вам нужно тоже. То же самое, что и им, так же быстро, тем же способом, так же масштабно, с таким же воодушевлением.
Ирина Млодик.​
Вам бывает сложно начать?
Вы преодолеваете внутреннее сопротивление без колебаний
или анализируете его причины и стараетесь по возможности идти себе навстречу?​
 

Шана

Shakugan no Shana
Заслуженный
10:29
3 Янв 2016
22,783
0
Замкадье
Пол
Вам бывает сложно начать?
Если что-то приятное и нужное, то я тороплюсь начать, а если надо начать принимать горькую микстуру или что-то скучное, то буду тянуть до последнего.:hmm2:
 

Лючия

Фурия кутежа
Заслуженный
10:29
30 Мар 2019
27,961
1,921
3
8
Москва
Пол
Вам бывает сложно начать?
Вы преодолеваете внутреннее сопротивление без колебаний
или анализируете его причины и стараетесь по возможности идти себе навстречу?
Почти всегда. И не только сложно, но зачастую и страшно) Особых каких-то способов преодоления самой себя у меня нет - нос вверх, грудь вперед и с трясущимся хвостиком (который, хвала всем богам, никому не видно) ииииииии.... начали! А когда уже "ввязалась в драку", страх быстро уступает место настрою - "вижу цель, верю в себя, не замечаю препятствий")
 

Кот

Психиатр
Легенда
Заслуженный
10:29
18 Апр 2017
76,570
1,472
5
35
Россия
Пол
Вам бывает сложно начать?
А чего начать-то?
Если что-то типа работы какой, то смелость мне не нужна. Необходимо подготовить себя психологически, чтобы преодолеть лень. Или придумать отмазку, чтобы вообще эту работу не выполнять.
 

Fleural

Свой человек
Наш человек
10:29
19 Авг 2019
1,218
0
1
Пол
Мне бывает очень сложно заставить себя начать делать какую-нибудь сложную работу, дело, в котором я не знаю за что браться , Но я себя заставляю тем, что надо.
 

Ptichka

Выдающийся
Наш человек
10:29
26 Июл 2019
4,321
160
1
2
Пол
Если я буду бояться начинать что-либо, т.е. буду тратить время, то остальные дела накопятся как снежный ком, поэтому вперед, глаза боятся, а руки делают :)
 

Луша

Чумачечая веснушка
Заслуженный
10:29
28 Ноя 2017
16,736
115
2
6
Между двух морей
Пол

Amalienau

Гуру
Заслуженный
10:29
22 Мар 2016
32,304
99
1
6
Пол

Санди

Свой человек
Наш человек
10:29
12 Окт 2019
1,303
0
Пол
"Всякое начало трудно", - говорили римляне и были правы. Для меня проблема именно само начало. А когда процесс пошел, и я увлекся, то уже за уши не оттащишь, уже всё надолго и всерьез. :rolleyes:
 

Darina

Гуру
Легенда
01:29
16 Янв 2016
38,008
984
2
10
Пол
Вам бывает сложно начать?
Вы преодолеваете внутреннее сопротивление без колебаний
или анализируете его причины и стараетесь по возможности идти себе навстречу?
смотря что
ну, так в общем, у меня внутреннее сопротивление присутствует довольно редко, если я что-то решила
но всё таки бывает - когда я знаю, что надо, но не очень хочу
 

Рапсодия

Свой человек
Наш человек
14:29
24 Окт 2019
1,423
60
Пол
Сложно не начать наверное, а настроиться, к вот самое начало, положить 1 шаг даётся мне легко. Просто приходит какой то момент, когда ты спонтанно берешь и делаешь.
 

Talamasca

Cherish your life.
Заслуженный
10:29
6 Фев 2017
126,533
1,210
3
15
Пол
Вы не обязаны быть великим, чтобы начать, но обязаны начать, чтобы стать великим.

otSvCP3Yy-8.jpg
 

Бача

Продвинутый
Заслуженный
10:29
8 Окт 2018
5,767
0
1
4
Всё там же.
Пол
Никогда не испытывал сложности старта. Скорее наоборот - дикий драйв от неизведанного ранее.
И ,только недавно, позавчера узнал, что всю жизнь пользуюсь Хакоми методом, сам об этом не подозревая)))
 

КарЛеонова

Buongiorno
Заслуженный
10:29
25 Сен 2019
13,272
705
2
12
Загуляево
Пол
С раннего детства отрезаете страхи, напрочь, подчистую (ибо их так много, что не переварить), поэтому по сумасшедшему тщательно вырезайте их все!

Как все просто, сначала бы читать научиться в раннем детстве.:bulb:

Мне не сложно, когда выгодно.
Сложно, когда не знаю чего-то, а кто-то настаивает.
 

Квакин

Говорун
Легенда
Заслуженный
10:29
5 Ноя 2015
32,067
1,312
2
9
Пол
Мне последнее время общество напоминает курилку, набитую курящими курильщиками,
при этом, у каждого значок, " хочешь бросить курить, спроси меня как!":daladno:

Добавлено через 6 минут

Не так важно сделать свой первый шаг, как сделать его в нужную сторону. ::D:

В таком случае можно сказать, что лучше жалеть о том, что сделано, чем о том, что не сделано:daladno:
Не утонул - молодец!
Утонул - все равно, молодец!)
 

Создайте учетную запись или войдите в систему, чтобы комментировать

Вы должны быть участником, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Создайте учетную запись в нашем сообществе. Это просто!

Авторизоваться

У вас уже есть учетная запись? Войдите в систему здесь.

Верх Низ