Переход на высоковибрационное питание.

Karanya

чистое сердце.
Заслуженный
Местное время
13:40
Регистрация
25 Сен 2022
Сообщения
9,450
Репутация
142
Награды
2
Пол
Нейтральный
Для начала, как я думаю, надо перестать думать о еде. Если ты постишься и 95% времени думаешь о еде - это не пост. Перестать привиредничать, и предьявлять родственникам - это не буду, то не буду. Яж такой высокодуховный. Как ни странно, в достижениях в борьбе с чревоугодием - помогают некроэнергии. В Латинской Америке, Санта - Муэрте называют - *тощая*, и *костлявая*. Также важно не есть за телевизором или книжкой.
 
Последнее редактирование:

Кот

Психиатр
Легенда
Заслуженный
Местное время
13:40
Регистрация
18 Апр 2017
Сообщения
76,327
Репутация
1,452
Уровень
2
Награды
35
Местоположение
Россия
Пол
Мужской

Karanya

чистое сердце.
Заслуженный
Местное время
13:40
Регистрация
25 Сен 2022
Сообщения
9,450
Репутация
142
Награды
2
Пол
Нейтральный
Далее перестать есть. Потом пить. Далее анорексия и, как закономерный итог - Санта - Мурте.
да, голодать ради того, чтобы влезть в любимую юбку - плохая идея. тут еще важна мотивация - ЗАЧЕМ? это надо, если человек голодает чтобы другим показаться особенным - тоже плохая мотивация, если только это. ну и важно - если ты и так худышка, и отказываешься есть - это тоже вредно, надо следить за весом, если вес у мужчины - меньше 60-70 - голодать НЕЛЬЗЯ!
 

Кот

Психиатр
Легенда
Заслуженный
Местное время
13:40
Регистрация
18 Апр 2017
Сообщения
76,327
Репутация
1,452
Уровень
2
Награды
35
Местоположение
Россия
Пол
Мужской

Karanya

чистое сердце.
Заслуженный
Местное время
13:40
Регистрация
25 Сен 2022
Сообщения
9,450
Репутация
142
Награды
2
Пол
Нейтральный

Karanya

чистое сердце.
Заслуженный
Местное время
13:40
Регистрация
25 Сен 2022
Сообщения
9,450
Репутация
142
Награды
2
Пол
Нейтральный
Я немного стесняюсь рассказывать на эту тему. Так как некоторые *праноеды* сделали вред здоровью. Но есть и позитивные примеры, когда организм *съедает* больные клетки. И в питании, и в голодании - не должно быть жесткости и принуждения, все должно быть мягко и естественно.
 

Karanya

чистое сердце.
Заслуженный
Местное время
13:40
Регистрация
25 Сен 2022
Сообщения
9,450
Репутация
142
Награды
2
Пол
Нейтральный
Если вы какоето время не едите - для среднестатистического человека безопасно голодать - 24 часа, но пить воду. после голодание нельзя наворачивать колбасу и мясо. Хорошая идея - голодать раз в неделю - по субботам. Голодание по субботам избавляет от грехов. Сатурн - планета субботы, она отвечает за очищение. Можно проводить монодиету, на 24 часа - пить только кефир, или только некислые соки, или медовую водичку. в таком режиме навредить себе - невозможно.
 
Последнее редактирование:

Лана

Леди редкостная
Команда форума
Модератор
Местное время
13:40
Регистрация
18 Сен 2019
Сообщения
20,162
Репутация
1,580
Награды
8
Пол
Женский
Для начала, как я думаю, надо перестать думать о еде. Если ты постишься и 95% времени думаешь о еде - это не пост.
Это далеко не начало, для начала нужно найти силу воли отказаться от "вредной" пищи, и только когда это станет образом жизни и начнет приносить удовлетворение, ты перестанешь думать о еде.
 

Karanya

чистое сердце.
Заслуженный
Местное время
13:40
Регистрация
25 Сен 2022
Сообщения
9,450
Репутация
142
Награды
2
Пол
Нейтральный
Это далеко не начало, для начала нужно найти силу воли отказаться от "вредной" пищи, и только когда это станет образом жизни и начнет приносить удовлетворение, ты перестанешь думать о еде.
да про вреднопищу все знают)))но не исполняют)))
 

Лана

Леди редкостная
Команда форума
Модератор
Местное время
13:40
Регистрация
18 Сен 2019
Сообщения
20,162
Репутация
1,580
Награды
8
Пол
Женский
да про вреднопищу все знают)))но не исполняют)))
Это дело личного выбора, я считаю, просто некоторым и правда нужно, ибо много нытья, а сделать что- то не хотят.
 

Karanya

чистое сердце.
Заслуженный
Местное время
13:40
Регистрация
25 Сен 2022
Сообщения
9,450
Репутация
142
Награды
2
Пол
Нейтральный
Это дело личного выбора, я считаю, просто некоторым и правда нужно, ибо много нытья, а сделать что- то не хотят.
тебе подружки ноют о полноте? да, у женщин это популярно. одна подружка думала, что голоданием - уменьшит себе скулы. это ужас.
 

Лана

Леди редкостная
Команда форума
Модератор
Местное время
13:40
Регистрация
18 Сен 2019
Сообщения
20,162
Репутация
1,580
Награды
8
Пол
Женский
тебе подружки ноют о полноте? да, у женщин это популярно. одна подружка думала, что голоданием - уменьшит себе скулы. это ужас.
Не обязательно подружки и не обязательно мне, я - вообще.
У меня решительные подруги, если им что- то нужно, долго не ждут.)
 

mggu

Свой человек
Наш человек
Местное время
13:40
Регистрация
23 Фев 2023
Сообщения
1,083
Репутация
70
Пол
Мужской
Не обязательно подружки и не обязательно мне, я - вообще.
У меня решительные подруги, если им что- то нужно, долго не ждут.)
Голодание вообще , я думаю вредно, лучше физические упражнения, и то не качалка к которой привыкают мышцы, а так фитнес .
 

Serg

Бывалый
Наш человек
Местное время
13:40
Регистрация
12 Окт 2021
Сообщения
2,776
Репутация
165
Пол
Мужской
у меня оптимальная диета это после захода солнца напхаться по самое нехочу. Потом весь день не надо время на еду тратить..
 

Лана

Леди редкостная
Команда форума
Модератор
Местное время
13:40
Регистрация
18 Сен 2019
Сообщения
20,162
Репутация
1,580
Награды
8
Пол
Женский
Голодание вообще , я думаю вредно, лучше физические упражнения, и то не качалка к которой привыкают мышцы, а так фитнес .
В меру и грамотно, когда, даже полезно..
А физическая нагрузка нужна, конечно.
 

Кот

Психиатр
Легенда
Заслуженный
Местное время
13:40
Регистрация
18 Апр 2017
Сообщения
76,327
Репутация
1,452
Уровень
2
Награды
35
Местоположение
Россия
Пол
Мужской

Кот

Психиатр
Легенда
Заслуженный
Местное время
13:40
Регистрация
18 Апр 2017
Сообщения
76,327
Репутация
1,452
Уровень
2
Награды
35
Местоположение
Россия
Пол
Мужской

Лана

Леди редкостная
Команда форума
Модератор
Местное время
13:40
Регистрация
18 Сен 2019
Сообщения
20,162
Репутация
1,580
Награды
8
Пол
Женский

Karanya

чистое сердце.
Заслуженный
Местное время
13:40
Регистрация
25 Сен 2022
Сообщения
9,450
Репутация
142
Награды
2
Пол
Нейтральный

Создайте учетную запись или войдите в систему, чтобы комментировать

Вы должны быть участником, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Создайте учетную запись в нашем сообществе. Это просто!

Авторизоваться

У вас уже есть учетная запись? Войдите в систему здесь.

Верх Низ