- Местное время
- 03:01
- Регистрация
- 1 Мар 2018
- Сообщения
- 10,064
- Репутация
- 316
- Награды
- 4
- Местоположение
- Краснодар
- Пол
- Мужской
Не все, некоторые болезни от "любви"вот не зря говорят, что все болезни от нервов.
Не все, некоторые болезни от "любви"вот не зря говорят, что все болезни от нервов.
К черту любовь. © ::D:Не все, некоторые болезни от "любви"
Меня рок очень успокаивает, между прочим.Учёные признали классику хеви-метала лучшей музыкой для расслабления
Ночное бодрствование добавляет мутаций в ДНК
Нарушения в суточных ритмах мешают системам ремонта ДНК отслеживать повреждения в ней.
Сбои в суточных ритмах повышают вероятность самых разных заболеваний, вплоть до онкологических.
В статье в Journal of Pineal Research говорится, что у тех, кто не спал ночью, менялась активность генов, имеющих отношение к онкозаболеваниям. Среди них были и те, которые кодируют ферменты, ремонтирующие ДНК – их активность теряла суточную ритмичность. И это сказывалось на состоянии ДНК: в ней появлялось больше неисправленных мутаций. Активность генов и мутации в ДНК проверяли в лейкоцитах, но, вероятно, также обстоят дела и в других клетках – биологические часы есть во всех тканях и все они чувствуют нарушения в привычном расписании. Когда лейкоциты тех, кто бодрствовал ночью, облучали ионизирующим излучением, их ДНК повреждалась сильнее, чем у тех, кто ночью спал (причём особенно сильно ДНК повреждалась, если клетки облучали вечером). То есть ночное бодрствование так меняло активность генов репарации ДНК, что системы репарации начинали хуже следить за мутациями.
Добровольцы, которые не спали ночью, на короткое время оказывались в шкуре тех, кому приходится работать в ночные смены, выходить на ночные дежурства, а таких профессий довольно много. Медицинская статистика говорит, что работающие по сменам чаще сталкиваются с хроническими заболеваниями, от сердечно-сосудистых до психоневрологических и онкологических. Одна из главных причин, по-видимому, в том, что им волей-неволей приходится идти поперёк биологических часов, отчего те начинают ломаться. Остаётся надеяться, что в скором времени у нас появятся эффективные методы, позволяющие быстро возвращать наши часы в нормальное состояние.
https://www.nkj.ru/news/40972/
Создайте учетную запись или войдите в систему, чтобы комментировать
Вы должны быть участником, чтобы оставить комментарий