Как избежать негативных эмоций?
И возможно ли это?
Настолько ли отстраненны на самом деле те, кто пишет о том, что не злится или не раздражается?
Никак...
Невозможно...
"Бессовестно врут"©...если только они не в горах Тибета на созерцании...
А вот контролировать и классифицировать свои эмоции вполне реально можно научиться...:
:Я как то прочла аналогию - Человек это собака, а эмоции - её хвост...кто чем должен вилять..?



Истерика - последний шанс голоса здоровья в человеке быть услышанным. Это неизбежное последствие невысказанности, неразделенности. Хуже, когда люди теряют возможность выражать эмоции, блокируют ее, в надежде отрезать от себя лишнее и получить любовь - ту самую, условную, пластилиновую, которой так хотелось в детстве, потому что никакой другой не было. Любимым детям и любящим себя взрослым, которые в ладу с собой, никогда не придет в голову увечить себя, потому что "так будет лучше" - не будет, гарантировано.
