Многие наши представления о браке, в лучшем случае, созданы обществом несколько десятилетий назад. А чаще всего - гораздо раньше в истории человечества. Между тем, общество меняется очень быстро, старые правила перестают работать, а выработать новые правила самостоятельно сможет далеко не каждый из нас. Опираться на старые ценности и представления – значит слишком сильно рисковать в таком важном деле, как построение семейных отношений. Поэтому так важны современные статьи, обобщающие опыт последних лет в области создания крепкого и счастливого брака.
1. Людей без детских психологических травм не бывает, поэтому любое настоящее сближение людей возможно лишь при понимании того, что у ваших любовных отношений есть неосознанная цель - залечить раны детства. Важно знать, хотя бы примерно, механизмы возникновения и развития психологических травм. Если вам удастся с пониманием отнестись к особенностям развития партнера в детстве, вы сможете объяснить многое из того, на первый взгляд, нелогичного и вздорного, что замечаете в вашем избраннике. Поведение партнера перестанет быть источником непонимания.
2. Переходя к психологически сознательному браку, вы постепенно избавляетесь от иллюзий и все больше видите своего партнера в истинном свете. Он для вас уже не является мечтой о замене идеального родителя, которого у вас не было в детстве. Он, как и вы - страдающий от невидимых ран человек, который страстно жаждет исцеления.
3. Разумно, если вы считаете своим долгом открыто высказывать партнеру все свои просьбы и желания. В рамках неразумного брака вы придерживаетесь детской убежденности в том, что ваш партнер интуитивно должен угадывать желания. В психологически сознательном браке вы считаете аксиомой, что для лучшего взаимопонимания вам необходимо открыто говорить друг другу о своих потребностях и желаниях. Кстати, для некоторых людей главной проблемой является осознание своих желаний и потребностей. Вы начинаете осознавать скрытые стороны своего «я». И чем большую часть из этого вы можете разделить с партнером, тем крепче будут отношения.
4. В психологически разумном браке вы можете испытывать любые чувства, но при этом находить приемлемые для партнера способы донесения до него своих чувств. Между чувством и их выражением есть расстояние. Это огромная и очень важная в деле психологического благополучия тема, - возможность разрешить себе испытывать любые чувства и освобождать себя от подавляемых чувств.
5. Вы избавляетесь от иллюзии, что задача партнера в вашей совместной жизни - это беспрекословно выполнять ваши желания. Вы преодолеваете в себе нарциссизм и направляете все больше энергии на помощь вашему партнеру. Если вы будете более чутким к своему партнеру, то скоро поймете, что он может стать поистине неиссякаемым источником ваших духовных сил - для этого нужно только отказаться от агрессивной тактики и быть более терпимым.
6. Одной из причин вашего влечения к партнеру были те его сильные стороны и способности, которых не хватало вам. Рядом с партнером вы получили иллюзию чувства собственной целостности. В благополучном браке вы перестаете зависеть от партнера и обретаете чувство собственной целостности, появляется возможность выйти за рамки такой зависимости и двигаться дальше. В неблагополучном браке слишком велик риск, что избавление от зависимости приведет к распаду отношений.
7. Вы развиваете способность любить и быть самим собой. Социальные условия и неправильное воспитание привели к тому, что эти качества не полностью реализовались в вас. В психологически разумном браке вы по-новому реализовываетесь.
8. Вы осознаете трудность создания полноценного брака. В наивном представлении о браке люди верят в то, что для счастливого брака достаточно лишь выбрать надежного, любящего, достойного партнера. В психологически разумном браке вы понимаете, что самое главное - это самому быть достойным партнером. Тут можно заметить, что психология уже настолько плотно вошла в нашу жизнь, что знание ее основ становится необходимым навыком современного человека, без которого он сильно потеряет в жизни, станет менее успешным. Психологическая грамотность становится преимуществом, как в свое время становилась преимуществом компьютерная грамотность, пока не стала повсеместной.
(из сети)
Обсудим?
1. Людей без детских психологических травм не бывает, поэтому любое настоящее сближение людей возможно лишь при понимании того, что у ваших любовных отношений есть неосознанная цель - залечить раны детства. Важно знать, хотя бы примерно, механизмы возникновения и развития психологических травм. Если вам удастся с пониманием отнестись к особенностям развития партнера в детстве, вы сможете объяснить многое из того, на первый взгляд, нелогичного и вздорного, что замечаете в вашем избраннике. Поведение партнера перестанет быть источником непонимания.
2. Переходя к психологически сознательному браку, вы постепенно избавляетесь от иллюзий и все больше видите своего партнера в истинном свете. Он для вас уже не является мечтой о замене идеального родителя, которого у вас не было в детстве. Он, как и вы - страдающий от невидимых ран человек, который страстно жаждет исцеления.
3. Разумно, если вы считаете своим долгом открыто высказывать партнеру все свои просьбы и желания. В рамках неразумного брака вы придерживаетесь детской убежденности в том, что ваш партнер интуитивно должен угадывать желания. В психологически сознательном браке вы считаете аксиомой, что для лучшего взаимопонимания вам необходимо открыто говорить друг другу о своих потребностях и желаниях. Кстати, для некоторых людей главной проблемой является осознание своих желаний и потребностей. Вы начинаете осознавать скрытые стороны своего «я». И чем большую часть из этого вы можете разделить с партнером, тем крепче будут отношения.
4. В психологически разумном браке вы можете испытывать любые чувства, но при этом находить приемлемые для партнера способы донесения до него своих чувств. Между чувством и их выражением есть расстояние. Это огромная и очень важная в деле психологического благополучия тема, - возможность разрешить себе испытывать любые чувства и освобождать себя от подавляемых чувств.
5. Вы избавляетесь от иллюзии, что задача партнера в вашей совместной жизни - это беспрекословно выполнять ваши желания. Вы преодолеваете в себе нарциссизм и направляете все больше энергии на помощь вашему партнеру. Если вы будете более чутким к своему партнеру, то скоро поймете, что он может стать поистине неиссякаемым источником ваших духовных сил - для этого нужно только отказаться от агрессивной тактики и быть более терпимым.
6. Одной из причин вашего влечения к партнеру были те его сильные стороны и способности, которых не хватало вам. Рядом с партнером вы получили иллюзию чувства собственной целостности. В благополучном браке вы перестаете зависеть от партнера и обретаете чувство собственной целостности, появляется возможность выйти за рамки такой зависимости и двигаться дальше. В неблагополучном браке слишком велик риск, что избавление от зависимости приведет к распаду отношений.
7. Вы развиваете способность любить и быть самим собой. Социальные условия и неправильное воспитание привели к тому, что эти качества не полностью реализовались в вас. В психологически разумном браке вы по-новому реализовываетесь.
8. Вы осознаете трудность создания полноценного брака. В наивном представлении о браке люди верят в то, что для счастливого брака достаточно лишь выбрать надежного, любящего, достойного партнера. В психологически разумном браке вы понимаете, что самое главное - это самому быть достойным партнером. Тут можно заметить, что психология уже настолько плотно вошла в нашу жизнь, что знание ее основ становится необходимым навыком современного человека, без которого он сильно потеряет в жизни, станет менее успешным. Психологическая грамотность становится преимуществом, как в свое время становилась преимуществом компьютерная грамотность, пока не стала повсеместной.
(из сети)
Обсудим?