-
Все сообщения в теме
- Модератор
- #81
Во-первых, это не обычное состояние. Это значит, что незаметно накопилось, но не пережилось, а значит отодвигалось, сдерживалось. А во-вторых, не надо бороться. Чем больше борешься, тем мощнее ответ. Сила действия, равна силе противодействия. Нужно рассматривать каждый минус со всех сторон без эмоций и отпускать. Ну и конечно, не надо специально искать позитив, выковыривая его как изюм из булки. Надо замечать и негатив и позитив, того и другого в достатке. Ну и расслабляться, отпуская напряжение. Плохо это умею, но стараюсь :smile: И с тех пор, как у меня появился котик, одного взгляда на него достаточно, чтобы расслабиться и улыбнуться. Как-то такНо, когда в обычном состоянии ты ощущаешь, что тебе плохо от одной дождинки за окном, когда любой пустяк вгоняет в ступор... Надо бороться.



: Конфету съешь, причешись, посмотри в окно, в общем, сделай что-нибудь не относящееся к вирту :bff:
Дай обниму :bff: