Отпусти мысли в свободный полет

[Toreador]

Хорошо, когда получается отпустить мысли в свободный полёт. И они, подобно хищным птицам, парят высоко в небе, расправив свои широкие крылья.

Были ли у вас мысли, которые выбивали вас из колеи и подолгу крутились в вашей голове? Когда тяжелые мысли постоянно крутятся в голове, они разрушают жизнь, мешают двигаться вперед, зажимают в тисках сомнений. Одна такая заноза может отнять часы, дни, месяцы...
Как же быть?
Говорят, что в таком случае нужно их отпустить.

Отпустить мысли, не значит игнорировать проблемы. Это означает, что Вы осознаёте, что не можете ничего с этим сделать прямо сейчас и вместо того, чтобы оставаться в стрессовом и тревожном состоянии Вы откладываете свои мысли в сторону, до того времени, когда вы сможете их решить.

Что если попробовать делать это в теме? Отпустить мысли здесь в свободном полете?
Картинкой, песней, словами, брошенными в воздух... Можно даже анонимно (если нажать на нужную галочку)...
Может быть, станет легче?

 

[Talamasca]

Отпускаю.

 

[Кот]

Что если попробовать делать это в теме? Отпустить мысли здесь в свободном полете?

По-разному пробовал. Голову отключить иногда получается. Вместе со всеми мыслями, но есть мысли, которые насовсем не отпускаются. Включаешь голову - они снова там...

[PS]Вот что у вас за привычка. Только спать соберёшься, как интересные темы появляются, и на разговор пробивает... [/PS]

 

[Toreador]

Вот что у вас за привычка. Только спать соберёшься, как интересные темы появляются, и на разговор пробивает...

Это чтобы к утру все проснулись к готовому.

Добавлено через 58 секунд

Голову отключить иногда получается. Вместе со всеми мыслями, но есть мысли, которые насовсем не отпускаются. Включаешь голову - они снова там...

Кстати, я заметил, что часто плохие мысли перестают мучить, если их проговорить. Дома за столом, другу... Да пару раз даже коту на жизнь жаловался. Он слушал.::D:

 

[Кот]

Кстати, я заметил, что часто плохие мысли перестают мучить, если их проговорить. Дома за столом, другу... Да пару раз даже коту на жизнь жаловался.

Не, у меня не срабатывает. Будут новые рецепты, обязательно попробую.

 

[Toreador]

Будут новые рецепты, обязательно попробую.

У всех по-разному...
Кстати, мне иногда еще в стихах помогает выразить и забыть. Вот точно занозу вытаскиваешь.
Но это тоже не твой рецепт, да?

 

[Darina]

Хорошо, когда получается отпустить мысли в свободный полёт. И они, подобно хищным птицам, парят высоко в небе, расправив свои широкие крылья.

Были ли у вас мысли, которые выбивали вас из колеи и подолгу крутились в вашей голове? Когда тяжелые мысли постоянно крутятся в голове, они разрушают жизнь, мешают двигаться вперед, зажимают в тисках сомнений. Одна такая заноза может отнять часы, дни, месяцы...
Как же быть?
Говорят, что в таком случае нужно их отпустить.

Отпустить мысли, не значит игнорировать проблемы. Это означает, что Вы осознаёте, что не можете ничего с этим сделать прямо сейчас и вместо того, чтобы оставаться в стрессовом и тревожном состоянии Вы откладываете свои мысли в сторону, до того времени, когда вы сможете их решить.

Что если попробовать делать это в теме? Отпустить мысли здесь в свободном полете?
Картинкой, песней, словами, брошенными в воздух... Можно даже анонимно (если нажать на нужную галочку)...
Может быть, станет легче?

Когда я гуляю одна - у меня всегда столько мыслей, что хочется вставить в голову диктофон, чтобы он записывал...Мысли бывают настолько интересные, что некоторые я , прийдя домой, судорожно записываю на клочок бумажки. Таких клочков у меня целый ящик в тумбочке - что-то разбираю, записываю в комп, что-то - просто нет времени, и бумажки копятся.
Нуда, иногда я это делаю в персональной теме.
И иногда я думаю - а надо ли?... кому это интересно, кроме меня?...

 

[Просто Космос!]

Что если попробовать делать это в теме? Отпустить мысли здесь в свободном полете?
Картинкой, песней, словами, брошенными в воздух... Можно даже анонимно (если нажать на нужную галочку)...
Может быть, станет легче?

Есть мысли, которые нельзя публично отпустить...разве что...картинками...Но в целом я думаю, что отпускать надо. Определенно легче будет. Когда я вляпался в политическую игру, и попал под уголовное дело...экономическое естестноо.....мои мысли были ахренеть как напряжены...но это передает лишь каплю в море...моих ощущений от тех мыслях....Ни сна, ни еды...
К чему я это...К тому что, все же я нашел как отпустить...эти мысли! И это научило меня,отпускать практически все. Самооблоданию что-ли...)))

Иногда, стоит действительно...выпустить мысли...и возможно обрести, свободу))::D:

 

[Toreador]

@Просто Космос!, так картинками, стихами, песней. Кому как кажется возможным, если возникает потребность.
@Darina, да, понимаю.

 

[Кот]

это тоже не твой рецепт, да?

 

[Айвери]

 

[Сиш]

Отпускаю.

ой немогу .. нецензурный мысли?

 

[Talamasca]

ой немогу .

Мы все простыли. Надоело.

 

[Сиш]

Мы все простыли. Надоело.

сочувствую..

 

[Drёm]

Мы все простыли. Надоело.

Я скоро параноить начну.
Любой чих напрягает.
С одной стороны нас запугали больше, чем нужно.
С другой не совсем.
:unsure2:

 

[Talamasca]

Я скоро параноить начну.
Любой чих напрягает.

Я тоже, но тут прогулка под дождем, типичная простуда.

 

[АлЁ!]

блин, даже написать нечего, на работе завал, так все разгребла, потому и сижу тут, а может вапще закрыться и тусить тут с вами, ну его нафик эту работу, а то все самое интересно пропущу ::D:

 

[Ямада]

Кстати, я заметил, что часто плохие мысли перестают мучить, если их проговорить. Дома за столом, другу... Да пару раз даже коту на жизнь жаловался. Он слушал.::D:

Оффтоп

Вce, чтo меня не убивает, делает меня сильнее! Так Ницше сказал, потом сoшел с ума, а потом умер. Потому что это красивые слова, но это неправда...
Все, что нас не убивает тотчас, убивает понемногу, незаметно...
Убивает нашy доброту и доверчивость. Нежность и искренность. Открытость, щедрость, ясный взгляд и мягкое сердце... Обман, предательство, низость, неблагодарность, жестокость, несправедливость могут не сразу убить. А по капле... Стерпим, выдержим, рана заживет. Шрам останется — грубая кожа. И так, постепенно, этой кожей и обрастешь, сам не заметив — как это получилось?
И можно себя утешать — я стал сильнее! Да. Но в душе еще одна струна порвалась, еще один хрустальный колокольчик затих. Что-то или кто-то там умер, в душе, — добрая фея или маленький ангел. Которые были нашей частью...

И уже точнo знаешь, как надо ответить на удар. Как — на жестокое слово. Как дать сдачи, если нужно.
И точно знаешь, что могут ударить — просто так, ни за что. Или вместо благодарности. И ничуть этому не удивляешься. Привык. И научился терпеть или защищаться. Но что-то безвозвратно утрачиваешь с каждым ударом, предательством, разочарованием. И становишься сильнее, да. Но за счет других важных качеств. Все, что меня не убивает, просто убивает не сразу. Но делает сильнее или бесчувственнее?
Надо поменьше того, что убивает. И тех, кто убивает, тоже поменьше. Потому что они все равно — убийцы. Убийцы чужих нежных душ и добрых порывов...

/ Анна Кирьянова /

Не уверена, что согласна с автором этого текста во всём, но в одном могу согласиться -
- что-то таки умирает и грубеет.
Думаю, что мы не должны жить в стерильных условиях, нам безусловно нужно испытать себя и узнать кто мы есть, но точно есть вещи, которые на пользу не идут.
И ещё, что хочется сказать - не всегда полученный негатив влияет отрицательно.
Не во всём . Иногда он является там инструментом, который разворачивает сознание на 180 градусов.
На нужные 180 градусов.
И не озлобляет, а наоборот смягчает сердце. Делает его мудрее и сострадательнее.
Это может быть ещё не совсем дзен, но уже недалеко от.)

 

[Toreador]

что-то таки умирает и грубеет.

Да, но если удается что-то сохранить, это бесценно. И иногда именно для этого нужно проговаривать, выпускать накопившееся мысли. Чтобы не разорвало от негатива.
Знаешь сказку про тростниковую дудочку?
Я ее вспомнил как раз к тому, что герой сказки уже просто не мог молчать.
И рассказал все земле.

 

[Ямада]

Да, но если удается что-то сохранить, это бесценно. И иногда именно для этого нужно проговаривать, выпускать накопившееся мысли. Чтобы не разорвало от негатива.
Знаешь сказку про тростниковую дудочку?
Я ее вспомнил как раз к тому, что герой сказки уже просто не мог молчать.
И рассказал все земле.

Согласна с тобой абсолютно - нужно проговаривать. Необходимо.
В том смысле, что это потребность. В этом испытываешь нужду.