Преисподняя.

[Летняя Зима]

я недавно вставши...

Везет, вот бы мне так

зарядку делаю

Какой ты молодец!

Я вчера Оффтоп

после 6-7 месяцев перерыва

в тренажерный зал пошла. Чувствовала себя отвратительно, рядом с худенькими и подтянутыми девушками - фитоняшками. Так сложно мне все давалось Притащилась домой, упала лицом в подушку и моментально оказалась в царстве Морфея

Сегодня я чувствую себя дряхлой старушкой, все болит, еле передвигаюсь

Зимушку из геенны огненной никто не выпускал

А выпустят ли? :JC_flirt:

 

[кинжальчик]

хто сегодня дежурный по комнате?

 

[Шиххиртх]

@Летняя Зима, вот, молодец! Если болит, значит так надо. Как говорил Арни- если не болит, значит не растёт. А что болит, что нагружаешь?

хто сегодня дежурный по комнате?

Ладно, можешь лузгать семки, я пропылесошу

Добавлено через 11 минут

А выпустят ли?

Если Боня не вызволит, то плохи твои дела

 

[fairy tale]

@Шиххиртх, привет тебе в хату !):snowgirl:

 

[Летняя Зима]

@Шиххиртх, вчера ноги в основном

то плохи твои дела

А может наоборот? :JC_flirt:

 

[fairy tale]

@кинжальчик, привет Леська !
Супружника умотала небось ?))

 

[Шиххиртх]

@fairy tale, привет, дорогая

А может наоборот?

Ненаоборот мне отсутствие снега на улице не мешает, а ты располагайся ща какаву сварим

Добавлено через 59 секунд

вчера ноги в основном

Отлично. А какова цель, вообще?

 

[кинжальчик]

Ладно, можешь лузгать семки, я пропылесошу

ыыыы,шикардос
а шо еще можно?

Добавлено через 3 минуты

привет Леська !
Супружника умотала небось ?))

привет))
та шо я там умотала...так,примотала трошки

 

[Летняя Зима]

ща какаву сварим

лучше кофе

А какова цель, вообще?

В основном в оздоровительных целях, мне эндокринолог прописал.
Ну и, чтоб не расти вширь

 

[Шиххиртх]

а шо еще можно?

Тебе- всё

лучше кофе

Договорились

В основном в оздоровительных целях, мне эндокринолог прописал.
Ну и, чтоб не расти вширь

А что за упражнения делаешь?

 

[fairy tale]

@Шиххиртх, привет,дорогой ! у нас дождь поливает

 

[Летняя Зима]

А что за упражнения делаешь?

Да я не знаю, как называются они, не разбираюсь (жим ногами лежа, жим ногами сидя, сведение/разведение рук/ног, сгибание/разгибание ног, приседы, выпады, шаги выпадами по залу с штангой, отжимания, планки, один раз из 5 - круговая тренировка и тд тп)
Тренер говорит, что делать, а я выполняю

Ты, кроме утренней зарядки, чем-нибудь еще занимаешься?

 

[fairy tale]

@Шиххиртх, там тебе комплимент в теме, где женщины мужчин добиваются ))

 

[Шиххиртх]

@Летняя Зима, по залу ясно. А со жраниной што? Диета?
Я с пузом веду борьбу отожрал за новый год к турникам и брусьям выхожу ещё.
@fairy tale, опозорили штоле?

 

[fairy tale]

@Шиххиртх, наоборот, иди читай )

 

[кинжальчик]

Тебе- всё

урадай я тебе поцалую

 

[Летняя Зима]

Диета?

Ага, лечебная. КБЖУ 1500/25/70/5. Максимальное количество приемов пищи - 3.
Море запрещенных продуктов Оффтоп

которые я люблю оооооочень

Я с пузом веду борьбу отожрал за новый год

Мне кажется многие после НГ ведут с ним борьбу

к турникам и брусьям выхожу ещё

Ой, я только, когда гимнастикой занималась, висела на турниках, сейчас не могу

 

[Шиххиртх]

наоборот, иди читай )

Боюсь, я без ссылок не найду

Добавлено через 1 минуту

дай я тебе поцалую

давай

Добавлено через 1 минуту

Ой, я только, когда гимнастикой

Ты, може, ещё и на шпагат сядешь?:connie_twiddle:

 

[Летняя Зима]

Ты, може, ещё и на шпагат сядешь?

Когда-то умела, но сейчас не смогу сесть, конечно же

 

[Шиххиртх]

но сейчас не смогу сесть, конечно же

Ладно, ты и так- огонь ненада шпагат.