Фигура.)

[Лючия]

Вот такой вот не скромный вопрос. Вы следите за фигурой или за чужими фигурами?)

Ой, таки моя больная тема) не в плане слежки за чужими фигурами, а в части поддержания формы своей тушки) увы, склонна генетически к полноте в месте, как бы это помягче, вторых девяносто)) методы поддержания просты :
- там, где можно доехать или дойти, предпочитаю второе,
- зал, тренажёрка, кардио хотя бы пара раз в неделю,
- соблюдаю правило - или нравится то, что на тарелке, или отражение в зеркале.
Но т. н. самоизоляция и последующая удаленка меня конечно здорово подвели, движухи стало меньше.

 

[Toreador]

я в этом не разбираюсь.))

Ты не был подростком?

 

[Insider]

- соблюдаю правило - или нравится то, что на тарелке, или отражение в зеркале.

о, интересное правило.

 

[Darina]

слежу, слежу, а как же!
хорошую фигуру надоть беречь!)

 

[Insider]

Ты не был подростком?

был, но это было так давно, что ничего особо не помню.))

Добавлено через 1 минуту

хорошую фигуру надоть беречь!

золотые слова.)

 

[Лючия]

о, интересное правило.

Я бы сказала логичное для женщины после сорока) "хочешь есть - съешь яблоко. Не хочешь яблоко - значит не хочешь есть"© нет, поблажки себе конечно время от времени даю, иначе "кукушка слетит", но нечасто)

 

[Insider]

Я бы сказала логичное для женщины после сорока) "хочешь есть - съешь яблоко. Не хочешь яблоко - значит не хочешь есть"© нет, поблажки себе конечно время от времени даю, иначе "кукушка слетит", но нечасто)

нужно иногда баловать себя вкусненьким, а иначе для чего всё это.))

 

[Toreador]

был, но это было так давно, что ничего особо не помню.))

Ох, а я отлично помню. Бедные родители...:Cherna-facepalm:

 

[Утренний сон]

это не к чему.) организму нужно давать и отдых, для восстановления:rolleyes:

Золотые слова.

 

[Insider]

Ох, а я отлично помню. Бедные родители...:Cherna-facepalm:

Родителям всегда достаётся...

 

[Insider]

Золотые слова.

 

[Сиш]

:emoji26:

 

[Утренний сон]

@Insider, все хотела спросить, какая у тебя фигура?:sneaky:

Добавлено через 11 секунд

@Сиш,

 

[Сиш]

@Утренний сон, :63_y::11_y:

 

[Insider]

:emoji26:

шикарно, но с другой стороны, как будто воздушный шарик в районе талии перетянули.))

Добавлено через 4 минуты

@Утренний сон, не знаю, наверное обычная, склонен к поеданию сладкого и сдобного, то есть к набору не нужной жировой массы, на худеньких мышечных волокнах.))

 

[Утренний сон]

@Сиш, хорошая фигура когда есть на что посмотреть.
@Insider,

 

[Insider]

@Утренний сон,

 

[Сиш]

@Утренний сон, :redface:

Добавлено через 20 секунд

но с другой стороны, как будто воздушный шарик в районе талии перетянули.))

это же рисунок

 

[Insider]

это же рисунок

красивый рисунок и подчёркнуты достоинства.))

 

[Сиш]

@Insider,