...После семилетнего наблюдения за когортой из 53 500 человек Свен Свебак и его коллеги из Университета науки и технологии в Норвегии пришли к выводу, что чувство юмора связано со снижением смертности не менее чем на 20%.
«Наши результаты подтверждают идею о том, что чувство юмора может увеличить продолжительность жизни. Его влияние положительно сказывается на психическом здоровье и социальной жизни даже после выхода на пенсию... Конечно, надо учитывать, что генетическая предрасположенность и биологические факторы старения очень важны».
... Совсем недавно он продемонстрировал, что у пациентов с хроническими заболеваниями почек с хорошим чувством юмора показатель двухлетней выживаемости выше, чем у тех, у кого его нет.
В своей исследовательской группе он впервые отмечает, что благоприятное влияние чувства юмора на продолжительность жизни наблюдается у субъектов, считающих себя здоровыми, и у тех, кто считает свое здоровье ненадежным, во всяком случае до 65 лет. Прежде всего, разделив людей на две группы в соответствии с их баллами в тесте юмора, исследователь обнаружил разницу в смертности в 20%, независимо от других факторов риска. Проект, начатый в Соединенных Штатах в 1920-х годах с участием 1200 одаренных детей (IQ 135), пришел к выводу, что люди с ярко выраженным чувством юмора с большей вероятностью доживут до 80 лет. Работа норвежцев идет в том же направлении, с гораздо более репрезентативной выборкой. Новость тем более приятна, что, по словам Свена Свебака, чувству юмора «можно научиться и улучшить с практикой».
Сандрин Кэбут
«Наши результаты подтверждают идею о том, что чувство юмора может увеличить продолжительность жизни. Его влияние положительно сказывается на психическом здоровье и социальной жизни даже после выхода на пенсию... Конечно, надо учитывать, что генетическая предрасположенность и биологические факторы старения очень важны».
... Совсем недавно он продемонстрировал, что у пациентов с хроническими заболеваниями почек с хорошим чувством юмора показатель двухлетней выживаемости выше, чем у тех, у кого его нет.
«Дружелюбный» юмор
Именно «дружеский» юмор, то есть ни конфронтационный, ни оскорбительный, уточняют исследователи. Они также напоминают нам, что эта способность отличается от смеха. «Юмор не нужно экстернализировать. (…) Искорки в глазах может быть достаточно», – настаивает Свен Свебак.В своей исследовательской группе он впервые отмечает, что благоприятное влияние чувства юмора на продолжительность жизни наблюдается у субъектов, считающих себя здоровыми, и у тех, кто считает свое здоровье ненадежным, во всяком случае до 65 лет. Прежде всего, разделив людей на две группы в соответствии с их баллами в тесте юмора, исследователь обнаружил разницу в смертности в 20%, независимо от других факторов риска. Проект, начатый в Соединенных Штатах в 1920-х годах с участием 1200 одаренных детей (IQ 135), пришел к выводу, что люди с ярко выраженным чувством юмора с большей вероятностью доживут до 80 лет. Работа норвежцев идет в том же направлении, с гораздо более репрезентативной выборкой. Новость тем более приятна, что, по словам Свена Свебака, чувству юмора «можно научиться и улучшить с практикой».
Сандрин Кэбут
