Про собственную ценность. Для женщин

Муха-Clickатуха

Статусный мух
0
уровень 
Местное время
05:38
Регистрация
5 Апр 2016
Сообщения
1,041
Репутация
0
Реакции
11
Награды
1
Местоположение
Мушиное Царство
Пол
Женский
Про собственную ценность. Для женщин.

Эта статья личная, но она — для большинства из нас.
В своей психотерапевтической практике, да и просто в повседневной жизни я крайне редко встречала по-настоящему уверенных в себе женщин.

Не самоуверенных, с раздутым «эго», всем своим видом показывающих «Эй! Обратите на меня внимание! Все люди как люди, а я – богиня!». Этот вариант как раз про низкую самооценку.

А женщин, действительно ценящих себя, следующих своей природе, слушающих свое сердце и интуицию, уважающих свое тело. Возможно, вы встречали или имели счастье общаться с подобной дамой.
Такая не будет стремиться привлечь внимание всех вокруг и влюблять в себя каждого. Она не станет включаться в бессмысленную конкуренцию с другими женщинами и тем более мужчинами. Между следованием советам из журналов или своему внутреннему голосу она выберет второе. Казаться идеальной, стараться соответствовать, стремиться нравиться большинству, пытаться удержать мужчину – это не для нее. Рядом с ней вы почувствуете глубокое уважение как и ее личности, так и своей собственной.

Знаете, мы живем в таком мире, где женская природа изнасилована.
Я не хочу подробно вдаваться в причины этого явления, но факт остается фактом – большинство женщин чувствуют себя неуютно в собственном теле, не считают себя такой уж большой ценностью, находят в себе недостатки как во внешности, так и во всем остальном.
Как много существует концепций и версий, какой должна быть идеальная женщина, мать, жена, подруга. Что ни статья, то рекомендации о том, как бы себя подправить, в каком месте ужаться, что запретить себе делать и чувствовать, чтобы другие (да и ты сама) могли оценить степень твоей женственности.

И вот у каждой из нас есть своеобразная линейка, которую мы прикладываем ко всем сферам жизни, измеряя свои и чужие пропорции, степень соответствия нормам, сравнивая себя с другими людьми и своими собственными представлениями о том, какая я должна быть.

Мы, женщины, сами забываем про свою природу.
Самое страшное то, что вместо сотрудничества, взаимного уважения к разности каждой из нас мы ввязываемся в бесконечную конкуренцию друг с другом, поддерживаем общие страхи.
Как следствие этого, в моде – не быть собой, а быть похожей на кого-то.
Мы сами внушаем себе неживые стереотипы.

  • Например, что стареть – это страшно.
  • Быть не замужем после 30 – фу, позор!
  • Занимать руководящую должность – ты мужик в юбке.
  • Весить больше 50 – 60 – 70 кг – какой ужас!
  • Иметь много сексуальных партнеров – бл..ь, не спать ни с кем – что-то с тобой не так.
Список можно продолжать бесконечно. Женщина напуганная, в собственных комплексах, сомневающаяся в себе – это женщина удобная и контролируемая. Поэтому так старательно и повсеместно поддерживается миф о том, что быть такой, какая ты есть – не супер. Это прекрасная почва для манипуляций как со стороны супруга, семьи, так и общества в целом. Ведь всегда можно напоминать о твоем несовершенстве, давя на чувство вины и стыда.

Обратите внимание на то, как большинство дам старается «заслужить» любовь. И не только партнера, но и окружения. Многие живут с ощущением «что-то со мной не так». Поверить в то, что я уже хороша и достойна любви и уважения такая, какая есть на сегодняшний день – часто бывает сложной задачей. В голове, конечно же, у каждой из нас есть мысль, что себя надо любить, тогда полюбят и другие. Самое интересное, что стимулом себя любить является не желание быть собой во что бы то ни стало, а именно привлечение любви другого объекта. Акцент с себя снова уходит куда-то вовне.
Однако рано или поздно наступает момент, когда ты понимаешь, что больше не можешь терпеть насилия над собой. Не можешь бесконечно себя совершенствовать и втискивать в стандарты и чужие представления об идеале пусть даже значимых для тебя людей. Ты убеждаешься искренне и бесповоротно, что это все не работает и не делает тебя более счастливой.

Ты начинаешь ощущать дикий голод по себе самой. Чего бы тебе этого ни стоило, ты намереваешься вернуть потерянную связь со своей внутренней сутью, интуицией, телом.
Ты понимаешь, что собственное счастье — только в твоих руках, и самый близкий и важный человек для тебя в этом мире – ты сама. И судья, и палач, и заботливая мать в одном лице.

Ты принимаешь простое решение – перестать вечно искать в себе недостатки, критиковать себя, сравнивать с другими и терпеть то, что причиняет тебе страдания и заставляет сомневаться в твоей ценности. Ты становишься неудобной для других, неидеальной.
Но если действуешь из своей сути, своего центра – у тебя нет даже сомнений, что поступаешь как-то не так. И тогда окружение твое меняется. Тебя либо принимают такой, какая ты есть, либо люди, не готовые видеть твою настоящую природу, уходят из твоей жизни.
В этом много свободы и правды. Освобождается пространство не для всех, а для тех, кто близок с тобой по духу, взглядам, ценностям. В таком окружении тебе не нужно натягивать на себя чужое платье, чтобы нравиться. Оставаясь собой, ты чувствуешь соединенность с миром через принятие тебя другими людьми.

И в отношении других людей происходят удивительные метаморфозы.
Позволяя быть несовершенной себе, ты позволяешь то же самое тому, кто рядом.
Не требуя, не осуждая, не ожидая.
У каждой из нас к самой себе свой путь.
Кто-то идет долго и витиевато, кто-то прямо и стремительно.
Всякая дорога хороша, ведь мы сами ее себе выбираем. Но почувствовав лишь один раз в жизни вкус себя самой, собственной ценности, не привязанной к достижениям, глубокого уважения к своей женской сути, ты уже не сможешь забыть этого состояния. Выходя из него, ты будешь тосковать по себе и хотеть вернуться снова. И тогда удивительным образом разворачивается вся твоя жизнь и пространство вокруг.
Автор — Грицышина Алевтина
 

Irene

Продвинутый
1
уровень 
Местное время
05:38
Регистрация
11 Ноя 2015
Сообщения
16,189
Репутация
0
Реакции
213
Награды
17
Пол
Женский
@Муха-Clickатуха, в принципе согласна, но. Нельзя путать общественные стереотипы с нормами морали. Да, про вес согласна, про сексуальных партнеров нет. Другое дело, что это сугубо индивидуальное. Каждый сам выбирает свой путь. Но нужно уметь признавать, что ты жирная или что ты шалава (простите). И принимать в себе это, если не хочешь или не можешь изменить.
 

Муха-Clickатуха

Статусный мух
0
уровень 
Местное время
05:38
Регистрация
5 Апр 2016
Сообщения
1,041
Репутация
0
Реакции
11
Награды
1
Местоположение
Мушиное Царство
Пол
Женский
Но нужно уметь признавать, что ты жирная или что ты шалава (простите).
Я не знаю, кто такие шалавы, и почему они себя не принимают, или не признают.
А жирными себя считают 90% девочек-подростков, и 55% взрослых женщин, в то время как у них такой проблемы реально нет
 

Irene

Продвинутый
1
уровень 
Местное время
05:38
Регистрация
11 Ноя 2015
Сообщения
16,189
Репутация
0
Реакции
213
Награды
17
Пол
Женский
@Муха-Clickатуха, не знаю, как все женщины - девочки, но думаю многие говорят, что они жирные лишь бы услышать отрицательный ответ.
 

Константин

Продвинутый
0
уровень 
Местное время
05:38
Регистрация
5 Ноя 2015
Сообщения
5,425
Репутация
0
Реакции
66
Награды
2
Пол
Мужской

Вилка

Острая Вилка
0
уровень 
Местное время
05:38
Регистрация
1 Дек 2015
Сообщения
30,039
Репутация
0
Реакции
85
Награды
6
Пол
Женский
О, Ириш, заинтересовала...зайду почитаю позже..."помечу" пока...)
 

Муха-Clickатуха

Статусный мух
0
уровень 
Местное время
05:38
Регистрация
5 Апр 2016
Сообщения
1,041
Репутация
0
Реакции
11
Награды
1
Местоположение
Мушиное Царство
Пол
Женский
@Муха-Clickатуха, не знаю, как все женщины - девочки, но думаю многие говорят, что они жирные лишь бы услышать отрицательный ответ.
Не знаю таких)) Они не жирные, они кокетки))
А вот все анорексички свято уверены, что они жирные коровы
И если их попросить нарисовать себя, они рисуют практически слона
 

Irene

Продвинутый
1
уровень 
Местное время
05:38
Регистрация
11 Ноя 2015
Сообщения
16,189
Репутация
0
Реакции
213
Награды
17
Пол
Женский
@Муха-Clickатуха, мейби :blush:
 

Ингрид Бергман

Бука Сука Димка
1
уровень 
Местное время
06:38
Регистрация
5 Ноя 2015
Сообщения
31,741
Репутация
50
Реакции
958
Награды
16
Пол
Женский
Эта беда не только у женщин, у мужчин тоже. Все пытаются соответствовать неким стандартам и тратят полжизни на борьбу с ветряными мельницами. Издержки жизни в обществе.)) Плохо, что на навязанных обществом стереотипах, строятся целые индустрии. Потакаем собственным комплексам, уродуем себя и своих детей и даже не понимаем реальных последствий своих поступков.
 

Луша

Чумачечая веснушка
0
уровень 
Местное время
05:38
Регистрация
28 Ноя 2017
Сообщения
16,666
Репутация
75
Реакции
804
Награды
6
Местоположение
Между двух морей
Пол
Женский
@Муха-Clickатуха,
Статья верная, но утопическая. Для сотрясения воздуха. Она ни к чему не ведет. " Богини" прочитав ее скажут, что это бред и пойдут дальше лелеять свои комплексы, весящие больше чем хотят быть стройными - рванут к холодильнику, мужики в юбках ее даже не прочтут, они биржевые сводки просматривают. Так что слов в ней много, а пользы никакой.
 

Darina

Легенда форума
0
уровень 
Местное время
20:38
Регистрация
16 Янв 2016
Сообщения
25,876
Репутация
445
Реакции
4,515
Награды
9
Пол
Женский
женщины не виноваты
мало того, что их так воспитали, так им ещё и своими мозгами думать не дают, подсовывая глянцевые журналы, красоток в ТВ, кино и прочей рекоаме
 

Talamasca

Cherish your life.
0
уровень 
Местное время
05:38
Регистрация
6 Фев 2017
Сообщения
120,410
Репутация
1,025
Реакции
31,697
Награды
15
Пол
Женский
@Darina, а у них выбора нет и можно читать только такие журналы?:girl_sigh:
 

Darina

Легенда форума
0
уровень 
Местное время
20:38
Регистрация
16 Янв 2016
Сообщения
25,876
Репутация
445
Реакции
4,515
Награды
9
Пол
Женский

Ilish

Свой человек
0
уровень 
Местное время
05:38
Регистрация
9 Апр 2017
Сообщения
4,970
Репутация
0
Реакции
32
Пол
Женский
А жирными себя считают 90% девочек-подростков, и 55% взрослых женщин, в то время как у них такой проблемы реально нет

Я - не считаю!
Я щщитаю, что у меня есть такой вполне пригодный для поглаживания животик, а уж если ниже спуститься - то - вааще..... :bugaga:
 

Talamasca

Cherish your life.
0
уровень 
Местное время
05:38
Регистрация
6 Фев 2017
Сообщения
120,410
Репутация
1,025
Реакции
31,697
Награды
15
Пол
Женский
иногда да
мозг то себе они поменять не могут - выбора нет:unknw:
Вот это не тот случай, когда нет выбора. Нет желания.:girl_sigh:
 

Darina

Легенда форума
0
уровень 
Местное время
20:38
Регистрация
16 Янв 2016
Сообщения
25,876
Репутация
445
Реакции
4,515
Награды
9
Пол
Женский
Вот это не тот случай, когда нет выбора. Нет желания.:girl_sigh:

не
определенные паттерны мозга в взрослом возрасте уже не поменяешь
к сожалению
мозг пластичен только в детстве, да ещё и до определенного возраста
 

Talamasca

Cherish your life.
0
уровень 
Местное время
05:38
Регистрация
6 Фев 2017
Сообщения
120,410
Репутация
1,025
Реакции
31,697
Награды
15
Пол
Женский
@Darina, ну если речь про взрослых, то им уже не поменяться, но когда растут, выбор есть, какую дорогу выбрать.
 

valera55555

Вливаюсь
0
уровень 
Местное время
05:38
Регистрация
27 Дек 2017
Сообщения
9
Репутация
0
Реакции
0
Пол
Мужской
главное нести миру любовь и созидание,тогда и гармония придет и все само собой отлично будет
 

Ilish

Свой человек
0
уровень 
Местное время
05:38
Регистрация
9 Апр 2017
Сообщения
4,970
Репутация
0
Реакции
32
Пол
Женский

Toreador

Elapidae
Команда форума
1
уровень 
Местное время
05:38
Регистрация
1 Янв 2016
Сообщения
184,810
Репутация
2,045
Реакции
40,360
Награды
20
Местоположение
Москва
Пол
Мужской
Задумался над одной мыслью... А часто ли мужчины себя "коронуют" подобно женщинам?

Женщин сейчас со всех страниц гламурных журналов пичкают пропагандой: «я могу ни черта не делать и быть счастливой».
Потому что королева.
При этом никто не заикается, что мужчина — король. Это считается глупо, самонадеянно. Вызывает усмешку и раздражение.
Вот королева или богиня - это да. Это нормально, в тренде.
А если мужчина назовет себя богом - это уже больной эгоистичный самовлюбленный идиот.
Вот такие вот двойные стандарты...
 
Верх Низ