Вот именно, иногда нужно. Потому что иначе не хватит сил и будет надрыв.то есть ровное существование, "пауза" и так далее всё равно движение вниз, мы просто не замечаем этого...то есть, паузу (как отдых) брать нужно, но задерживаться в этом состоянии довольно опасно в том плане, что ты даже не замечаешь, что ты не двигаешься никуда...
А вовремя прервать отдых и возвратиться к восхождению - это уже над уловить момент.


