Зона комфорта

[Bastet]

Ну я мальчег прямолинейный было бы предложение оно прозвучало бы таг:
Frozen; давай размножимсо
Пасколько оно прозвучало по иному ,следовательно понимать нужно буквально... Да? Нет?

Что ж... Прямолинейно говорю: Я занята и не изменяю.

 

[Asmodeus]

@Asmodeus, если её всё время и от всех оберегать, то можно, ничему не научиться и вообще остаться одному, в конце концов.

я же не говорю о том, что надо закрыться ото всех. но охранять свою зону от посягательств кого попало, необходимо.

 

[Камелия]

я постоянно из неё выхожу.
Работа такая. Это интересно.Рвзные обстоятельства, разные условия. Не рутинно.

 

[Кристинка]

Из неё, иногда необходимо выбираться, но это так сложно, что нужно, чтобы выпинывал кто-то.

Для саморазвития?:blush5:

 

[Bastet]

Для саморазвития?:blush5:

Можно, это и так назвать.:yes_b:

 

[Батшеба]

Перемены:7 уроков выживания​

Новое и неизвестное всегда пугает. Особенно если оно отнимает у нас то, к чему мы привыкли. Или меняет то, к чему мы привыкли.

Мы не любим перемены. И чем упорнее мы пытаемся разложить жизнь по полочкам и все распланировать, зацикливаемся на том, как должно быть, тем больнее перемены по нам бьют и тем сложнее принять их. Как и тот факт, что не всем нашим выверенным до мельчайших деталей планам суждено сбыться.

С чем бы ни были связаны перемены — со здоровьем, личной жизнью, работой, доходом, местом жительства, рождением детей, — нам необходимо обладать достаточной силой, эмоциональной зрелостью и определенными жизненными навыками, чтобы справиться с испытаниями. Вселенная ставит нас в ситуацию, когда мы должны принять изменения, усвоить урок и сделать выбор.

Каждый когда-то оказывался и еще не раз окажется на перекрестке жизненных дорог, утратив все ориентиры, будучи уверенным, что выхода нет. Но выход есть всегда, просто он не всегда нравится.

1. Взгляните на перемены с любопытством. Направьте внимание на то, чему можете научиться в этой ситуации, какой урок можете извлечь. Трудности не длятся вечно, у них тоже есть «срок годности». Самые тяжелые ситуации учат нас сострадать и любить, быть человечными и терпимыми. Не прячьтесь от перемен, делая вид, что все это происходит не с вами. Не упустите этот урок, погрузитесь в процесс перемен и примите все, что он несет.


2. Забудьте о своих планах. Избавьтесь от продуманного жизненного плана. Не ограничивайте себя и свою жизнь рамками, в которых нет места для перемен. Жизнь — это неожиданные повороты, которые невозможно предсказать. Полагаясь на продуманный план, вы рискуете столкнуться с разочарованием, тревогой и печалью, когда жизнь будет делать очередной виток, выводящий вас на новый уровень.

Это не значит, что не нужно ставить цели. Нужно. Но не менее важно помнить, что не мы существуем для целей, а цели существуют для нас. Они помогают двигаться по жизни согласно нашей «миссии» и видению себя в этом мире. Но в планах всегда должно оставаться место для творчества Вселенной.

3. Прислушивайтесь к интуиции. Это голос сердца или бессознательного разума, если говорить терминами гипнотерапии. Осознайте этот голос, наладьте контакт с собой. Голос сердца никогда не обманет. Он поможет найти истину внутри себя и ответы на все вопросы, может стать вашим проводником, в то время как бесконечное множество мнений окружающих будет лишь усугублять вашу тревогу, мешая сделать выбор.

4. Помните, что выбор есть всегда. Все, что происходит с вами сегодня, — результат совершенных в прошлом действий. Будущее — это результат вашего сегодняшнего выбора. Используйте этот уникальный подарок мудро. Сделайте жизнь такой, какой хотите ее видеть. У вас есть для этого все возможности, и все обязательно получится.

5. У вас есть все, что нужно. Вселенная не всегда дает то, чего мы хотим, но всегда дает то, что нам нужно в данный конкретный момент. Вопрос в другом: насколько мы способны осознать подлинность своих желаний? На самом ли деле мы хотим чего-то? Не стали ли жертвами потребительства, общественного мнения, стереотипов, рекламы, навязанного образа жизни?

Мы не всегда получаем то, чего желаем, но у нас всегда есть то, что необходимо для дальнейшего роста и развития. Иногда мы получаем что-то, потеряв перед этим нечто другое. Например, можно остаться без стабильной работы и воспринимать это как катастрофу. А можно увидеть в этом возможность и заняться чем-то другим, например воплотить давнюю мечту.

6. Не позволяйте страху стоять у вас на пути. Он будет убедительно нашептывать вам о трудностях и неудачах. Иногда может маскироваться под внутренний голос, лишь бы вернуть вас на место — туда, где было привычно, тепло и безопасно. Если вы чувствуете, что страх становится на пути, фокусируйтесь на своей цели. Представьте ее. Представьте себя после достижения этой цели. Представьте, какой будет ваша жизнь. Посмотрите в лицо своему страху и идите вперед. У него просто не останется другого выхода, кроме как отойти в сторону и уступить вам дорогу.

7. Примите перемены и скажите им «да». Вместо того чтобы сопротивляться или отказываться, впустите их в жизнь. Они необходимы, чтобы вы могли оценить все, что имеете сейчас, увидеть свой жизненный путь в перспективе. Перемены словно предлагают нам другие варианты, из которых можно выбрать. Попробуйте то, чего никогда не пробовали, сделайте то, чего никогда не делали. Расширяйте свои границы. Возможно, это не станет лучшим решением в вашей жизни, но новый опыт будет бесценен. Ведь мудрость приходит вслед за опытом, который мы накапливаем в течение жизни.

 

[Toreador]

Помните, что выбор есть всегда.

Иногда между плохим и худшим. :nea_b:

 

[Кристинка]

Прислушивайтесь к интуиции. Это голос сердца или бессознательного разума, если говорить терминами гипнотерапии. Осознайте этот голос, наладьте контакт с собой. Голос сердца никогда не обманет. Он поможет найти истину внутри себя и ответы на все вопросы, может стать вашим проводником, в то время как бесконечное множество мнений окружающих будет лишь усугублять вашу тревогу, мешая сделать выбор.

Иногда только она и помогает.

 

[Шана]

Не позволяйте страху стоять у вас на пути. Он будет убедительно нашептывать вам о трудностях и неудачах. Иногда может маскироваться под внутренний голос, лишь бы вернуть вас на место — туда, где было привычно, тепло и безопасно. Если вы чувствуете, что страх становится на пути, фокусируйтесь на своей цели. Представьте ее. Представьте себя после достижения этой цели. Представьте, какой будет ваша жизнь. Посмотрите в лицо своему страху и идите вперед. У него просто не останется другого выхода, кроме как отойти в сторону и уступить вам дорогу.

Нам так часто мешает неуверенность и страх. Я это уже поняла. А ведь если чего-то хочешь, то не надо бояться, что не получится или не стоит. Сколько прекрасного можно пропустить, если сидеть и не решаться. :p_177:

 

[MissCalito]

Я вот не могу понять, если честно, эту поголовную тягу «выйти из зоны комфорта». Зачем из неё выходить, если там комфортно
А если серьёзно, некоторые наносят себя прям психологические травмы, ради чего только непонятно, из серии: научи дурака молиться..

 

[Шана]

Я вот не могу понять, если честно, эту поголовную тягу «выйти из зоны комфорта». Зачем из неё выходить, если там комфортно

Считается, что надо развиваться и расти как личность.:p_1:

 

[Сиш]

Зачем из неё выходить, если там комфортно

вот и я тоже нихочу выходить - классно там:file:

Добавлено через 1 минуту

Считается, что надо развиваться и расти как личность.

мне уже и расти некуда - поэтому обитаю в моей любимой зонке

 

[MissCalito]

Считается, что надо развиваться и расти как личность.:p_1:

Так это вещи не совсем тождественные, то, к чему сейчас приводит гонка за этим самым выходом из зоны комфорта, многих травмирует, в лучшем случае, просто сжигая ресурсы, в худшем, приводит к более печальным последствиям.
Особенно курсы мне нравятся, из серии: оставили в другом городе без денег и связи. Если у человека повышенная тревожность, какие-то страхи и прочие проблемы, такой «курс»может просто добить. А так называемые «тренеры» вряд ли проводят хотя бы псих.консультацию, абы платили

 

[Шана]

мне уже и расти некуда - поэтому обитаю в моей любимой зонке

Иногда хочется понять, ты уже в этой зоне или надо еще до нее добраться.

Добавлено через 7 минут

Особенно курсы мне нравятся, из серии: оставили в другом городе без денег и связи. Если у человека повышенная тревожность, какие-то страхи и прочие проблемы, такой «курс»может просто добить. А так называемые «тренеры» вряд ли проводят хотя бы псих.консультацию, абы платили

Вчера или позавчера показывали по телевизору тренинг, где за два дня из мужчин обещали сделать супер-бойцов и супер-героев. Там до больницы у некоторых дошло, хорошо, если калеками не останутся.

 

[MissCalito]

Вчера или позавчера показывали по телевизору тренинг, где за два дня из мужчин обещали сделать супер-бойцов и супер-героев. Там до больницы у некоторых дошло, хорошо, если калеками не останутся.

Вот да, я про это, выйди и хоть убейся!

 

[Сиш]

Иногда хочется понять, ты уже в этой зоне или надо еще до нее добраться.

а шо тут понимать - ежели тебе хорошо- вот она зонка комфорта

 

[Шана]

@Сиша, так если еще лучше может быть? Что тогда делать?

 

[Сиш]

так если еще лучше может быть?

лучше не будет * окопалась в зонке комфорта*

 

[Шана]

лучше не будет * окопалась в зонке комфорта*

Вдруг там трава зеленее? :p_92:

 

[Сиш]

Вдруг там трава зеленее?

ой да ладно видела я эти травы... фукакаябяка