Родственнички......

Статус
Закрыто для дальнейших ответов.

Мавка

имба
Заслуженный
21:17
14 Дек 2019
16,687
130
1
1
Пол
@Вилка, жених хоть симпатичный? У меня в общаге страшные арабы жили, ни одного симпотного не видела

Добавлено через 1 минуту

ты мне скажи, что там твой Антоха..
как вы договорились? возвращаешься после карантина?

Добавлено через 46 секунд


болит еще!
жду...когда таблетка подействует..

Добавлено через 36 секунд


а сколько калорий)
белка много, да?
Пишет периодически спрашивает как здоровье. Блин он ещё не знает что мне карантин продлили

1965BF6C-FD8D-448B-BA83-0624BB8E5142.1605911469.png
 

Лана

Леди редкостная
Команда форума
Модератор
21:17
18 Сен 2019
21,094
1,700
2
8
Пол
@Вилка,ну нет.. это ошибочная логика нужно просто захотеть и сделать независимо от нового года и 8 марта... праздник то бывает в любой день когда ты по - настоящему счастлива - разве нет?
Моя подруга день рождения, которой уже наступил... тоже меня подбивает на внешние перемены.. но она просто хочет меня растолкать, наверняка:ag:

Добавлено через 2 минуты

@Вилка, белок творог куриная грудка....

Добавлено через 1 минуту

@Вилка, потому и нельзя икру и калорий в ней достаточно и соленый продукт..
 

Вилка

Острая Вилка
Заслуженный
21:17
1 Дек 2015
30,871
201
2
6
Пол
что я одна -то слушаю?!

не выкладывала повтор за 3 ноября!
как раз в тот день нас атаковали!

ловите все те, кто не слышал тот эфир!)))))




https://ru.files.fm/u/nepsfgwva#/view/bdxkt8utx


https://ru.files.fm/u/prct4upx5#/view/ncm3w53c9


эфир из двух частей, так как подкосили нас.

но мы восстановились и продолжили.
назло всяким дряням.
 

ЗаяцПоЦарски

Кукуцаполь
Заслуженный
21:17
28 Сен 2018
10,273
65
2
9
Пол
Зайчик, я очень люблю пролетариат. Но его женщины не любят)
Разные бывают женщины, кому-то вполне сантехник, кому-то бухгалтер :d64:

[COPYRIGHT]Зато родной, зато весь моооой![/COPYRIGHT] :musik15:
 

Мавка

имба
Заслуженный
21:17
14 Дек 2019
16,687
130
1
1
Пол
@Вилка,ну нет.. это ошибочная логика нужно просто захотеть и сделать независимо от нового года и 8 марта... праздник то бывает в любой день когда ты по - настоящему счастлива - разве нет?
Моя подруга день рождения, которой уже наступил... тоже меня подбивает на внешние перемены.. но она просто хочет меня растолкать, наверняка:ag:

Добавлено через 2 минуты

@Вилка, белок творог куриная грудка....

Добавлено через 1 минуту

@Вилка, потому и нельзя икру и калорий в ней достаточно и соленый продукт..
Ну так калории калориям рознь. Например сырые орехи на пп можно и авокадо. Это все довольно калорийные продукты. Я стараюсь не жрать именно углеводы. И молочку кстати
 

Вилка

Острая Вилка
Заслуженный
21:17
1 Дек 2015
30,871
201
2
6
Пол
@Вилка, жених хоть симпатичный? У меня в общаге страшные арабы жили, ни одного симпотного не видела
завтра увижу!
прямая трансляция будет в Египет!
с переводчиком...прикинь?!

ой....меня же попросили завтра что-то египетское сыграть..
блиииииин.... ну утром чо-нибудь поучу...
регистрация в 15 часов..
плакала моя аэробика (

Добавлено через 29 секунд

@Мавка, на мой взгляд это плохая идея... я про заморозку... вкус то будет уже не тот...
а сыр замораживала когда-нибудь?

Добавлено через 25 секунд

Разные бывают женщины, кому-то вполне сантехник, кому-то бухгалтер
Зато родной, зато весь моооой! ©
Оль, ты чо не спишь?!))))
пойдешь к нам в ряды ПП?!
 

Лана

Леди редкостная
Команда форума
Модератор
21:17
18 Сен 2019
21,094
1,700
2
8
Пол
@Мавка, орехи тоже в большом количестве нельзя и семечки так же... для женщин полезен мендаль.. но опять же там не больше 100 грамм ...
 

Вилка

Острая Вилка
Заслуженный
21:17
1 Дек 2015
30,871
201
2
6
Пол
Пишет периодически спрашивает как здоровье. Блин он ещё не знает что мне карантин продлили
хороший он у тебя) вообще человек хороший)

слушай...а белка-то дофига.......
 

Лана

Леди редкостная
Команда форума
Модератор
21:17
18 Сен 2019
21,094
1,700
2
8
Пол
Сухофрукты вместо сладостей можно но тоже калорий много... очень прямо осторожно.. а я люблю кстати финики с творогом сметаной и чаем)))
 

Вилка

Острая Вилка
Заслуженный
21:17
1 Дек 2015
30,871
201
2
6
Пол
ну нет.. это ошибочная логика нужно просто захотеть и сделать независимо от нового года и 8 марта... праздник то бывает в любой день когда ты по - настоящему счастлива - разве нет?
Моя подруга день рождения, которой уже наступил... тоже меня подбивает на внешние перемены.. но она просто хочет меня растолкать, наверняка
да это понятно))) мы с Катькой давно это поняли)))
я про остальную группу, которую еще набрать надо!
а там начнется... то понос... то золотуха.. ой...)))))))
 

Вилка

Острая Вилка
Заслуженный
21:17
1 Дек 2015
30,871
201
2
6
Пол
белок творог куриная грудка....
да) грудка уж не лезет)
я протеин начала использовать))

Добавлено через 59 секунд

нет... кроме мяса ничего... ну еще ягод и цветы на конкурс
я замораживала..
много сыра купила.. а чо нам надо с Аринкой-то...
а такой дорогущий купила...хороший..
ну кинула в морозилку..
а ничего потом был! вкусный! будто и не замораживала!
 

ЗаяцПоЦарски

Кукуцаполь
Заслуженный
21:17
28 Сен 2018
10,273
65
2
9
Пол
Оль, ты чо не спишь?!))))
пойдешь к нам в ряды ПП?!
Не сплю. Мое время, никто меня не дергает, хочу халву ем, хочу пряники

Шо за ПП!? Пограничное подразделение. Я по жизни пограничник ::D:
 

Мавка

имба
Заслуженный
21:17
14 Дек 2019
16,687
130
1
1
Пол
хороший он у тебя) вообще человек хороший)

слушай...а белка-то дофига.......

В принципе много то не съешь. Только соль вот. Ну да ладно. Пускай будет

Добавлено через 1 минуту

Сухофрукты вместо сладостей можно но тоже калорий много... очень прямо осторожно.. а я люблю кстати финики с творогом сметаной и чаем)))

Вот сухофрукты и фрукты вообще убираю, один сахар углеводы, ягоды утром до 100 гр тренер разрешал
 

Вилка

Острая Вилка
Заслуженный
21:17
1 Дек 2015
30,871
201
2
6
Пол
Ну так калории калориям рознь. Например сырые орехи на пп можно и авокадо. Это все довольно калорийные продукты. Я стараюсь не жрать именно углеводы. И молочку кстати
главное в свой "коридор" калорий уложиться))

ой, девки, любимая тема)))))) могу с нее не сползать вообще))))

а я молочку использую, Кать! И творог! И протеин с молоком и с кефиром!
и сметанку)

Добавлено через 1 минуту

Не сплю. Мое время, никто меня не дергает, хочу халву ем, хочу пряники
Шо за ПП!? Пограничное подразделение. Я по жизни пограничник
халва...пряники...ёптамать, Оль!)))
ПП - правильное питание)))
хочет она халву, хочет пряники))) выбрасывай их в мусорку)))))))
 

Мавка

имба
Заслуженный
21:17
14 Дек 2019
16,687
130
1
1
Пол
главное в свой "коридор" калорий уложиться))

ой, девки, любимая тема)))))) могу с нее не сползать вообще))))

а я молочку использую, Кать! И творог! И протеин с молоком и с кефиром!
и сметанку)

Добавлено через 1 минуту


халва...пряники...ёптамать. Оль!)))
ПП - правильное питание)))
хочет она халву. хочет пряники))) выбрасывай их в мусорку)))))))
Антон разрешил немного сыра. Ну ты ж меня знаешь, нельзя мне ничего разрешать)
 

Вилка

Острая Вилка
Заслуженный
21:17
1 Дек 2015
30,871
201
2
6
Пол
В принципе много то не съешь. Только соль вот. Ну да ладно. Пускай будет
ну 100 грамм икры конечно за раз не слопать..согласна...
из ушей полезет...

Добавлено через 35 секунд

Антон разрешил немного сыра. Ну ты ж меня знаешь, нельзя мне ничего разрешать)
о! сыр тоже молочка!
ем спокойно! мне пофиг)))) я не могу без молочного))))))
 

Лана

Леди редкостная
Команда форума
Модератор
21:17
18 Сен 2019
21,094
1,700
2
8
Пол
да) грудка уж не лезет)
я протеин начала использовать))

Добавлено через 59 секунд


я замораживала..
много сыра купила.. а чо нам надо с Аринкой-то...
а такой дорогущий купила...хороший..
ну кинула в морозилку..
а ничего потом был! вкусный! будто и не замораживала!

Ох.. сыр я тож помню купила какой то дорогущий с плесенью ... жуть.. соленый и вкус такой..... в общем отправился он в мусорку... так то я люблю молочные продукты... творог обожаю!
 
Статус
Закрыто для дальнейших ответов.
Верх Низ