Проблемы с позвоночником, терапия, спорт

[fairy tale]

неее, мне кажется можно купить получше, эту я давнооо в салоне брала из того, что было(
в общем, я сама не спец в них так-то.. сейчас смотрю, много их разных.. давай вместе выбирать? я в пределах 5-6 тысяч хочу

Да, мне тоже хочется не более 6 чтобы

 

[Joy]

Ну конечно я же двигаюсь. У меня сидячая работа. В автомобиле езжу. гулять на улице не люблю.
А плавание и дорожка хоть какое то движение, ну и вес мало мальски дает держать в рамках. Ну если еще рот зашить)

А рот зачем зашивать?))

Кстати плавание помогает при всех проблемах
С ногами особенно

Мне бы сейчас в воду залезть))
Но все еще холодно,а в бассейн я не хожу))

 

[fairy tale]

Надо отзывы почитать по разным фирмам.
У моих знакомых ни у кого таких подушек нет, спросить не у кого

 

[Firebird]

Да, мне тоже хочется не более 6 чтобы

может тему открыть?

 

[fairy tale]

@Firebird, можно.
Надо вообще тему о позвоночнике выделить отсюда

 

[Firebird]

@Firebird, можно.
Надо вообще тему о позвоночнике выделить отсюда

может кто насоветует что из форумчан)

 

[Сиш]

массаж-это супер! только больно))

жопа как больно ... упс, звиняйте, вырвалось

мне уже спину реанимировали, теперь с нижней частью разбираются я как уж на горячей сковородке извиваюсь под ее руками и шиплю

 

[Stiv]

Спасибо!
Писала же, что было время не ходила. Ноги отказали. Муж и профессора нашел и на ноги меня постепенно ставил. И поставил. Мы выдержали.

Nicole, ты сильная женщина и это достойно уважения!!!
Где тебя оперировали и как зовут профессора? Буду очень благодарен за информацию

 

[Гадалка]

новую хочу с выемкой под руку

ведь на них только на боку можно спать, как я понимаю?

 

[fairy tale]

жопа как больно ... упс, звиняйте, вырвалось

мне уже спину реанимировали, теперь с нижней частью разбираются я как уж на горячей сковородке извиваюсь под ее руками и шиплю

Вот видишь, ты МРТ не делала, а на массаж ходишь.
А может быть тебе массаж нельзя.
Как мне, например.
Только мануальная терапия.

 

[masy07]

ну и на том спасибо)
я тут неожиданно плавать полюбила просто) переживаю :rolleyes:

Плавать надо. Правда все в основном не правильно это делают. Тянут шею. Техника нужна как у пловцов.
Кстати..возможно у вас проблема с 1 шейным позвонком. Меня как то хорошо так перекосило.

 

[Firebird]

Плавать надо. Правда все в основном не правильно это делают. Тянут шею. Техника нужна как у пловцов.
Кстати..возможно у вас проблема с 1 шейным позвонком. Меня как то хорошо так перекосило.

вот и я говорю, нужно погружаться, как пловцы, тогда норм..
очки надо
Спасибо!

 

[fairy tale]

@masy07, а у тебя с первым что ?

 

[Shustrii]

Может кому пригодится такой совет, если нет совсем серьезных проблем со спиной, типа остеохондроз, то отлично в таких случаях помогает коврик Ляпко, только надо найти коврик, что бы был на всю спину, и так полежать минут 40 , можно пару раз в день в течении пару недель, отлично помогает

 

[Шана]

если нет совсем серьезных проблем со спиной, типа остеохондроз,

Все это надо делать только после осмотра у врача.

 

[fairy tale]

Может кому пригодится такой совет, если нет совсем серьезных проблем со спиной, типа остеохондроз, то отлично в таких случаях помогает коврик Ляпко, только надо найти коврик, что бы был на всю спину, и так полежать минут 40 , можно пару раз в день в течении пару недель, отлично помогает

При остеохондрозе коврик ?