evapens мысли взгляды мнение и др

[evamika]

Доброе утро! Хорошего дня!

 

[Белла]

С добрым утром. :give_roz:

 

[evamika]

Уважаемый @Toreador, прошу Вас разрешить мне и помочь сменить мой ник на мой исторический (с 2004 года и постоянно был) "evapens".
Очень Вам буду благодарна.
А также изменить ник, если возможно, в заголовке данной темы:
"evapens мысли взгляды мнение и др"
Простите пжл.
----------------

 

[evamika]

 

[evamika]

 

[evamika]

 

[evamika]

 

[evamika]

 

[Toreador]

Уважаемый @Toreador, прошу Вас разрешить мне и помочь сменить мой ник на мой исторический (с 2004 года и постоянно был) "evapens".
Очень Вам буду благодарна.
А также изменить ник, если возможно, в заголовке данной темы:
"evapens мысли взгляды мнение и др"

Сделано. :smile_01:

 

[evamika]

Доброе утро!

 

[evamika]

 

[evamika]

отрывок "Унесенные ветром" (в нем суть всего фильма)

 

[evamika]

[MEDIASERVICE]https://www.youtube.com/watch?time_continue=7&v=nS8oujAFgTY&feature=emb_logo[/MEDIASERVICE]

 

[evamika]

[MEDIASERVICE]https://www.youtube.com/watch?time_continue=8&v=_dEItRYj1dU&feature=emb_logo[/MEDIASERVICE]

 

[evamika]

Коньяк с лимоном для похудения – особенности диеты

Описание коньячно-лимонной диеты
Принцип диеты прост: каждый вечер в течение 14 дней нужно выпивать по 100 мл коньяка и съедать по одному среднему лимону (весом 90–100 г).

Дополнительные условия:

коньяк нужен хороший, 3–5 звёзд. Низкопробные подделки эффекта не дадут;
во время диеты следует исключить жирное, жареное, мучное и сладкое, ограничить солёное. Приветствуются фрукты, овощные супы и салаты, заправленные оливковым маслом, варёное и приготовленное на пару мясо диетических сортов (курятина, индюшатина, телятина и говядина), рыба;
ужин должен быть не позднее 18 часов;
лимон необходимо предварительно вымыть со щёточкой, затем ошпарить кипятком. Людям, склонным к аллергическим реакциям, цедру лучше срезать;
лимон нельзя заменять другими кислыми продуктами;
приём коньяка с лимоном – с 22 до 23 часов. Каждые 5–10 минут нужно выпивать по глотку коньяка и съедать дольку лимона (без сахара или мёда). Если коньяк выпить залпом, диета не принесёт желаемого результата;
лимонный сок способствует истончению зубной эмали, поэтому после приёма средства нужно тщательно почистить зубы;
выпив коньяк и съев лимон, лучше сразу же лечь и уснуть: спиртное возбуждает аппетит, а есть до утра нельзя ни в коем случае;
во время диеты необходимо ежедневно выпивать до 3 литров негазированной воды;
по окончании диеты желательно воздерживаться от употребления любых алкогольных напитков хотя бы в течение 2 недель.
диету разрешается повторять не чаще одного раза в год.
Придерживаясь диеты из коньяка с лимоном, можно за две недели похудеть на 3–5 кг, талия при этом становится тоньше на 5–6 см.
Принцип действия коньячно-лимонной диеты
Поступая в организм, коньяк и лимон действуют синергически. Коньяк предохраняет слизистую оболочку желудка от раздражения, которое способен вызвать чистый лимонный сок. Витамин C, содержащийся в лимоне, не только способствует скорейшему расщеплению жира, но и предотвращает утреннее похмелье.

Печень воспринимает коньяк как яд и активизируется. Пока человек спит, печень работает и всю ночь расщепляет жиры. Кроме того, коньяк – достаточно сильный дегельментик, уничтожающий паразитов, а именно паразитарная инвазия считается одной из причин возникновения целлюлита. Напиток ускоряет выведение шлаков и застойной (отёчной) воды из организма, поэтому такую методику избавления от лишнего веса называют коньячной сушкой.

Похудение при коньячно-лимонной диете происходит за счёт сжигания самого «зловредного» жира, залегающего в области живота, талии, бёдер и образующего бугристую «апельсиновую корку». Жир очень лёгок, в чём можно убедиться, представив себе объём 3 килограммов сала. Этим и объясняется значительное уменьшение размеров при сравнительно небольшой утрате массы тела.

 

[evamika]

[MEDIASERVICE]https://www.youtube.com/watch?time_continue=2&v=DTwc8yzNuQI&feature=emb_logo
[/MEDIASERVICE]
Олег Митяев - "Ах ты, палуба!"(Крепитесь,люди, скоро лето!)

 

[evamika]

Польза коньяка для здоровья

Коньяк по праву считается одним из самых ценных и уважаемых алкогольных напитков. Его употребление в разумных количествах не только доставляет удовольствие, но и полезно для здоровья. Я расскажу, как сделать это пользу максимальной.

Биологически активные вещества в составе коньяка положительно влияют на организм в целом. Всего 20-30 грамм напитка расширяют сосуды, снижая артериальное давление и стимулируя работу сердца. Этого не отрицают даже кардиологи. В небольших количествах коньяк помогает от головной боли и приступов стенокардии. Танин и дубильные вещества способствуют быстрому усвоению витамина C. Коньяк возбуждает аппетит и стимулирует выделение желудочного сока, в некоторых случаях даже снимает спазм желудка.

Добавляя несколько капель коньяка в чай, можно повысить иммунитет и защититься от простуды. Подогретый коньяк прекрасное средство от ангины, которым полощут горло. Чтобы сбить высокую температуру теплый коньяк пьют с медом и лимоном. При лечении бронхита его нагревают и смешивают с молоком.

Также коньяки хорошо снимают зубную боль. Достаточно смочить в напитке два кусочка ваты, один из них приложить к больному зубу, другой – возле уха, к которому ближе находится пораженный зуб. Через несколько минут боль утихнет.

Коньяк полезен для улучшения слуха и памяти. Яркий пример – Уинстон Черчилль. В своей жизни знаменитый британский политик любил две вещи – коньяк и сигары. Он умер в 90 лет в здравом уме и твердой памяти.

Чтобы не навредить своему здоровью врачи рекомендуют выпивать не больше 30 г коньяка в день. При этом его лучше пить без добавок (кофе, тоник, содовая и т.д.). Еще один важный момент – польза коньяка зависит от его качества. Если вы купили суррогат, сделанный из дубовых опилок, тогда не ждите от него профилактического и лечебного эффекта.

Коньяк противопоказан людям, страдающим гипотонией, диабетом, желчнокаменной болезнью и другими хроническими заболеваниями. В этом случае лучше воздержаться от его употребления.

 

[evamika]

Худеем
Что Такое Безглютеновая Диета
Читать далее на metaphysican.com: Что такое безглютеновая диета -
Безглютеновая диета была разработана диетологом Артуром Агатстоном для людей с непереносимостью глютена и аллергиков, но успешно применяется и для снижения веса. Принцип питания при такой диете заключается в том, чтобы изъять из рациона продукты, содержащие протеин глютен (клейковину), который провоцирует замедление обменных процессов в организме. Особенно много клейковины содержится в пшенице, ржи, овсе, ячмене, а также в изделиях из них. Вот почему зачастую, питаясь практически одной овсянкой, мы долго не можем добиться желаемой потери веса.
Преимущества безглютеновой диеты очевидны: гарантированное снижение веса с минимальными усилиями, очищение организма, отсутствие в потребности подсчета калорий.
ЗАПРЕЩЕННЫЕ ПРОДУКТЫ ПРИ БЕЗГЛЮТЕНОВОЙ ДИЕТЕ пшеница, ячмень, солод, рожь, овес, тритикале (гибрид ржи и пшеницы) крупы из зерновых с клейковиной, кускус, манка хлебобулочные изделия из запрещенных злаков, печенье макаронные изделия все виды продуктов быстрого питания (чипсы, растворимые супы) пиво, джин, виски, водка консервированные овощи, фрукты и салаты, мясные консервы квас, сублимированный кофе, ароматизированный чай в пакетиках колбасные изделия, мясные полуфабрикаты рыбные полуфабрикаты (крабовые палочки, рыбные котлеты в панировке) мороженое, шоколадные конфеты с начинкой, цветная карамель магазинные смеси приправ, майонез, кетчуп
РАЗРЕШЕННЫЕ ПРОДУКТЫ ПРИ БЕЗГЛЮТЕНОВОЙ ДИЕТЕ гречка, кукуруза, рис, пшено орехи, семечки бобовые натуральное мясо натуральная рыба молочные продукты картофель цельнозерновой хлеб из муки без содержания клейковины (кукурузная мука, рисовая мука, картофельная мука, соевая мука) овощи, фрукты, оливки, зелень яйца мёд, какао, домашнее варенье Налегай на овощи, они ускорят процесс похудения и пополнят запас витаминов! Помни, что любая диета намного лучше работает, если ты ведешь подвижный образ жизни. Придерживаться такой диеты можно достаточно длительное время без ущерба для организма. Более того, перейдя на такую систему питания, ты не только улучшишь фигуру в короткий срок, но и заодно оздоровишь кожу и волосы.

 

[evamika]

Алоэ – сильный антиоксидант

В этом растении находятся полифенолы, которые способны преобразовываться в антиоксиданты. Для получения этих веществ рекомендуется вводить в свой привычный рацион сок алоэ. Он поможет избавиться от токсичных веществ и предотвратит нежелательные реакции окисления в организме. Применение сока алоэ для ополаскивания полости рта Сок листьев алоэ обладает бактерицидными свойствами, поэтому очень эффективен в качестве ополаскивателя полости рта. В виде геля алоэ помогает справиться со стоматитом. Эффективность при ожогах Это растение помогает ускорить регенерацию кожи после получения различных ожогов. Польза алоэ для сердца и сосудов
Алоэ способствует снижению артериального давления, обеспечивая поступление кислорода в кровь. Также снижает содержание холестерина в крови и расширяет сосуды. Уход за кожей и волосами с помощью алоэ Алоэ нормализует кислотно-щелочной баланс кожи и укрепляет волосы. Оно имеет высокую эффективность в борьбе с высыпаниями и разглаживает морщинки. Также алоэ отлично увлажняет кожу и дарит ей здоровье. Алоэ способствует усвоению витаминов Научно доказано положительное влияние алоэ на всасываемость витаминов С и В12, недостаток которых приводит к ухудшению состояния внутренних органов и внешнего вида человека. Это только часть уникальных свойств алоэ, ведь сфера его применения очень обширна. Но стоит иметь в виду, что перед употреблением препаратов с алоэ лучше проконсультироваться со специалистом для уточнения дозиров

Читать далее на metaphysican.com: Алоэ – растение, продлевающее жизнь!

 

[evamika]