У вас тут уже и кофе во вредных?
Мне тогда, наверное, можно сразу весь список приписывать.
Сахар вредный! Мой план - перейти на кофе и чай без сахара.
Где то излагалось, что полезную привычку можно закрепить, если повторять действо без перерывов 21 день.
Наберусь силы воли и попробую.





