*бьется в экстезе*Шпинат, петрушка, сельдерей, 1 соцветие брокколи и кедровое молочко+сверху семена чиа
*бьется в экстезе*Шпинат, петрушка, сельдерей, 1 соцветие брокколи и кедровое молочко+сверху семена чиа
*бьется в экстезе*


это с чего ты так решила? вполне правильный ужин!!!Ща сторонники правильного питания будут биться в корчах))))
Вечером вчера - спагетти с прованскими травами, свинина, тушеная с луком и чесноком в подливе, салат из огурцов, помидоров, болгарского перца с чесноком и травами, заправленный сырным соусом
и на ночь, на ночь)))сложные углеводы=спагетти
белок=свинина
та и пофиг...клала я на эти углеводыи на ночь, на ночь)))
ну прям идеал при аллергии и повышенном холестеринепозавтракала одним яйцом в глазунье.вымазала его булочкой безглютеновой.

Ты сам все готовишь?дома огромный чан крабового замесил. Налопался - с трудом сижу.
