Если есть, куда идти... Нужно обустроить себе уютный уголок, даже дома вот.Если не получается идти "к" спокойствию, надо попробовать идти "от" суеты, в принципе, не то чтоб прям успех, но вроде, как-то получается иногда
Устроить себе гнездовье в кресле и там от всех прятаться в тишине.:girl_haha:

