Чем завтракать будем?

  • Автор темы OnlyTouch
  • Дата начала
  • Ответы 2 тыс.
  • Просмотры 82 тыс.
Форум Web-Dialog.com работает только в режиме чтения!

Для тех, кто устал от политики, политических баталий и сопутствующего негатива, я открываю ресурс нового формата.
Наш новый, мирный, комфортный, домашний, интересный, творческий

Форум БЕЗ ПОЛИТИКИ.


Гостям форум недоступен, но после регистрации вас ждёт уютная душевная атмосфера и интересное дружелюбное общение.
Наша закрытость - наша свобода. Стучите - и вам откроют.

Конфетка

Конфетка

Конфетка

С Коньячком))
Заслуженный
05:13
20 Янв 2017
16,167
25
3
15
На опушке леса,мааленький домик
Пол
Батшеба сказал(а):
У нас ей все завалено, позавчера по 100 рублей за кг купила целый ящик пластиковый, халява :hehegirl: на рынке 200-230, хитрюги типа. Часть заморозила, часть пошла на маску, а остальное в меня...безумно сладкая, а аромат...ночью вставала ела. Вот жду, когда начну чесаться :heart-break:
Нажмите, чтобы раскрыть...

У нас сладкая клубника появляется в августе, с Бишкека привозят. Дачная раньше появляется,но не всегда она сладкая, либо очень мелкая,а цена на нее не дешевая. Но если сладкая я все равно покупаю,хоть и мелкая и дорогая.Так как люблю клубнику. Тоже маски делаю, морожу, варенья немного варю,так на пару баночек только.
 

Кристинка

Кристинка

Кристинка

Продвинутый
Заслуженный
02:13
4 Окт 2017
8,112
0
Пол
26 фактов о завтраке :d_coffee:

1. У каждого народа свои вкусы и предпочтения. Так, например, англичане готовят на завтрак овсянку, яйцо всмятку и крепкий свежезаваренный чай. Американцы чаще всего по утрам пьют апельсиновый сок, едят хлопья или мюсли, тосты, бутерброды с ореховым маслом. А вот традиционный французский завтрак — это круассаны и чашка кофе с молоком.
2. Считается, что самый полезный завтрак — английский, самый быстрый американский, а самый вкусный — французский. Что ж, нам есть чему поучиться!
3. Путин каждое утро начинает с каши, причём она всё время бывает разная: овсянная, рисовая, гречневая…
4. Многие ученые считают, что взрослые люди могут начинать свой рацион прямо с обеда. А мнение о важности плотного завтрака, считается, было запущено американскими производителями кукурузных хлопьев.
5. Поговорка: «Завтрак съешь сам, а ужин отдай врагу» скорее всего, далека от истины. Отдохнув во сне, наш организм не нуждается сразу в большом количестве пищи. Переваривание пищи это тяжелый процесс. Он длится 3-4 часа. Выходит, плотно позавтракав и отправившись на работу, мы не даем пище нормально перевариться.
6. Как считают специалисты института питания, в идеале завтрак должен состоять: из злаков — для притока энергии; из фруктов — для немедленного выброса энергии и витаминов; из молочных продуктов — для белков и минеральных веществ.
7. Американские ученые пришли к выводу, что дети и подростки, которые завтракают — показывают более высокий уровень умственных способностей и более высокую посещаемость, чем те, кто привык обходиться без завтраков.
8. Есть доказательства, что прием завтрака укрепляет память и повышает успеваемость у детей в школе. Просто, когда школьника не отвлекает чувство голода он окунается с головой в учёбу.
9. Самый дорогой завтрак был подан в Швейцарии в 2003 году. Это произошло в самом высокогорном вращающемся ресторане мира. Представьте, в самом центре ледника, в окружении фантастических горных вершин — компания миллионеров позавтракала на 600.000 евро:) Все известные деликатесы были на столе.
10. По статистике, те автолюбители, кто не завтракает дома становятся чаще участниками утренних дорожно-транспортных происшествий.
11. Диетологи рекомендуют начинать утро со стакана воды, чая или сока. Жидкость поможет организму проснуться и начать процесс пищеварения. Не пренебрегайте также молочными продуктами.
12. Специалисты советуют «жаворонкам», отказать во время завтрака от от кофе. А вот зеленый чай — то, что надо. И главное, не забудь плотно позавтракать. У «сов» всё совсем наоборот. Утром им просто не обойтись без чашечки кофе. Он помогает им взбодриться. У «совы» в ранний час аппетит еще спит. Поэтому завтрак у совы должен быть легким. Зато через час-другой — самое время подкрепиться
13. Папа Римский чаще всего ест на завтрак… пиццу! Он даже благословил изготовителей пиццы, и это не удивительно — потому что он не признает никакой другой еды, кроме пиццы: ест ее на завтрак, на обед и на ужин:)
14. Традиция пить каждое утро апельсиновый сок заложена во всех европейских странах и Америке. И совершенно не зря. Сок даёт хороший запас витамина С на весь день.
15. Съешьте мюсли с молоком на завтрак и вы не захотите есть до самого обеда, к тому же это блюдо даст необходимое количество энергии.
16. Бразильские учёные обнаружили интересный факт: люди, которые съедают хотя бы по три яблока в день, теряют в весе. Это объясняется тем, что в яблоках много клетчатки и воды, поэтому другой пищи требуется меньше.
17. Самый массовый завтрак состоялся в 1998 году — в Дубае. В этом завтраке приняло участие 13.797 человек!
18. По статистике, В России, сегодня не завтракают около 15% людей. А самое рекордное количество отказов от завтрака в Германии. Ровно четверть (25%) немцев не завтракает.
19. Некоторые пропускают завтрак, стремясь похудеть, но на самом деле, они при этом скорее прибавляют в весе, чем его теряют. Помните: отказ от завтраков наиболее вероятно приводит к ожирению.
20. Как считают многие диетологи, наше настроение, наша память, мышление зависит от того, что мы съели. Ученые института питания открыли в этой области весьма много интересных фактов, которые могут быть полезны каждому из нас. Например, в результате приема сладостей по утрам мы не достигаем бодрого состояния, а наоборот — активность организма снижается.
21. Колбаса, яйца, ветчина имеют в своем составе высокое содержание холестерина и жира. Эти вещества перевариваются медленно и вызывают сильный отток крови от мозга. Это приводит к замедлению мыслительных процессов.
22. Мадонна перед завтраком как минимум три часа занимается йогой. А потом съедает на завтрак жидкий овощной супчик и выпивает стакан натурального coкa. Гай Ричи кстати, умоляет её хоть немножко поправиться:)
23. Оказывается, нельзя делать зарядку утром натощак! Если вы ничего не съедите перед утренней пробежкой, организму угрожает недостаток сахара. Что приводит к заторможенности (весёлая пробежка получится:)
24. Чем обильнее завтрак, тем меньше человек съедает в течение дня. Утром лучше отдать предпочтение белковой пище. Тогда днём вы долго не почувствуете голода.
25. Жители одного португальского города установили рекорд — приготовили и съели самый большой в мире завтрак. В течении, 10 часов около 25.000 человек употребили 10 тонн молока и 35 тысяч упаковок кукурузных хлопьев.
26. Совет специалистов: в завтраке соблюдайте меру. Лучше всего облегчить себе завтрак — ешьте каши, яблоки, соки, все, что легко переваривается. Нельзя с утра есть мясо, рыбу. Лучше перенести «тяжелые» продукты на вечер.

https://woman.rambler.ru/cooking/18...oman&utm_medium=read_more&utm_source=copylink
 

Конфетка

Конфетка

Конфетка

С Коньячком))
Заслуженный
05:13
20 Янв 2017
16,167
25
3
15
На опушке леса,мааленький домик
Пол

Батшеба

Батшеба

Батшеба

lítost
Заслуженный
02:13
6 Май 2017
32,077
0
2
8
Пол
@Кристинка, я тебе сюда рецепт овсяноблина кину, чтобы не засорять тему про яичницу
70 гр-овсяных хлопьев
2 яйца (но желток один)
взбиваешь блендером (по желанию, можно не взбивать, но тогда лучше взять 3 яйца) и ныливаешь на сковородку
если солёный хочешь:
сверху посыпаешь сыром и накрываешь крышкой на 5минут
переворачиваешь-опять посыпаешь сыром и еще 5 минут под крышкой
потом сверху мажешь любым соусом
-томатная паста+свежие помидоры с зеленью
-сметана с зеленью
-я люблю помидоры+паста+сметана+пару ложек икры и хомячишь
а если любишь сладкое, то просто поливаешь любимым топингом (мед, карамель и т.д.)
или те же банан+клубника блендером взбить и сверху на блинчик
 

Батшеба

Батшеба

Батшеба

lítost
Заслуженный
02:13
6 Май 2017
32,077
0
2
8
Пол

Кот

Кот

Кот

Психиатр
Легенда
Заслуженный
02:13
18 Апр 2017
80,073
1,692
5
35
Россия
Пол
Для ответа нужно войти/зарегистрироваться
Верх Низ