Письма без адреса / дневник

[Танцующая с ветром]

а чего ты делаешь там в спортзале? нравится? какие занятия?

Не знаю, как называется то, что я там делаю. Но радует, что я вообще ещё могу что-то делать и со всеми заданиями справилась.
Ну вот эллипс, отжимания, какая-то тянучая резинка для мышц спины, сидушка, чтоб ноги разводить, приседания с фитболом, страшный тренажёр под наклоном стоять и наклоняться вперёд руки за спину (вообще жутяшка, думала, клюкнусь носом в пол с него).
Нравится? Это риторический вопрос.
Серединка на половинку. Сердце напрягается, конечно, пульс держался всю дорогу 150.
Но после тело ощущало невероятную лёгкость. Видимо, потому что отпустили его на волю. ::D:
Психологически мне неуютно, я там не в своей тарелке. Но это ожидаемо. Сюрпризов нет.
Как-то так...

 

[Батшеба]

страшный тренажёр под наклоном стоять и наклоняться вперёд руки за спину (вообще жутяшка, думала, клюкнусь носом в пол с него).

Так...это типа такого?

[url=https://yapx.ru/v/D1TWO] [/URL]

 

[Танцующая с ветром]

@Батшеба, не, там две держалки, спереди держат бедра, сзади икры

 

[Батшеба]

не, там две держалки, спереди держат бедра, сзади икры

Заинтриговала...не пойму, что это.
Я очень рада за тебя, молодец!
Выходить из зоны не комфортного комфорта сложно и отлично, что решилась.
Главное начать...скоро втянешься и сердце привыкнет. Но пульс хороший...так и должно быть.
Если в таком темпе идёт тренировка, значит ты попадаешь в промежуток ЗСЖ.
И не бросай ни в коем случае.

 

[Танцующая с ветром]

@Батшеба, ну тренер мне подбирала то, что не будет затрагивать живот, шов.
Спасибо! Теперь набраться терпения...

 

[Батшеба]

ну тренер мне подбирала то, что не будет затрагивать живот, шов.

Да тебе и не надо его трогать особо, больше кардио и немного силовой типа круговая тренировка, чтобы ты начала чувствовать свои мышцы и своё тело. А дальше организм сам поможет.

Теперь набраться терпения...

Главное дисциплина, а не терпение и не пропускать тренировки ни под каким предлогом.

 

[Танцующая с ветром]

@Батшеба, ну в моём случае дисциплина и терпение это одно и то же.

 

[Гадалка]

@Танцующая с ветром, ты молодец, обнимахи , так держать :flowers6:

 

[Танцующая с ветром]

@Гадалка,
Спасибо!

 

[fairy tale]

@Toreador, как зачем?
Ты видел женщину, которая не обращает внимания на других женщин? Особенно, если считает их красивее себя.

.
Я тоже всегда обращаю внимание на других женщин и вообще на людей.

Добавлено через 2 минуты

А какое дело зеркалу до соревнований? Важен только взгляд твоего мужа.

Увы. Важен не только взгляд мужа, того кто любит и т д.
Ошибочно зацикливаться на мнении единственного человека.
К тому же этот единственный не всегда скажет честно , что думает. Хотя бы потому, что побоится обидеть.

Добавлено через 1 минуту

А хочется хорошо выглядеть для многих

Добавлено через 1 минуту

@Танцующая с ветром, очень рада за тебя, за твои начинания.
И помни, что главный твой друг это зеркало.
Стремись к тому, чтобы нравиться себе в отражении.
У тебя всё получится.:df:

 

[Танцующая с ветром]

@hardi, спасибо большое за поддержку! Это очень важно для меня сейчас! :girl_in_love_b:

Ощущение, что я превращаюсь в жаворонка.
Ещё и часа нет, а чувство, что глубокая ночь. Однако, печалька.

 

[Drёm]

Ты ничего не понимаешь

Ага, я тоже...
Жуткие коленки.

Добавлено через 3 минуты

Ощущение, что я превращаюсь в жаворонка.
Ещё и часа нет, а чувство, что глубокая ночь. Однако, печалька.

Это с непривычки :)
Сладких снов!

 

[Танцующая с ветром]

@Drёm, спасибо!

 

[Гадалка]

Стремись к тому, чтобы нравиться себе в отражении.

:JC_flirt: да, это важно, для чего то внутри себя, для уверенности в себе...

Важен только взгляд твоего мужа.

не правда, близкий человек жалеет и не всегда объективен...

 

[fairy tale]

@Гадалка, вторая цитата это не моя, эт Тореадора цитата, а я наоборот

Добавлено через 1 минуту

Увы. Важен не только взгляд мужа, того кто любит и т д.

вот это я писала ))

 

[Гадалка]

@hardi, да я видела это Тора, я то поняла твою позицию и поддержала :give_rose:

 

[fairy tale]

@Гадалка,

 

[Батшеба]

Ага, я тоже...
Жуткие коленки.

и ничего не жуткие :sad3:

Добавлено через 1 минуту

Ощущение, что я превращаюсь в жаворонка.
Ещё и часа нет, а чувство, что глубокая ночь. Однако, печалька.

Радоваться надо...твои часы отдыха и бодрствования приобретают постепенно верные границы.

 

[Танцующая с ветром]

Радоваться надо...твои часы отдыха и бодрствования приобретают постепенно верные границы.

Уверена, что они верные?

 

[Наида]

@Батшеба, @Танцующая с ветром,