@Детка, я каждый понедельник заставляю. 
Добавлено через 7 минут

Добавлено через 7 минут
Точно пойду поищу! :blush5:Тут даже тема такая была

Точно пойду поищу! :blush5:Тут даже тема такая была
Есть сушёные ананасы, киви и прочие фрукты.Лучше фрукты есть чем недочипсы.
Есть одна главная вещь-нужно меньше жрать !!!
Ещё есть одна причина - интернет. Если по ночам недосыпать, то организм компенсирует недосып набором веса :df:И спортом заниматься!
Там сахар добавляют.Есть сушёные ананасы, киви и прочие фрукты.

Можно чай-кофе пить без сахара:coffee_m:Там сахар добавляют.
И без шоколадок? :girl_mad:Можно чай-кофе пить без сахара
Шоколадку можно, но не всю сразуИ без шоколадок?

Половиночку.но не всю сразу

Один квадратик, но три раза в день :df:Половиночку.
Так и бытьчетыре.
