Привычки для сохранения психического здоровья.

[Karanya]

Я знаю только одну, психолог говорит, что нам каждый день надо встретится с кем то живым - глазами. Не по скайпу или вотсапу. Такчто ходите в магазин или заказывайте доставку, если живете одни))).

 

[Drёm]

с кем то живым

Такчто ходите в магазин или заказывайте доставку, если живете одни

Можно кошечку завести ))

 

[Karanya]

@Drёm, да, кошка- тоже вариант.

 

[Стержень]

Да - гладить кошку, общаться с людьми. Ещё - ограничивать общение (да и вообще, сидение) в интернете))

 

[Стержень]

Такчто ходите в магазин или заказывайте доставку, если живете одни)

Лучше тогда на танцы записаться, желательно такие, где партнёры часто прикасаются друг к другу.

 

[Кот]

Я знаю только одну, психолог говорит

Психолог или психиатр? Если психолог, то лучше ему не верить на слово. На самом деле, все психические траблы имеют три основные причины:
- наследственность
- психологическая или физическая травма, либо психотравмирующая ситуация
- употребление определённых препаратов, в т.ч. наркотических.

 

[Karanya]

@Кот, психическое в широком смысле, если угодно - психологическое.

 

[Стержень]

психические траблы имеют три основные причины:
- наследственность

Думаю, наследственность - ключевой фактор. Если оба ваших родителя - люди, то вы тоже - человек. Со всеми вытекающими, в виде разнообразных глюков восприятия, когнитивных искажений и траблов с психикой.

 

[Кот]

психическое в широком смысле, если угодно - психологическое.

Понятно. Просто есть понятие психического здоровья, и нет понятия психологического здоровья.

 

[Кот]

Думаю, наследственность - ключевой фактор.

Возможно. Но травмы и психоделики я бы тоже не стал исключать.

 

[Marvin]

нет понятия психологического здоровья.

Это ты т.н. "психологам" некисло поляну для заработка подрезал...

 

[Кот]

Это ты т.н. "психологам" некисло поляну для заработка подрезал...

Я бы вообще аннулировал такую профессию, как психолог. Именно как самостоятельную профессию. Знание психологии необходимо в очень многих профессиях, но только как дополнительные, вспомогательные знания. А оне щас из себя врачевателей строят. И это при том, что к медицине не имеют никакого отношения. Да и вообще, у нас в России, корочки психологов получают те, кому учиться лень, а диплом нужен. Это как раньше, кто-то в техникум, кто-то в ВУЗ, а остальные (психологи) - в ПТУ.

 

[Drёm]

Лучше тогда на танцы записаться, желательно такие, где партнёры часто прикасаются друг к другу.

По идее на танцах ребята нарасхват

 

[Кот]

желательно такие, где партнёры часто прикасаются друг к другу.

Так это же секс! А то танцы...к чему нам эти полумеры.

 

[Firebird]

Так это же секс! А то танцы...к чему нам эти полумеры.

Да, и ребята давно это прошарили, устраивают личную жизнь) так что хватает в этих танцах ребят, ну может не 1 к 1, но..

 

[Эдельвейс]

Я знаю только одну, психолог говорит, что нам каждый день надо встретится с кем то живым - глазами. Не по скайпу или вотсапу. Такчто ходите в магазин или заказывайте доставку, если живете одни))).

На работу ко мне приходи, столько живых глаз увидешь и поговоришь и даже может дело хорошее сделаешь, утку вынесишь, иди продуктов купишь)

 

[Лючия]

Я бы вообще аннулировал такую профессию, как психолог. Именно как самостоятельную профессию. Знание психологии необходимо в очень многих профессиях, но только как дополнительные, вспомогательные знания. А оне щас из себя врачевателей строят. И это при том, что к медицине не имеют никакого отношения.

Я бы не стала аннулировать, но знак равенства с врачом я бы точно убрала. Психолог - не медик. Медик - это психиатр, а это такие же разные вещи, как... ну чтобы не очень грубо пусть будет как божий дар с яичницей

 

[Karanya]

Психолог это наставник, помогающий преодолеть комплексы, травмы, и внутриличностные конфликты. Батюшки в церкви - нечто подобное, но психологи без примесей обычно стоят на нейтральных позициях, а не добрых.

 

[Цветок Магриба]

Спать, отдыхать, питаться простой, но вкусной едой, обязательно бывать на природе, трудиться и общаться с приятными и умными людьми.

 

[Оказия]

Психолог или психиатр? Если психолог, то лучше ему не верить на слово. На самом деле, все психические траблы имеют три основные причины:
- наследственность
- психологическая или физическая травма, либо психотравмирующая ситуация
- употребление определённых препаратов, в т.ч. наркотических.

А воспитание?