Деструктивные люди и психологическое насилие

[Darina]

почитала старттоп
особенно данную в нем статейку
хм...так я тож иногда так себя веду, когда неохота что-то доказывать, оппонировать фактами, что -то там в аргументы приводить...) а пообщаться при этом хочецца)

есть разные люди в интернете, с разными мотивами, и разными потребностями
и в принципе, деструктивного определить достаточно легко, и даже не по газлайтингу, или проекциям (кстати, проецируют все люди. и это в общем нормально, а уж тем более в интернете)
а вот пункты 3, 5, 9 и 11 - это самый верный путь определить такого деструктора

 

[Toreador]

@OnlyTouch, прочитал внимательно первое сообщение...
А ведь большинство из нас деструктивны в той или иной степени. Я и себя узнал, и других - в некоторых пунктах.

 

[OnlyTouch]

А ведь большинство из нас деструктивны в той или иной степени. Я и себя узнал, и других - в некоторых пунктах.

Временами да, можем влиять деструктивно, но мне кажется, что деструктивность человека не определяется моментами нашего раздражения или другими нашими неосознанными действиями в общении. Думаю это более стабильные вещи, когда человек контролирует, манипулирует и изводит хронически, целенаправленно и постоянно применяя те или иные средства в своём общении. И если тебе кто-то хронически приседает на мозги, делая тебя в чём-то виноватой, унижая, опуская и неконструктивно критикуя, особенно с милой улыбкой на губах - это уже повод ставить жёсткую защиту. У меня на таких людей неизменное ощущение - с ними пообщаешься, как будто дерьма наешься. И теперь уже просто жёстко закрываю доступ к себе и своим близким - это всё не такие уж безобидные вещи.

 

[Toreador]

И если тебе кто-то хронически приседает на мозги, делая тебя в чём-то виноватой, унижая, опуская и неконструктивно критикуя, особенно с милой улыбкой на губах

Хронических не так много, к счастью. :smile_01:

 

[OnlyTouch]

Хронических не так много, к счастью. :smile_01:

Главное их распознать и не позволить им портить свою жизнь. Ну и за собой я тоже слежу в этом плане, честно говоря, потому что иногда и правда в своём желании сделать как лучше, можно нарушить чужие границы и наломать дров. Но это всё же наши благие намерения... а есть же целая армия энергетических вампиров, я бы сказала, которые только глумиться и способны, уничтожая нашу самооценку и убивая веру во всё хорошее. :sad3:

 

[Toreador]

а есть же целая армия энергетических вампиров, я бы сказала, которые только глумиться и способны, уничтожая нашу самооценку и убивая веру во всё хорошее.

Они просто не поняли, какая энергия лучше усваивается. :cool_b:

 

[RTX]

Да, деструктивных хватает... Один мой знакомый - чемпион просто по негативу. Крадун, наркоман и зэчара в одном лице. Мне всегда очень неуютно с ним даже мимо проходить, а он постоянно лезет здороваться, поговорить. Я ничего не имею против сидельцев, но если ты нормально сидел и совершенствовался (читал, спортивную форму держал, двигался), а этот так вообще - глаза безумные, постоянно ищущие что-то или кого-то - он просто сумасшедший, нереальный какой-то бесёныш с дико негативной энергетикой.
Рассказывал мне свои похождения и приключения, я смеюсь, поддеваю, чтоб хоть какой-то позитив в этом найти, а сам думаю - вот бы его вообще не видеть. В такое превратиться - это просто звиздец.

 

[Talamasca]

Есть знакомая, пришлось ее внести в черный список в телефоне. Прервать разговор невозможно, только трубку вешать.
На любое "ну ладно, у меня тут дела", "мне пора"... она тут же с новой силой продолжает разговор.

 

[RTX]

Есть знакомая, пришлось ее внести в черный список в телефоне. Прервать разговор невозможно, только трубку вешать.
На любое "ну ладно, у меня тут дела", "мне пора"... она тут же с новой силой продолжает разговор.

Как знакомо. Тоже в чёрный список вношу таких. Ты им только отдаёшь, а они только забирают.

 

[Talamasca]

@RTX, и по-хорошему не понимают, только прятаться.

 

[Allegra]

Знакомо или нет?

не по наслышке) Хотя - и по наслышке тоже)))

Как защищаетесь от этого эпического мозготраха?

))Отношусь к ситуации с юмором на первых порах) Потом, когда это неизбежно перестает быть смешным, называю вещи своими именами, спокойно и твердо) Ну а когда мне и это надоедает, ухожу на дальнюю орбиту)

 

[Mari]

Устраняюсь из деструктивных взаимоотношений. Ничего не доказываю, отношения "ради галочки" не поддерживаю.

 

[Шана]

Allegra, @Ледяная, тоже ухожу. Не вижу причин портить себе жизнь из-за чужой агрессии или негатива. В мире полно других людей.:p_168:

 

[Сиш]

Итак, вот 20 отвлекающих маневров, с помощью которых нездоровые люди унижают и заставляют вас молчать.

Господи, отведи от меня всех этих нелюдей...

 

[OnlyTouch]

Ну а когда мне и это надоедает, ухожу на дальнюю орбиту)

Самое верное решение)
Я тоже предпочитаю свою жизнь очищать от такой "прелести")))
Хотя волны по закоулкам потом долго ещё плескаться могут... :emoji18:

 

[Allegra]

Я тоже предпочитаю свою жизнь очищать от такой "прелести")))

Да, именно - очищать) Очень точное слово) Наводить красоту и порядок))
И я голосую против того, чтобы делать это, интеллигентно и бесшумно отступая под натиском. Я считаю важным корректно и твердо обозначать свою позицию - иначе добру нипочем не победить :angel_innocent:

 

[OnlyTouch]

И я голосую против того, чтобы делать это, интеллигентно и бесшумно отступая под натиском. Я считаю важным корректно и твердо обозначать свою позицию - иначе добру нипочем не победить

Только поддержу)

 

[Toreador]

И я голосую против того, чтобы делать это, интеллигентно и бесшумно отступая под натиском

Только поддержу

Можно же интеллигентно не отступать. :cool_b:

Я считаю важным корректно и твердо обозначать свою позицию - иначе добру нипочем не победить

Ну да, иначе будет так:

 

[Toreador]

Только что попалась статья про психогигиену.

Есть такая наука – психогигиена. Принципы ее такие же, как у гигиены обычной, медицинской и бытовой: для того, чтобы не заболеть, не заразиться, не «подцепить инфекцию» нужно соблюдать определенные правила, содержать в чистоте тело, жилище, продукты питания, остерегаться заразных больных…


...Простые методы гигиены основаны на знании: есть опасность и ее следует избегать. И применять превентивные меры, если мы хотим сохранить свое здоровье и жизнь.

Метод ДИСТАНЦИРОВАНИЯ Оффтоп

от «вредного человека» очень прост. Его еще можно назвать методом УДАЛЕНИЯ. Надо по возможности сворачивать контакт с человеком, если мы плохо себя чувствуем после общения или даже мыслей о нем. Не ходи к завистливому, не ешь и не пей с ним – это мудрость царя Соломона. И в дом к себе приглашать надо очень избирательно; наш дом – наша крепость. Соляные столбы японцев и собачки-львы китайцев – хорошее напоминание, что дом надо охранять от случайных людей и недоброжелательных визитеров.

Метод ОТРАЖЕНИЯ, ВОЗВРАЩЕНИЯ Оффтоп

– это зеркала, которые применяют другие народы. Надо немедленно вернуть комплимент и похвалу, если они оставляют осадок в душе и кажутся неискренними. Тоже похвалить того, кто хвалит, назвав его по имени: «Спасибо, Марья Ивановна, за похвалу. Вы тоже выглядите очень здоровой и румяной. Сразу видно, что дела у вас идут в гору!». Если похвала и впрямь была неискренней, содержала «двойное послание», хвалящий может весьма раздражиться без всякого основания. Словно уличенный в чем-то неблаговидном… И в ответ на подозрительное подношение надо немедленно подарить что-то. Вернуть энергию, так сказать. Соблюсти баланс. Если же этого сделать нельзя по каким-то причинам, следует отдать подарок посторонним нуждающимся людям – им он не причинит вреда, они эмоционально не задействованы в ситуации, на них не направлены злоба и зависть. Напротив, подарок принесет им радость – и зло исчезнет, развеется, как дым. Превратится в добро!

Метод ОЧИЩЕНИЯ Оффтоп

очень прост; нужно как можно скорее принять душ или ванну, «смыть с себя негатив». Так умывают детей после неприятного общения или взгляда; так надо «умыть себя», осознанно и неторопливо смыть все плохое. Раньше для этой цели ходили в баню, где деревенский целитель «правил», исправлял нарушения. Но и душ вполне подойдет.

Метод ПЕРЕКЛЮЧЕНИЯ Оффтоп

– тоже работает. После негативного общения надо послушать прекрасную музыку. Почитать хорошую книгу. Пообщаться с природой, полюбоваться ее красотой, — это снимет стресс и поможет переключиться на возвышенное и прекрасное, как советовал академик Бехтерев. Очень помогает «бенедиктус», так в Средние века называли благословение от доброго и эмоционально-значимого человека. Проклятие, «маледиктус», лечится «бенедиктусом», добрыми словами и пожеланиями. Особенно, если их произносит профессионал; как когда-то целитель произносил свои защитные заговоры напевно и красноречиво.

Метод «ОПРЕДМЕЧЕННОЙ ЗАЩИТЫ» Оффтоп

тоже работает; доказан положительный смысл и благотворное влияние ритуалов и обрядов. Они воздействуют на подсознание и усиливают психологическую защиту. Так, ученые отметили, что те люди, которые изливали свои страхи письменно, а потом выбрасывали листочек с записями в помойку, лучше сдавали экзамены и проводили переговоры, например. Словно плохое уходило и исчезало из жизни и из психики человека. Психологические ритуалы – древнейший способ защиты от влияний, в них нет ничего дурного, ведь они служат только благой цели – защитить себя и своих близких.

И стоит помнить «правило 48 часов» — именно в течение этого времени можно предотвратить губительные последствия стресса. А негативные психологические влияния – это и есть стресс. Если за двое суток удалось обсудить ситуацию с «положительно-заряженными» людьми, разобрать ее, ответить на вопрос «кого вы подозреваете», принять меры очищения, переключения, отражения и прочие защитные способы – стресс не причинит вреда здоровью. Психологические негативные ощущения не превратятся в болезнь и депрессию… Поэтому следует верить своим ощущениям и чувствам – именно посредством ощущений мы познаем мир и выживаем в нем. И следует верить в принципы психогигиены – избегать психической инфекции и заразы так же, как мы избегаем заразы физической. Уважать себя и свои чувства, сохранять свое достоинство, верить своим ощущениям, содержать в чистоте свой круг общения и свое жилище — этого достаточно, чтобы избежать последствий деструктивных влияний. Которые, к сожалению, существуют, как и невидимые вирусы, и микробы, — но с ними можно бороться, как делали наши предки на протяжении всей истории человечества.

 

[Бача]

У меня выработанное годами и опытом чутьё на таких людей. Я 11 лет жизни потратил на психопата.
Поэтому все их ужимки и прыжки вижу и чувствую " с порога"
Отлично работает метод зеркала. Как только покажешь пару тройку их собственных приёмчиков ,от тебя отвалят навеки.